Prevence chřipky a SARS: připomenutí rodičů a dětí, aktivity, konzultace

V současné fázi vývoje světové medicíny 95% všech nemocí představovaly akutní respirační virové infekce (Arvi) a chřipky. Navzdory tomu, že poté, co alespoň jednou v životě, člověk utrpěl onemocnění chřipky v jeho tělo tvořil silnou imunitu mu letos churavějící postihuje asi 15% světové populace. Důvodem je pravidelná aktualizace viru a jeho aktualizace. Vzhledem k tomu, že zajištěná ochrana proti virus chřipky a SARS nelze získat, je nezbytné, aby prevenci chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dětí předškolního a systematicky a podle pravidel jen provádí.

Způsoby a prostředky infekce

SARS mohou být přenášeny vzdušnými kapiček, takže stejně jako chřipka, může nakazit i domácí zvířata.

doba aktivace viru, v závislosti na umístění

Peak aktivaci viru chřipky v jednotlivých zemích tvoří v různých ročních obdobích, která je přímo závislá na stavu, ve kterém se nachází polokoule.

Populace států nacházejících se v severní polokouli je nejvíce vystavena riziku chřipky v chladném období (zima, podzim).

země jižní polokoule nejvíce ovlivněn SARS a chřipky v létě a na podzim.

Nejnebezpečnější místo pro infekci jsou stav tropickém podnebí, ale zároveň riziko nakažení chřipkou přetrvává po celý rok.

Prevence. typy

Všechny známé opatření k prevenci chřipky a SARS se dělí do dvou hlavních skupin: specifické a nespecifické. Prvním z nich je rutinní očkování populace. Druhý - opatření přijatá k posílení imunity (přijetí multivitaminové komplexy, adaptogenní látky, zpevňující).

Kombinace zvláštních opatření s nespecifickými snižuje riziko onemocnění na minimum. Používá se odděleně od sebe navzájem, opatření obou skupin neměla takový efekt jako když se vzájemně doplňují přinést. Memo rodičům na prevenci chřipky a SARS by měla obsahovat konkrétní opatření a nespecifické.

Konkrétní kroky k zabránění

Typicky zásahy pro prevenci chřipky a akutních respiračních virových infekcí, zejména očkování, která se konala den před nástupem epidemické sezóny, která je v naší zemi, že se koná v září a listopadu nebo v prosinci, po špičkách výskyt chřipky dosáhne konce zimy.

Co je očkování?

Celkově v současné fázi vývoje přípravku známého tři hlavní typy vakcín používaných k ochraně proti chřipce: celý virus (Live), dělená vakcína (Split) očkovací látky a typy podjednotkové vakcíny (třetí generace).

Do první skupiny látek, které mají být použity, pokud se provádí prevenci chřipky a akutní respirační virové infekce pro děti - je vakcína skládá z oslabeného ale živého kmene chřipky patogeny. Druhá skupina - vakcíny obsahující všechny známé virových proteinů spolu s dělenými virionů. Třetí skupina vakcín - léků, které obsahují pouze povrchové antigeny.

Povinná konzultace by měly být získány před provedením očkování. Prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u pacientů s imunodeficitem jakéhokoli druhu je zakázáno, protože živé vakcíny jsou schopny způsobit mu zranění. Důrazně doporučujeme použití dělených vakcín pro lidi, kteří jsou náchylní k alergiím, a to zejména u vajec. Neměli bychom být zapojen do očkování a průběhu jakéhokoliv onemocnění je doprovázeno horečkou a horečka.

Toto očkování je nutné?

rizikovou skupinou №1 na výskyt chřipky a SARS viry jsou lidé, jejichž odborná činnost je spojena s velkým počtem osobní komunikace (učitelů, pracovníků ve zdravotnictví). Studenti velmi citlivé chřipky a žáci všech věkových skupin.

