Odpočívej v sanatoriích a domovech důchodců. Letní dovolená s dětmi

Video: Co si děti myslí o odpočinku v sanatoriu „Rodnik Altai“?

V létě chci mít dobrý odpočinek, zotavit se po dlouhé studené zimy, šetřit zdraví, ale jednoduše komunikovat se svou rodinou, a dokonce i po celý rok práce,&Mnoho hellip- poslal zájezd do zahraničí nebo cestovat na jih Ruska "divoši", A pak je tu odpočinek v sanatoriích a domovy odpočinku - tichý, klidný, zdravotní a zcela bezpečný, což je důležité v těchto těžkých časech.

Kde jinde se uvolnit?

Když se lidé jít na odpočinek v jiných zemích, má tendenci být spojován s takovými nepříjemností jsou změny časových pásem nebo aklimatizaci. Když je člověk mladý a plný energie, možná to všechno není problém pro něj. Ale starší lidé a děti trpí všechny výše uvedené je dost těžké.

Proč dát dítě zbytečné zátěže? Možná stojí za to si vybrat Egypt nebo Turecko dovolenou v sanatoriích a domy, které jsou doslova vedle odpočinku? Například, jak je na předměstí krásné scénické místech s čistým vzduchem a krásným ruské krajiny! Žádný stres k tělu, stačí přijít a relaxovat! Si můžete projít v lese, sběr lesních plodů a květy, opalovat, plavat v řece nebo jezeru. A pak slunce není tak divoký jako na jihu, což znamená, že teplo není tak silná, a riziko spálení sluncem, opalování na pláži, je mnohem nižší než na pobřeží jižní moře v centrálním Rusku.

Video: Víkend v rekreačním domě Snegirok Ecotel

Ale to neznamená, že nemůžete mít dobrý odpočinek na Krymu nebo v regionu Krasnodar. K dispozici jsou také lázně a střediska, moderní a pohodlné. A i když jdete na jih s dětmi, je lepší se usadit v každém penzionu, zkuste relaxovat "divoký způsob",

Co si vybrat - sanatorium, nebo odpočívat doma?

Lidé, kteří si myslí, že jsou zdravé a nepotřebují žádnou léčbu, můžete bezpečně koupit jízdenku do rekreačního domu. Tam je k dispozici zdarma režim dne a jídelna pro snídaně, oběd nebo večeře není podávají nudné dietních jídel. A zábavy v domově důchodců mnohem víc. V penzionu problémem je zajistit ubytování hostů, vynikající kvalitu potravin, spotřebitelské služby a zábavu.

To je docela jiná věc, když člověk cítí, že je třeba ji zásadním způsobem zlepšit své zdraví, a proto chce použít pro zbytek léta. Pak si můžete zajít do lázeňského střediska, v němž zvolit v souladu s lékařským důkazy. Na místě lékař předepíše nového hosta v terapeutické a profylaktické ošetření, strava. V těchto institucích je obvykle speciální denním pořádku, klid hodina, a tak dále. D.

Video: Zdraví Altay, Belokurikha

Sanatorium Central Russia

V Rusku existuje obrovské množství rekreačních zařízení. Resort a lázeňské centrum se nachází v Tule, Vladimir, Pskov, Ivanovo, Kostroma, Novgorod, Rjazaň a Kaluga regionech, považovány za jedny z nejlepších. V těchto oblastech je soustředěno více než tucet chráněné rekreačních oblastí, z nichž každý nabízí specializované léčby.

Není žádným tajemstvím, že právě teď na světě, vzestup bronchopulmonární onemocnění. Rekreační oblasti centrálního Ruska je velmi příznivá pro vyhledávání osob v něm s touto patologií. Mnoho místních středisek v Rusku byly vykopány v letech Sovětského svazu. Některé z nich mají statut lázní, t. To. Minerální voda z místních zdrojů může přinést lidem s onemocněním trávicího traktu, jakož i ke zvýšení imunitního systému a zlepšení metabolických procesů v těle. Ve středním pásmu Ruska je vhodné k odpočinku pro osoby trpící hypertenzí, kardiovaskulární onemocnění, neurologických poruch, a tak dále. D.

Spa oblast jižního Ruska

Léčivé účinky slunce, mořské vody a pobřežní klima, nikoho na pochybách. South - tradiční posezení a zaměřil spoustu hotelů a letovisek. A je-li ve středním pásmu Ruska mít dobrý odpočinek v létě na jihu země, můžete to udělat v každém měsíci roku. To je usnadněno tím, teplé a mírné jižní klima. Nejpopulárnější nyní, samozřejmě, vedoucí střediska Krasnodar území. Soči, Anapa, Tuapse, Gelendžik má rozsáhlou síť institucí, které speciálně pro rekreační a sanatoria léčby a odpočinku.

