Nedostatek libida - je to opravdu problém?

Za prvé, pojďme definovat „libido“ termínem. Takže, co je to? Ukazuje se, že jejich původ je povinen autora Zygmunt psychoanalýzu Freuda v jeho práci, zaujímá ústřední postavení. Došel k závěru, že libido - jakousi vitální energie, kořeny, které je třeba hledat v sexu. Ve skutečnosti, to je stejné jako smyslná žádost v domácím smyslu.

Teoreticky, pokud budeme následovat Freud, libido je vášeň, přitažlivost, touha, jehož účel - k dosažení potěšení. Energie libida, posunutí erotogenní zóny, určuje fáze vývoje člověka. Freud započítává pět z nich:

1. Od narození do jednoho roku - orální fázi.
2. Od jednoho roku do tří let - anální fázi.
3. Tři až pět let - falické stádium.
4. Pět až dvanáct let - latentní fázi.
5. Od dvanácti do osmnácti let věku - genitální stadiu.

A Freud byl hluboce přesvědčen, že v rozporu s libida tvořil duševní poruchy, ale v průběhu výzkumu potvrzují, nebyly zjištěny jeho důvěru.

Porozumění Gustva Carl Jung, libido - psychický lidská energie jako celek. On kreslí analogie s libida Qi energie Prana nebo vlastní na východě.

Video: Jak komunikovat s dívkou. Co říci k dívce. Pravda, jak komunikovat, co mluví s dívkami

Moderní sexuologové domnívají, že libido - touha po sexuální intimity, který je považován za normální pro všechny lidi, kteří dosáhli puberty. Jeho tvorba začíná již v dětství s identifikací dítěte jejich pohlaví a plné pohlavní zralosti, absolvování všech mezistupňů, jako je platonické lásky, erotiky zkušenosti. Zralé libido obou pohlaví - je ztělesněním romantiky, erotiky a sexu v souladu s etickými standardy lidské osobnosti.

Faktory, které zvyšují a snižující libido

Vzhledem k tomu, libida - to je sexuální touha, spíše než čistě fyzické stimulace, intenzita závisí na mnoha faktorech. Podle amerických sexuologů, nepříznivý vliv na libido jsou některé základní faktory, které mohou a musí bojovat. Takže, je-li ke ztrátě libida, může to být z následujících důvodů:

• Život - to je skutečný problém pro mnoho lidí, protože člověk je plně ponořen do péče rodinného domu, v pracovních povinností, a čas je někdy bolestně chybí byť jen sen. Sexuologové se doporučuje v takových případech zachovat kalendář naplánovat sex, i když se to může zdát směšné, ale bude pomáhat řešit nespokojenost navzájem sexuálních trestných činů, a později je potřeba pro to zmizí.
• Stres, strach, úzkost. V tomto stavu člověk sexu a ani zapomenout. V tomto případě se nedostanou zanesené v „kukla“ potřebují komunikovat, udržet si zkušenosti, je přísně zakázáno.
• Nuda, monotónnost. Ten pocit, že vztah sám o sobě je zcela vyčerpán a související frustrace lze odstranit pomocí nových zkušeností v posteli. Intimní rozhovory na téma sexuální touhy se svým partnerem, bude společná studie z tajemství Kámasútry vrátit zdánlivě slábne sexuální zájem o sebe navzájem.

snížení libida muži

Velmi často se stává, samec libido trpí psychologických důvodů. V poslední době, sexuologové říci, pokles sexuální touhy u mladých, zdravých mužů. Důvodem jsou často banální nesprávné instalace, uložila od dětství, rodiče, například povinnost vytvořit materiální blahobyt pro budoucnost rodinného, ​​profesního rozvoje a podobně. Který představuje pro mladé lidi, aby veškeré své úsilí na dosažení „velký“ cíl, to trvá roky, by mohli žít šťastně až do manželství.

Video: Při nechutenství skutečně stává problémem? - Dr. Komárovský

Muži jsou mnohem pravděpodobnější, že trpí chronickou únavu, stres a související deprese, což může vést ke zvýšenému užívání alkoholu a drog, mimochodem, dlouhodobé užívání marihuany potlačuje produkci spermií. Někdy je příčinou nízké libido může být řada sexuálních omylů. Samozřejmě, že velký vliv a fyziologie, to znamená, že hladina testosteronu.

Jak vyřešit problém?

1. Začnou normálně jíst, nezapomeňte na ovoce a zeleniny, jakož i mužských afrodiziakum.
2. Konzumovat potraviny s vysokým obsahem zinku - stavebního materiálu potřebného pro molekuly testosteronu.
3. Osm hodin spánku v tmavé a tiché místnosti - tato podmínka pro normální produkci hormonů.
4. Není nutné, aby byl horlivý s alkoholem, zejména piva, která je bohatá na fytoestrogeny - analogů ženských hormonů.