Necitlivé prsty: Příčiny, léčba a prevence

Takže začnete pozorovat, že vám často necitlivé prsty ruce. Důvodem tohoto neobvyklého stavu by měla být vyjasněna v první řadě proto, že je z něj bude záviset na radu na léčbu a prevenci. Takže, jaký druh onemocnění a onemocnění může způsobit necitlivost?

Tunnel Syndrome - office "mor"

V posledních letech se lékařští odborníci říkají o něm velmi často. Zvyšování počtu administrativních pracovníků, že značný počet hodin denně u počítače. A často, tito lidé se potýkají s tím, že necitlivé ukazováček na ruce, stejně jako střední i velké. Jde o to, že zápěstí je silný svazek. Pod ním jsou zase svaly, nervy, šlachy a cévy, které jsou odpovědné za přepravu krve do prstů. Nesprávná poloha rukou při práci vede k tomu, že tam je otok. On ždímá cévy a nervy kmenů, dosahující až kartáč.

Co dělat? Za prvé, vlak se pravidelně během provozu dát ruce zbytek (asi jednou za půl hodiny), provádět jednoduché cvičení (kruhový rotace, zatínal pěsti a unclamping, třes rukou). Je tu ještě další aspekt, který by měl mít na paměti, pro ty, kteří občas jít otupělá prsty. Důvodem, jak je popsáno výše, zhoršuje extrémním teplotám. A tak se snaží vždy držet ruce v teple v zimě a nechodí ven z domu bez rukavic. A za účelem posílení cév, je důležité, aby plně jíst, dávat pozor na aktivní odpočinek a vyhnout se alkoholu a kouření.

Problémy s krční páteře

Pokud jste ztuhlých prstů, důvod může spočívat v onemocnění páteře. Tato položka obsahuje řadu problémů, počínaje zakřivení a degenerativní onemocnění disk a končící s herniace disku. Necitlivost v tomto případě nebude prvním příznakem: Pacienti trpící těmito onemocněními, nejprve začnou pociťovat bolest v krku, trpí častými bolestmi hlavy a závratě.

Co dělat? Za prvé, měl by jít na konzultaci s odborníkem, který se zabývá jen páteře (vertebrology). Jakmile jste složili zkoušku a lékař zjistit, jak a kolik zasažen obratlů, bude to zvolit pro vás vhodnou léčebnou kúru. S největší pravděpodobností budete muset zapojit do fyzikální terapie, jít na masáž - to posílí páteř a opravit existující problémy.

Nedostatek vitaminů

Mezi další faktory, které vyvolávají onemocnění, při kterém necitlivé prsty, důvod uvedený výše, je jedním z nejčastějších. Zvláště společný nedostatek vitaminu B12. Ve velkém množství obsahují živočišné produkty. Lidé, kteří neustále sedět na diety a vegany (vegani), s nimiž se potýkají s tím častěji než ostatní. Kromě toho, že problém může být nedostatek syntetizuje z karotenu vitaminu A. Někdy necitlivost - signál, že tělo nestačí niacin.

Video: masáže a cvičení prstů pro prevenci onemocnění kloubů

Co dělat? V tomto případě je odpověď jasná: měly radikálně přehodnotit svůj jídelníček, obohacují jej potravin, které obsahují celou řadu minerálů a vitamínů. Máte-li z jakéhokoli důvodu, nejedí ryb a masa, přidejte pivovarské kvasnice k jídlu (lze zakoupit v každé lékárně). Snažte se jíst více čerstvého ovoce a zeleniny. Jako dodatečné opatření, můžete si koupit ready-made komplex vitamínů skupiny B tablet.

Další možné příčiny

U starších lidí často zraněn a znecitlivění prstů, protože před mnoha lety dostal zranění. Důvod je jednoduchý: obrana těla je oslabena, a v důsledku toho jsou komplikace.

Vzácné, ale stále Pravděpodobnou příčinou může být Raynaudova choroba. Ona má své vlastní charakteristické rysy: studené konečky prstů zbělá na první pohled, pak se stát cyanotická, a to i po určité době červenat. To se děje proto, že silné křeči v cévách, kdy narušený krevní oběh v kapilárách. Nebezpečí tohoto onemocnění je, že bez náležitého zpracování, může to vést ke sněti, přičemž lékaři amputovat prsty. V tomto případě je jisté, že zkoumá jednou ze dvou odborníků: a revmatolog a neurolog, který bude schopen provést přesnou diagnózu a předepsat vhodnou léčbu.

A v případě, že necitlivost spojena s dalšími příznaky (pocit chladu v prstech, konstantní žízeň), protože to může být diabetes typu II. Vysoká hladina krevního cukru vede k tomu, že cévní stěna v těle jsou napadeni. Avšak i v případě, že nemáte diabetes, se snaží neustále sledovat hladinu cukru v krvi a udržet ji na normální úroveň.

Musím navštívit lékaře?

Jak jste se již podařilo vytvořit mezi možnými příčinami necitlivost v prstech jsou poměrně neškodné (například stejný nedostatek vitaminu). Ale tento problém ignorovat, protože vaše tělo není pro nic za nic, že ​​vám dává signál. Dokončit průzkum. Pokud některá z chorob nebo odchylek stále vyskytují v počátečních fázích bude mnohem snazší se s nimi vypořádat.