Jak léčit koxartrózy lidových prostředků?

Koxartrózy je jedním z nejzávažnějších onemocnění kloubů, v důsledku vrozené vymknutí, zánětu nebo poranění. Počáteční příznaky se může zdát docela neškodné, takže mnoho pacientů se netýkají o jejich stavu tak dlouho, jak nemoc je chronické a nebude omezovat pohyblivost kloubu. Vypořádat se s problémem může jen komplexní opatření, aby léčba koxartrózy lidových prostředků bude velmi rozumné řešení. Kombinace gymnastiky a léků zastaví progresi onemocnění.

Video: Léčba koxartrózy. Léčba koxartrózy lidových prostředků.

Jak zmírnit koxartrózy?

Domácí léčba může pomoci pouze v případě, souběžně s ním budete mít všechna nezbytná preventivní opatření. Snažte se vyhnout těžké fyzické námaze, nebo přenášení předmětů těžší než deset kilogramů hmotnosti, snažte se stát po dlouhou dobu. Měli byste si vybrat sit-down práci, nebo alespoň pokusit se dát zbytek nohy pravidelně během pracovního dne. Pokud je to nutné, neváhejte chodit na led nebo rozbředlý sníh s holí pro stabilitu. Ovládat své hmotnosti pomocí harmonické stravy. Sportovní areál by měl být vyloučen - pro vás plavat.

Video: koxartrózy úprava lidových nápravných opatření

Cvičení, které může vyhrát koxartrózy

Léčba lidových prostředků - nejen léčivé čaje, ale také jednoduché cviky prováděné doma. S jejich pomocí můžete posílit svaly pánevního dna a udržovat jeho pohyblivost, zlepšují krevní oběh a posílit metabolické procesy v těle. Dělat cvičení, se snaží sledovat své vlastní pocity - vyhnout nepohodlí, aby nedošlo ke zranění postiženého kloubu více. Takže vstát s zdravou nohou na stabilní lavici a uchopte ruku pro podporu. Dělat špatné nohou výkyvy na stranu, dopředu a dozadu. Opakujte desetkrát. Komplikovat cvičení, můžete použít závaží nebo ohnutím nohu v koleni. Další možností tříd - lže. Nachází se na zádech, pokrčte kolena, držení paty na podlaze. Můžete si také udělat cvičení „kolo“, ohýbání nohy, je chovat v ruce nebo vztlakové těleso, bez zvednutí nohy z podlahy.

Video: Léčba kyčelního kloubu s koxartrózy lidových prostředků výhodné nabídky

Léčba lidových prostředků koksartroza

Přírodní recepty pomůže upevnit cvičení efekt. Kotleta tři citrony s kůrou a vyplnit jim tři litry vařící vody. Když je směs mírně ochladí, přidají se tři polévkové lžíce medu a vypijte sklenici pití namísto čaje po celý den. Léčba by měla pokračovat po dobu jednoho měsíce. Na jaře, můžete sbírat padesát gramů větvičkách šeříku a vyluhovat je v půllitru vodky po dobu deseti dnů. Padesát kapek tinktury, které bylo přijato před jídlem, bude mít na kyčelních kloubů posilující účinek. Další koxartrózy terapie spočívá v použití lidových prostředků Comarum nebo Oman. Šedesát gramů sušených rostlin je třeba trvat na pět set ml vodky a dvacet sedm dnů a vzít před jídlem po dobu třiceti kapek. K úlevě od bolesti, můžete také mast ze sto gramů medu, sto mililitrů dělených vodnice a padesát gramů vodky nebo alkohol. Taková léčba koxartrózy lidových prostředků umožňuje výrazně zlepšit stav pacienta.