Hygiena sluch. sluchu zdraví

Zdraví sluch - podléhá určitým pravidlům, která jsou v důsledku provádění negativní vliv vnějších faktorů na lidský organismus je výrazně snížena. můžete zabránit rozvoji nemocí ušních kvůli těmto zásadám. Dnes jsme se dozvěděli o základních pravidel péče o vnímání těla zvukové vibrace u dětí i dospělých.

hygiena ucha u dětí: jednoduché požadavky

Rodiče by měli učit své dítě, i od útlého věku se dívat na uši, a jak to udělat, čtěte níže:

1. Dítě se musí umýt ucho každý den.
2. Je nutné sledovat čistotu těla vnímání zvukovými vibracemi.
3. Máma nebo táta je zapotřebí vyčistit volbu, pokud existuje.

To je základní a klíčové požadavky, které musí být přísně dodržovány.

Ušní maz: jak ji čistit?

hygiena sluch Je třeba začít s každodenní čištění uší. Pokud jde o vnější akustické pasáže, která vede z ušní pláště na ušní bubínek, často propuštěn síru. Jeho nahromadění může vést k ucpání děr a ke zhoršení vnějšího ucha. Uši musí být čištěny v čase s vodou a obvyklým toaletního mýdla. Hlavní věc při provádění tohoto cvičení je, aby to přehánět. Mnoho lidí věří, že pokus vyčistit uši častěji a hlouběji, tím lépe. Nicméně, toto není tak. Skutečnost, že síra, jako nějaká osoba - není to špína. Je určen pro čištění vzduchu vstupujícího do ucha (například na prašné cestě) na boj bakterie, tak i pečlivě škrábání nepotřebuje. V důsledku pečlivého řízení zvané "sluchadlový" může dojít k tlačení sírovou hmoty blíže k bubínku, jeho další stlačení a v důsledku toho - vytvoření zátky. A to je vážná jev, protože pokud taková clusteru nejsou odstraněny, může to vést ke snížení zrakového orgánu vnímání vibrací.

Kromě obvyklého mýdlem a vodou, lze prát uši 2% roztoku peroxidu vodíku. Ale vrtat v jejich zápasů, špendlíky, tužky nebo jiné předměty, je přísně zakázáno, protože může dojít k poškození ušního bubínku.

Účinek dýchání nosem

Ze pro sluchově ochrany zvláště důležité je zdravé dýchání přes čichový orgán. Zánět sliznice nosu a hrtanu může vést k tomu, že trubka se vepíše do ucha hlenu. V tomto případě se člověk může zažít pocit plnosti v orgánu vnímání zvukovými vibracemi. Je zakázáno vysmrkat zároveň obě nosní dírky, aby to střídavě: nejprve zavřít jedno křídlo nosu a uvolnění druhé slizu, a pak už jen dělat s druhou polovinou. Také nelze příliš jasné hlenu z čichového orgánu, když člověk má rýmu. V opačném případě, nosní zánět může jít i na uších.

Vystavení hluku

Navzdory tomu, že hygiena sluch - je třeba provádět a další péči, která je rovněž přímo závisí na schopnosti vnímat zvuky sada důležitých opatření.

Video: Zdraví Sluch

Velké škody na lidském zdraví způsobit hlasité zvuky, které nepříznivě ovlivňují tělo. Mohou vést nejen k oslabení sluchu nebo úplnou ztrátou, ale také ke snížení účinnosti celého organismu. Za účelem boje proti produkci hluku je důležité vždy používat ochranné prostředky - špunty do uší, zvuk pohlcující materiály a další.

Také, na ulicích, můžete potkat spoustu lidí, nošení sluchátek v těchto zařízeních lze hudbu slyšela i kolemjdoucí občany. Ale tato praxe vede ke vzniku neuritů, a to, bohužel, to se stává velmi často. Z tohoto důvodu je žádoucí nepoužívat sluchátka nebo poslouchat jejich hudbu tiše.

Video: Zdraví slyšení varhany

V zimě nosí klobouk a propíchnout uši odborníkem!

Hygiena sluch je v pravé držel postup piercing. Událost jako píchání, jako by žádné nebezpečí není. Nicméně, matky, které chtějí upevnit na jeho malá princezna náušnice, je třeba vědět, že ušní boltec je velké množství míst spojených s různými vnitřních orgánů. Proto, aby se provádět i tento jednoduchý postup, musí být odborník, který přesně ví, kde, aby se defekt, tak, aby nedošlo k poškození lidí.