Další ohroženou skupinou jsou starší lidé, nemocní s různými s oslabeným imunitním systémem, HIV infikovaných osob s chronickými respiračními onemocněními (bronchitida, astma), a mají abnormality kardiovaskulárního systému. Povinné očkování by měl také brát lidé s srpkovitá anémie (gemagolonopatiya), cukrovky a onemocnění urogenitálního systému. Ohroženi jsou mladí lidé, kteří byli léčeni aspirinem, ale jsou také podléhají povinné prevenci chřipky a akutních respiračních virových infekcí. Instrukce pro děti i dospělé obsahuje informace.

Děti, které se vyznačují tím, časté onemocnění by měly být očkovány prostředky, které obsahují bakteriální lyzáty. „Ribomunil“ například znamená, že.

Pro více informací o nespecifických preventivních opatření

A co je nejdůležitější, přijmout opatření níže okamžitě uveden v průběhu epidemie. Za prvé, je třeba pečlivě přehodnotit svůj jídelníček, jídlo by mělo být zdravý a vitamin-to znamená, že čím více se strava ovoce, zeleniny a vody, tím lepší a úspěšnější bude prevence chřipky a SARS. Instrukce pro děti i dospělé by měl obsahovat tyto informace.

To je také užitečné pít infuzí různých bylin, ovocných nápojů a zázvorový čaj. Druhá věc, kterou byste měli zvážit, když se provádí prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí (připomenutí pro dospělé a děti se také mluví o tom) - je to o denním režimu. Člověk by se měl dostatek čerstvého vzduchu a zdravé kvalitu spánku. S cílem poskytnout tyto komponenty na celý den se doporučuje plánovat tak, že zahrnuje povinnou procházku na čerstvém vzduchu.

Významným krokem nespecifické prevenci chřipky a SARS je použití komplexů multivitaminové a ovoce bohaté na vitamin C a kyselina askorbová.

Je nemožné, nemluvě, mluví o rostliny k ochraně proti chřipce, pro kalení, fyzioterapie, masáže a cvičení. Jak víte, není nic, co posiluje lidské tělo, a to jak fyzické aktivity a sportu. Dokonce i banální 10 minut ranní cvičení může přinést velký přínos pro tělo. Spojený s kontrastními sprchami, nabíjení nebude jen přidat do vitalitu, ale také pomáhají tělu v boji se stresem a nemocemi.

Výborný ve stupni úspěch činnosti v rámci boje proti chřipce celá řada aktivit zaměřených na stimulaci imunitního systému, jako jsou: akupresura, bylinné medicíny a akupunktury. Je důležité, aby se pouze zodpovědný přístup k výběru odborníka, který bude provádět tyto postupy, jak nezkušená nejenže nemohou pomoci, ale škoda.

Jak se chránit v průběhu pandemie?

Od chvíle, kdy se chřipková epidemie bude prohlášen oficiálně ven z domu, aniž speciální gázové obvazy se nedoporučují.

Kromě toho by měl být obvaz mění každé 2 hodiny, je velmi důležité, když se provádí prevenci chřipky a SARS. Instrukce pro děti obsahuje stejné informace, takže pokud se můžete vyhnout návštěvě přeplněné místa vše, co potřebujete, abyste se ujistili, aby ho využili. Pokud však cesta ven z domu na ulici, je nevyhnutelné, je nutné čas od času se zabývat speciální ruční nástroj k zabíjení mikrobů, a jakmile se domů, ihned si je důkladně omyjte mýdlem a vodou. Dům by měl být každý den, dokud epidemie trvá, proveďte mokré čištění a provzdušnění.

Rozhodně neplatí v průběhu epidemie je v souladu s jakýmkoliv hubnutí diety, protože strava by měla být plná a bohatá na vitamíny a minerály.

Prevence chřipky a akutní respirační virové infekce s léky

Aby se zabránilo onemocnění v průběhu epidemie musí být neustále mazání nosu oxolinová masti nebo spreje do nosu, dvakrát denně, alfa-interferonu, nebo třikrát denně, aby se "Aflubin", Je také důležité si uvědomit, že některé léky, aby se chránit před viru chřipky nemoc je nemožné. Je nutné vést zdravý aktivní životní styl a správné výživy, v kombinaci s jinými nespecifickými preventivních opatření, specifické ukázat jako velmi efektivní.