Když se nohy jdou otupělá ...

První věc, kterou budete cítit - neovladatelný nával hrůzy. Zvlášť, když se nohy jít necitlivé poprvé. To je problémem nejen obyvatelé velkých měst. Ano, a věkové kategorie jsou vágní. Mezi nejčastější příznaky aktivního obyvatelstva, s rostoucím věkem, to může jen zvýšit, a dokonce, aby se zdravotním postižením.

Video: Jak zacházet s necitlivost končetin

Byl jsi takový pocit? příliš necitlivé nohy? Příčiny jiného státu. Za prvé - nedostatek přiměřené fyzické aktivity, a nedostatek tělesné aktivity. Zatížení je velmi, velmi potřebné pro svalový systém a jeho tón. "Svaly něco společného s tím?" - Vy se ptáte. Nervová zakončení jsou spojeny přímo s nimi. Ale o tom níže.

Nyní jeden případ z milionů podobného (lékařské praxe). Na terapeut používá chlapa se stížností, že jeho necitlivé nohy. A necitlivost může chytit kdykoliv as různou silou. Někdy to bylo snadné necitlivost a držel rychle, někdy tak silná, že vstane z postele nefungoval. A ještě později se stal otupělý a ruce. Zvláště silný byl pocit v časných ranních hodinách.

Terapeut byl naplánován vyšetření. X-rayed sakrální a bederní, cévní skenování a ... neodhalila žádné abnormality. Léčba byla přidělena symptomatické, ale jak byste si mohli představit, posuny ve směru zlepšení chyběly. A pacient má zabývat se stejnými stížnostmi znovu. Již v průběhu komunikace s neurologem se zjistilo, že ten chlap spí na gauči, s usínáním "pod TV" v nepřirozené poloze. Obeznámen, protože obraz, že jo? Recept tentokrát dostal ve formě doporučení o organizaci místo na spaní. Přichází dva týdny re-přijetí, pacient má stížnosti nevykazovaly. Důvodem byla slabost stavu svalového systému. Nepřirozené poloha zabránila regulaci krevního oběhu.

Nejčastěji jsme schopni vyrovnat se s touto podmínkou sami. Je nutné pouze k léčbě popridirchivee životní styl. Začít se základním poplatku každé ráno. Chodit více než pěšky, a ještě lépe - na vyžádání jogging někde v lese, v parku, v parku. Přebytek kyslíku navíc k obecnému tonu nikdy neuškodí. Dávejte pozor, aby vaše strava. Ať už je na čase, aby konečně změnit? Down konzervačních látek, "eshki", Polotovary, koláče a koláčky! Potěšení z tohoto imaginárního, ublížení - je obrovský. Ano, vy víte sami ... Typicky jsou takové non-radikální opatření pomáhají zapomenout na to, že máte ztuhlé nohy.

Video: Co když nohy jdou otupělý? [HD]

Pokud příznaky nezmizí, se neobejde bez lékařského vyšetření. Pokud jste stále necitlivé nohy, navštíví v první řadě kanceláře terapeuta. Pak je třeba předat k analýze krve (i pro obecné a biochemické). Ujistěte se, obraťte se na cévní chirurg (s největší pravděpodobností budete mít cévní sken). Návštěvě neurologa. Velmi často končetiny necitlivosti (nebo končetiny) vzhledem k stavu páteře (skřípnutí nervů, kýly obratle disky, bolest v kříži, zakřivení páteře (skolióza je také zapotřebí a kol.), tak, že vyšetření páteře. Je možné, že Vaše léčba bude individuální, s ohledem na zjištěné odchylky.

-Li vážné problémy nejsou objeveny, to je docela pravděpodobné, že vám bude nabídnuta léčba ve formě aktivní odpočinek ("Motion je zdraví"), Masáže, kontrastní sprchy, změnit režim dne a užívají vitamíny. Typicky, injekce vitaminů B6 a B1, trvání léčby po dobu 20 dnů. Je žádoucí přidat příjem ve formě tablet (nebo injekce) nikotinová kyselina. To pomůže obnovit krevní oběh.

Video: bolesti zad a necitlivé nohy

Neutahujte se průzkumu. Necitlivost není vždy důvod k panice, ale odkládají v naději, že je vám "přežene" Tentokrát taky nemůže. Například, když oba současně znecitlivění končetiny (paže a nohy) na jedné straně, je možné, že se tělo snaží whistleblowing krevního oběhu v mozku. Nepříjemné pocity, které máte pocit, tělo se snaží říct o selhání. Poslouchat své tělo.