Video: Relax na předměstí Hainan Island

na Pobřeží Černého moře Krasnodar území, existuje mnoho pramenů a míst, kde je léčivé bahno. V oblasti Anapa a Gelendzhik klima podobné Středozemního moře, a vzduch je plný vůní borovic a jiných jehličnatých stromů a rostlin. Máte-li zájem o toto téma: "Gelendzhik: rekreačních středisek"V prvé řadě je třeba věnovat pozornost takových středisek jako "duha", "Datování Ruské ženy", "Vulcan", Sanatorium. Lomonosov - o rekreačních oblastí patří mezi nejoblíbenější mezi Rusy.

V oblasti Tuapse lázeňských působit "Avtotransportnik Russia", "Belaya Rus", "Lermontov", "green Valley", "Yamal", "Nebug", "green Guy", Obrovské množství lázeňských zařízení se nacházejí v blízkosti Soči: "mládí" (Matka a dítě) "jitřenka" (Military) "blue hill"&hellip- celkem na území Soči pracuje 101 dům s pečovatelskou službou. Nicméně chci, aby věnovaly zvláštní pozornost Anapa.

Děti, dovolená, léto, Anapa

Anapa region byl tradičně považován za jedno z nejlepších míst pro děti rekreaci. Region otevřel velký počet táborů pro děti: "slunečno", "spica", "Kavkaz", "Černomorec", "zeměkoule", "Perla Ruska", "Ural drahokamy", "změna", "Vesnyanochka", "prostor", "Elbrus", "sokol", "Priazovets", "bříza", "Scarlet plachty", "mladý petrochemist" - to není úplný seznam všech zdravotních středisek pro děti, otevřené v blízkosti Anapa.

Anapa každoročně přitahuje tisíce rodin s dětmi k relaxaci. V létě je vždy moře děti všech věkových kategorií, od velmi malých dětí až po teenagery. Tam, kde jsou nejlepší pláže, nejchoulostivější a jemný písek, nejněžnější a čisté moře? Samozřejmě, že v Anapa!

Video: Místnosti a kabiny u moře v Taganroge.Otdyh

Zdravotní letovisek na severním Kavkaze

Pokud jde o odpočinek v sanatoriích a domovech důchodců, to je nemožné, nemluvě o severním Kavkaze se jeho jedinečná minerálních pramenů a čistý horský vzduch. Kislovodsk, Essentuki, Pyatigorsk - tato slavná jména vždy evokovat sdružením středisek.

Každý rok zotavit se lidé s poruchami zažívacího traktu, cukrovky, vysokého krevního tlaku, u pacientů s endokrinními poruchami, a tak dále. D. Místní minerální voda vytváří skutečně zázračný účinek. A samozřejmě nejen pacient je uveden do klidu na severním Kavkaze, ale také zdravé a nezasahuje strávit svou dovolenou tam, nic moc se stane, protože zdraví!

Odpočívej v Karélii

Odpočívej v sanatoriích a domovech důchodců Karélie je také velmi populární. Krásné místo, krásná příroda a vyvinula turistická infrastruktura, aby cesta na toto místo příjemné a jistě dobré pro zdraví. rozsáhlý Karelian les volal "plíce Evropy"Takže to není překvapující, že v Karélii, jakož i volně dýchat.

Petrozavodsk pracovat známém středisku "white Springs"V Oněžské - "vody Marcial", Obě instituce se může pochlubit komfortní ubytování, vynikající zdravotní a wellness programy. Letní prázdniny na severu se v posledních letech stala obzvláště populární a poptávky v důsledku globálního oteplování. Někdy teplo natolik nesnesitelný, a to i ve středním pásmu Ruska, že lidé nechtějí jižních středisek a ze severu, kde i v letních měsících si můžete dopřát příjemné chlad.

Krymské střediska

Krymský poloostrov - Další turistickou Mekkou. Pak hosty, a to jak v zimě i v létě. Na počtu hotelů a letovisek je toto místo považováno za vedoucí. V Sovětském svazu bylo rozhodnuto jít na dovolenou každý rok je na Krymu. Koneckonců z cest do Turecka nebo Egypta, drtivá většina lidí v té době neodvážil snít.

Bohužel, po nastavení úpravy a rekreačních středisek krymské základny postavené s "rozvinutý socialismus", Byly opuštěné. V roce 2014, Krym zpět pod ruskou křídla, a nyní můžeme doufat, že Rusové budou moci postupně obnovit civilizovaný turistickou infrastrukturu Krymský poloostrov. A přesto dnes, mnozí raději dovolenou na Krymu "divoký" způsobem. Nicméně, není těžké najít dobré penzion. Zbytek na pobřeží krymské černomořského je dobré pro to, že je levné v porovnání s jinými zeměmi.

Kaliningradská oblast dostane návštěvníků

V Kaliningradské oblasti také mohou odpočinout. Ve středisku města Svetlogorsk a Zelenogradsk provozuje řadu hotelů a letovisek. Čeká na své hosty "Amber pobřeží", "vítejte", "racek", "květen", "trojice", "Olympus", "jantar", Přestože v Baltském moři, a to i v létě je docela chladno, a to zejména místní klima a pohodlí více než vynahradit tento nedostatek.