Sedativ bez lékařského předpisu: jsou efektivní?

Video: Léčba křečových žil Apitherapy, včelí

V těchto těžkých časech je velmi obtížné splnit jednu ze základních zásad zdravého životního stylu, a to, aby se zabránilo stresu. Oni nás konfrontovat všude, a to jak doma, tak v práci, a občas se s nimi vyrovnat bez lékařské pomoci velmi obtížné. V současné době existuje mnoho různých bezpečné a efektivní útlum, ale bohužel, mnohé z nich jsou prodávány pouze na lékařský předpis, a návštěva kliniky - není nejlepší způsob, fandit sám během afektu. Kromě toho každá osoba z poměrně obtížné hodnotit stav něčí mysli, a to i pro znalce.

Video: Mám použít uklidňující prášky

Naštěstí si můžete koupit nějaké dobré sedativ bez lékařského předpisu, a prakticky každé lékárně. Kromě dobře známých léků jsou k dispozici a moderní, každý rok se objeví na trhu s drogami. Některé nové sedativ bez lékařského předpisu je velmi účinná, například konvenční Persie, Afobazol nebo Novopassit. Bohužel, to je docela silné léky, dlouhodobé užívání návykové a mají řadu kontraindikací. A co dělat, když naléhavá potřeba získat sedativum bez lékařského předpisu, aby byla účinná a jednat velmi opatrně, n6aprimer, těhotenství nebo špatný fyzický stav těla?

To je místo, kde byste mohli přijít tinktury z bylin, jako jsou kozlíku, meduňka, máta, motherwort, pivoňka a další. Jsou používány v případech, kdy nelze použít silné léky, například, to je tradiční sedativ v průběhu těhotenství. Pokud jste strach, že obsahují alkohol může poškodit dítě, můžete si vzít odvar z bylinek a čajů z nich. Mimochodem, všechny tyto rostliny jsou velmi voňavé, a jejich čaj chutnat.

Obvykle bylin tinktury se používají v komplexu, například 15 kapek tinktury z kozlíku lékařského, máta peprná a Leonurus vzít třikrát denně po dobu dvou týdnů - dobrý sedativum pro získání rovnováhy při dlouhodobém stresu. Varianty s zvýšení nebo snížení dávky a změnit sadu komponent. Je jen důležité mít na paměti, že tráva deprese, zejména kozlík, nedoporučuje se - v tomto případě je třeba se poradit s odborníkem.

Také k dispozici pro prodej jsou sedativa bez lékařského předpisu, jako dobře známý a Corvalol valokordin, stejně jako jejich vrstevníci. Co je nejzajímavější, protože přípravky srdce a tlak nejsou moc efektivní, ale oni se osvědčili jako sedativum. Je třeba připomenout, že při nekontrolované dlouhodobé užívání těchto léků může být také návyková, takže také musí být dostatečně opatrní s nimi.

Kromě léků může vést k pocitu pořádku a dalšími způsoby. Zejména dobrý sedativum znamená - fyzické aktivity. Bez ohledu na to, jak moc jsem chtěl zůstat doma a dopřejte si chmurné pocity, je to lepší překonat sama sebe a dostat se do přírody, do posilovny nebo do bazénu. Hlavní věc, kterou zde - jen začátek, a ve velmi blízké budoucnosti budete cítit účinnost této metody pro sebe. Docela dobře, pokud je v blízkosti nebo prostě pozitivní smýšlející lidé s vámi, a dokonce i některé, ale ne mnoho - hlučná společnost může nuda. Můžete jít na nákupy nebo jen po ulici, jít do kavárny nebo do kina - a hlavní věc, jak to udělat tak často, jak je to možné během obtížného období. Každý člověk ví lépe než kdokoliv jiný, že je schopna obnovit svou rovnováhu a odvést z chmurných myšlenek, a co je nejdůležitější, vždy můžete získat tyto sedativ bez lékařského předpisu a v neomezeném množství, aniž by došlo k poškození zdraví.