Video: Jak správně čistit uši? - soromlyus I Svoge tіla - 03/19/15

dětské hygieny ucho je ještě jeden důležitý aspekt - je třeba se postarat o hlavu dítěte od zimních mrazů. Vzhledem k tomu, aktuální v chladném období, aniž by na sobě klobouk nebo čepice světlo může způsobit podchlazení části těla se nachází v mozku, a v důsledku toho se může vyvinout zánět uší.

Vliv vody na tělo vnímání zvukových signálů

Zdraví sluchu - není pouze preventivní opatření pro prevenci před nákazou ušní infekce a škodlivých účinků, ale také ochranu proti průniku vody. Kapalina ve vnímání zdravém těle - to je poměrně častým problémem. Pokud se voda dostane do uší osoby mohou mít pocit plnosti, to může zhoršit sluch a vyskytují se i bolestivé pocity. Obecně platí, že samotná kapalina je bezpečný, protože vzhledem k bubínku není schopen se dostat dovnitř. Nicméně, může být voda ochladí zmrazit orgán sluchu a dokonce způsobit jeho zánět.

Video: Proč nelze vyčistit uši s bavlněnými hole?

Chcete-li zabránit tento problém může být, pokud předtím jít do bazénu nebo na pláž, které jsou rozloženy vazelíny zvukovodu.

Je-li však voda dostala do uší, můžete použít jednoduchý a účinný způsob, jak získat to: je třeba, aby se silnou dech, pak držet nos prsty a aniž otevřel ústa, výdech provádět. Přijata v tlaku tlačí přebytečnou tekutinu. Druhý způsob: člověk by měl ležet na zádech, a pak se pomalu otočit hlavu na stranu ucha pacienta. Poté, voda by měla vytékat z něj.

Principy zachování vynikajícím sluchem

Aby lidé v 20 a 50 letech slyšela stejná, je třeba mít na paměti základní principy:

1. Nemůžete poslouchat hudbu hlasitě. Silné dráždění k přepracování sluchový receptor. ušní bubínek nakonec ztrácí svou elasticitu a varhany vnímání zvuků plní svoji funkci již není na úrovni jako předtím.

2. Mělo by být doba ošetřování rýmu, protože infekce v době odebrání hlenu z nosu sluchové trubice může proniknout do bubínkové dutiny.

Video: Chraňte sluchových orgánů

3. Je nutné správně čistit uši a včas z přebytku síry, zatímco jeho akumulace vede k oslabení vnímání zvukových signálů.

4. Požadované aby se zabránilo místa s vyšší koncentrací hluku.

5. Při prvním náznaku zánětu uší, je nutné urychleně řešit s lékařem.

Zdraví sluch, obrázky, na kterých jsou umístěny v tomto článku je zaměřeno na prevenci snižování jeho závažnosti, stejně jako vývoj nebezpečných chorob.

Soubor opatření pro prevenci očních chorob

Většina z toku informací se člověk dostane do očí a uší. Proto je pro zachování dobrého zdraví těchto orgánů je důležité dodržovat řadu nezbytných preventivních opatření. péče a sluch - činnosti, které vám pomohou zapomenout na nemoci oka a ucha. Tyto pokyny musí být dodrženy, aby byla zachována důvěra a nerušený výhled na dítě:

1. Je zakázáno na dlouhou dobu se dívat na televizi.
2. Při práci u počítače nutnost provádět speciální cvičení pro oči, přestávky.
3. Nezbytné k ochraně zraku před nadměrným oslněním.
4. Je zakázáno číst v temné místnosti, osvětlení by mělo být normální.
5. TV je nejlepší v sedě, nikoli vleže.
6. Pro vynikající ostrosti zraku správné výživy hraje důležitou roli. Denní strava by měla vždy obsahovat čerstvé zeleniny, ovoce, bobule, džus.
7. V případě, že oči jsou unavené, je třeba, aby obklady nebo roztoky na infuzích bylin.

Nyní, když víte, co je výslech zdraví u lidí. Toto neustálé péče o tělo vnímání zvukovými vibracemi (praní, včasné a řádné čištění), ochranu uší ze studeného, ​​nadměrným hlukem. Včasná návštěva lékaře v případě jakéhokoliv infekčního onemocnění povede k tomu, že lidé, a to iv 50 letech zazní perfektně.