Zlomeniny holenní kosti: rehabilitace

Zlomeniny holenní kosti vyžadují dlouhodobou léčbu imobilizace poškozených nohou: uzavřená zlomenina tibie bez posunutí nebo s mírným posunem úlomků kosti léčených odlévání průměru 2-2,5 měsíce, zatímco otevřené zlomeniny a zlomeniny podélný posuv k potřebě delšího imobilizace po kosterního napětí nebo operace.

Rehabilitace na přelomu holenní kosti by měl začít od prvních dnů v nepřítomnosti bolest v místě zlomeniny v dobrém celkovém stavu pacienta. Na druhý den po zavedení trakce začíná postupy vymáhání v podobě masáží a cvičení nezraněn masáž nohou stehenní povrchu poškozené nohy a pohyby hlezenního kloubu. Zlomeniny holenní kosti léčených rychleji na počátku přechodu na vedlejších aktivních pohybů kolena (vytažením zatížení). Výsledná pevnost v tahu v fragmentů kosti podporuje aktivaci regeneračních procesů. Po zhruba čtyři týdny může koleno téměř do pravého úhlu.

Vzhledem k překrytí sádrový obvaz postupně přecházet na pobyt pacienta ve svislé poloze. Následujícího dne, můžete sedět na posteli, houpající nohu a položil nohu na zem bez zatížení. Třetího dne, nechá se stát postel drží podpěru (židle nebo z postele rámeček). Podle konci cvičení se určitě dát do nohy na vyvýšeném místě. Zvládnutím správné chůze o berlích začít během 4-5 dnů.

Video: Gymnastika hlezenního kloubu po zlomeniny (kotník). gymnastika

Od prvních dnů chůzi by mělo být založeno na sádře. To vytváří axiální zatížení poškozených končetin, které jsou nezbytné pro funkční trénink mozol. Vzhledem micromobility fragmenty rychle za vzniku pevné fúzi kukuřice. V nepřítomnosti takového zatížení zpomaluje konsolidaci a rozvíjí těžkou osteoporózou.

pohled na fyzikální terapie po fraktury tibie v této fázi je přechod z lékové konstantní zatížení bolest v nohou při chůzi o ​​berlích na trvalý a plném zatížení, což umožňuje pohyb bez berlí. Kdy by měl být zvýšení zatížení řídí výskyt bolestí: walking by mělo být doprovázeno menších bolestivých pocitů, které se aktivují, když ochranné reparativní procesy zaměřené na odstranění stimul. Nadměrná bolest vykazuje významnou trauma kukuřice, což vede k regeneraci zpomaluje.

Video: Fyzioterapie po poranění nohy a bérce

Zlomeniny holenní kosti účinně ošetřena v průběhu speciálních terapeutických cvičení (pohyby 6-8):

1. V poloze na zádech - je výkon na zadní a plantární flexe nohy, izometrické napětí stehenních svalů (až 5x za 5 sekund), střídajících se flexe a rozšíření nohy v koleni, zatímco posunutím nohách postele, alternativní k dispozici a přinést nohy, zatímco klouzání na posteli , uchopení a držení malých položek prsty, kruhový pohyb stop a simulovat daleko v posteli.
2. Ležel na břiše, noha flexe a extenze kolenního kloubu je odstraněn rovnou nohu dozadu a do strany.
3. Ležící na své straně, se odtahuje ve směru rovnou nohou a drží jej v této poloze až do 5 sekund.
4. V sedu flexe a extenze prstů, prsty meditsinbol vrácena zpět a vpřed, válet nohu od paty ke špičce.

Video: Léčba a rehabilitace po fraktury tibie

Video: Gymnastika hojení po paty / kotníku zlomeniny

Zlomeniny holenní kosti účinně léčit pouze s aktivní účasti pacienta v rehabilitačních aktivit, z nichž jeden je terapeutické cvičení. Jen s jasnou představu o cílech a složek redukční léčby, bude pacient schopen mobilizovat svou vůli pro pravidelné a trvalé cvičení.