Jídla na dysbacteriosis

Intriky dysbióza je, že může zhoršit při případných onemocněních trávicího systému. Kromě přijímání lékař doporučil přípravky musí přizpůsobit svou sílu na dysbacteriosis. Z tohoto důvodu budete moci snížit nepříjemné příznaky onemocnění.

Video: Food dysbacteriosis

U lidí, řada užitečných bakterií žijících ve střevě, které podporují trávení, vstřebávání živin. Tyto bakterie zahrnují laktobacily a bifidobakterie, některé druhy E. coli. Ale kromě mikroflóry, prospěch, ve střevech a má podmíněně škodlivé bakterie. Sama o sobě, jejich přítomnost - to je standard, nicméně, jestliže se změní, nesoucí příznivé podmínky pro reprodukci těchto organismů, se setkáváme s určitými nemocemi. Škodlivých mikroorganismů tzv oportunistický. Je-li jeho hodnota vyšší než počet bakterií, dochází bakterie přerůstání.

S příchodem dysbiózou samozřejmě narušen trávení. Nicméně, ne jen to, že je to nebezpečné - a utrpení sám imunitu. Lidé s dysbiózou náchylnější k nachlazení a zánětlivých onemocnění.

Video: Co je to střevní dysbióza? Jak léčit struma?

By dysbacteriosis někdy vede antibiotickou léčbu, nedostatek vitamínů, nutriční poruchy. Jste-li tu smůlu, že tvář s některými chorobami žaludku nebo střev, pak s největší pravděpodobností budete dysbiózou.

Poznámka: Pokud začnete všímat při nadýmání, zácpa nebo průjem, bolesti břicha, stejně jako únava, nadměrné slabosti, někdy - alergické reakce, pak můžete mít struma.

Příčiny nemoci se může lišit, takže potravin musí být vybrán individuálně dysbiózou. Je lepší navštívit lékaře, který vám předepíše potřebné zkoušky. Po jejich studiu, bude poskytovat doporučení diety vhodné pro vás.

Nicméně, když jídlo střevní dysbióza a musí poslouchat určité zásady společné pro všechny. Lékař nebude popisovat je s vámi, s důrazem na jednotlivé desky.

Video: Co by mělo jíst v dysbacteriosis? | otázka k lékaři

Takže, pokud máte dysbiózu, potraviny by neměla zahrnovat i potraviny, které se rychle stravitelné. Za prvé, doporučení pro sladkosti a pečení. To je obzvláště obtížné karbanátky a buchty tolerovat ty, kteří trpí dlouhodobém průjmu. Ale čerstvé ovoce a zelenina - naopak, bude užitečná pouze. Pamatujte však, že je třeba vyhnout se zeleninou s dostatkem vlákniny. Je lepší je vařit, nebo vařit pro pár.

V případě, že hlavní sign dysbióza v případě, že není průjem, ale procesy rozpadu ve střevě, pak budete potřebovat více ovoce a zeleniny. Nejprve předepisován jako bramborovou kaší - po tepelném zpracování (vaření, dušení), pak můžete dělat saláty, pít čerstvé šťávy. Také potraviny v dysbiózou zahrnuje mukózní polévky, kaše jídlo, nápoj malé množství kapaliny.

Zácpa může lékař doporučit mléčné výrobky, džusy a ovocné pyré. Je-li zvláštní efekt to není, pak musíte jíst vlákno obohacené ovoce a zeleniny. Kromě toho také na salát, z čerstvé zelí, ovesné kaše z ovesných vloček, pohanka, ječmen a proso, jakož i studené kuchyně.

A teď -, které by měly být ze stravy vyloučit. Patří mezi ně: Uzené a kořeněné, slané a marinované. Nejezte smažené, kyselý, cibuli, česnek, ředkvičky, kyselé bobule nebo ovoce. Vyhnout polévky, vařené v silném vývaru z ryb nebo jakékoliv masem, houbami.

Neutrální výrobky s dysbiózou - na mleté ​​maso nebo ryby, zatuchlého bílého chleba, sušenky.

dobrou pomůckou jablečnou, vařit lépe než sladká jablka. Během používání exacerbace smažené rozmačkané ovoce.