Jak zvýšit estradiol a jaký je význam tohoto hormonu u žen

Estradiol - sexuální hormon, pro „výrobu“ a úroveň, která se v těle jsou zodpovědné žláz s vnitřní sekrecí. S jeho účast je tvorba ženského pohlavního systému, a dokonce i obrysy postav. Při přípravě dělohy k těhotenství estradiol je velmi důležité, záleží také na kvalitě menstruačního cyklu ženy a procesu vývoje a fungování vejce. To je zvláště důležité pro zvýšení estradiolu během ovulace stabilně hormonální „pracuje“, když je tělo je připraveno k oplodnění.

Je to nejen ovlivňuje plodné plození, ale také zlepšuje náladu, pomáhá posílit kostní tkáně, je dobrý spánek, snižuje možnost vzniku aterosklerózy, zvyšuje libido, stimuluje růst sliznic a paměť dělá vlasy lesklé a hladké naši pokožku, zlepšuje výkon mazové žlázy. Na produkci estradiolu ovlivňuje celou řadu dalších hormonů, jako je prolaktin, LH (luteinizační) a FSH (folikuly stimulující) hormon. Nízké hladiny hormonů naznačuje, že je snížená funkce pohlavních žláz.

Význam estradiolu u žen

U žen, testosteron přítomen, ze které se vyrábí, a estradiol. Jeho hladina v krvi žen je velmi volatilní, a zvláštní význam získává v průběhu těhotenství, dosáhl svého vrcholu v předvečer dítě. Již čtvrtý den po ukazatelích dodacích přijít na původní úroveň. Stupeň vlivu na vývoj a rození dětí se řadí na druhé místo v těle. Na něm závisí prokrvení dělohy, stav cév v něm. Snížený hormon představuje hrozbu pro dítě, takže v průběhu těhotenství je třeba zvýšit estradiol do normálního indexu.

Co byste měli vědět, pokud budete testovány na estradiol:

• Darovat krev v dopoledních hodinách, nic jíst (to je nutné!).
• No tělocvik, cvičení s zahradnické lopatou a pohlaví den před odchodem do nemocnice.
• Být v klidu a klidný spánek.
• Nepít, nekouřit!
• Neberte léky.

Funkce, která umožňuje určit nízkou estradiol

Existuje několik atributů, které určují nízké hladiny hormonu, než přijde čas, který má být testován, je odhalit a pokusit se zvýšit hladinu estradiolu. Věnovat pozornost mladších dcer na místě hormonální poruchy. hladiny estradiolu může být nízká, v případě, že jsou tyto příznaky:

• V horní části vlasy vypadávají.
• Oči se stal suchá, podrážděná oční víčka.
• Jemné vrásky a rýhy kolem očí a kolem rtů.
• Tvar těla ztrácí kulatost, a hrudníku „droops“.
• Vlasy se objeví kde ženy by neměly být.
• Suchost v očích nejen, ale také v pochvě.
• Žádné sexuální touhy.
• Stálý pocit smutku a únavy.
• Tides mladí.
• Vzácné nebo příliš těžká menstruace.
• Velmi krátký nebo dlouhý cyklus.
• existují bolest při pohlavním styku.
• Nedostatek tukové tkáně, příliš „hubené“.

Jak zvýšit estradiol

Samozřejmě, úplné šílenství zvýšit hormony čtením informací na internetu nebo při hormony typu „jak přítel dělal.“ To je vážná léčba, takže pokud máte nějaký problém a je třeba zvýšit estradiol, je nutné jít na gynekologa, a to je lepší, aby jeden, ale několik, porovnat doporučení a vybrat ty nejlepší pro sebe. Vyvážit nedostatek v těle pomoci terapie, jmenovaný zkušeným lékařem.

Můžete pouze jako doplněk používat některé neškodné metody. Podívejte se na sebe, že nejste příliš unést hladovění a postavu. Muži nemají rádi hubené ženy. Slim - ano, ale ne hubená.

Dieta, jejímž cílem je zvýšit hormon:

Video: Drunk Beer - ... a odhalit pravdu o pivo!

• Další protein, zejména živočišného původu, (je-li vše v pořádku s štítné žlázy), vejce, ryby a drůbež, máslo, maso a játra.
• Nevaří na otevřeném ohni, jedli guláš a parní maso, raději pokrmy připravené z vody a vřelo.
• Chléb, těstoviny a cereálie, zatímco to je lepší, aby se zapojili.
• „Ne!“ Pesticidy a potravinářské přídatné látky.