Jaké jsou kritické dny, a jak se jim přežít?

Navzdory skutečnosti, že díky reklamě, na kritické den jsme všichni slyšet každý den, a to i u dospělých žen, někdy jsou otázky týkající se průběhu menstruace. Takže, co je tentokrát v měsíci? Menstruace zavolal oddělení krve z pohlavního ústrojí, opakující se u žen, které jsou v plodném věku. Takové krvácení dochází v důsledku odmítnutí horní vrstvy sliznici dutiny děložní. Každý měsíc před ovulací, zahustit sliznice dělohy v přípravě přijmout oplodněné vajíčko. Dojde-li k početí, vrchní povlakové vrstvy se odtrhne a odveden ven. To se děje pokaždé, dokud není těhotenství nebo žena vstoupí do menopauzy.

První kritické dny u dívek obvykle začínají ve věku 11-15 let. Nicméně, sexuální vývoj procesu každé dívce jde svou vlastní cestou, takže pokud se odchýlíte od uvedeného data. Nedávno menarche (tzv první období) několik „mladší“, není neobvyklé, když začínají menstruovat letá dívka. Prvních pár let, období může být nepravidelná, ale asi 15-letý cyklus je obvykle nastaven.

Někdy se dívky pozorované opožděná puberta a první menstruace může přijít do věku 15-16 let. Nicméně, pokud sedmnácti dívka nikdy nestalo kritické dny, je to znamením vážných zdravotních poruch v reprodukčním sféře.

Video: Eclipse v září 2016. Jak je přežít?

Co by měl mít pravidelné menstruace? Za normálních okolností, kritické dny přicházejí pravidelně v pravidelných intervalech. Normální cyklus 21 až 35 dnů. Nejčastěji intermenstrual lhůta je 28 dnů nebo jeden lunární měsíc. V ideálním případě, po instalaci cyklu, měsíční ženy by měly přijít po určitou dobu v průběhu reprodukčních let, s výjimkou během těhotenství a kojení. V praxi se tento ideál je zřídka pozorována cyklický. Stres, některé léky, nemoci, a dokonce i špatné životní prostředí může způsobit cyklus selhání a vést k zpožděné menstruace. Proto je odchylka od cyklu do 10 dní jsou považovány za normální. V případě zpoždění (v případě neexistence těhotenství), stejně jako v případě kritické dny přicházejí příliš často, měli byste se poradit s gynekologem.

Kolik posledních kritických dnech? Jednotný termín normální menstruace pro všechny ženy neexistuje. Zpravidla měsíčně trvat 3 až 7 dnů. Příliš prodloužené krvácení, stejně jako příliš málo, by měly sloužit jako záminka k jít k lékaři.

Video: Jóga pro ženy | Kritické dny bez bolesti | Jóga pro ženy | Jóga v průběhu menstruace

Kolik krve ztratil každý měsíc žena? V normálním menstruace den stojí pouhých 20-50 gramů krve. Obvykle nejvíce hojný Vyskytují se v první nebo druhý den menstruace, a pak vybít se stává mnohem menší. V případě, že po dobu 5-7 dnů je hojný, musí se mohlo zdát na gynekologa.

Poměrně často se zvýšit množství těchto sekretů vede instalaci antikoncepční činidla, jako nitroděložního tělíska. Nicméně, spirála, která je v děloze, ovlivňuje pouze částku krvácení, ale nikoli na délce dne v měsíci. Pokud se po instalaci námořnictvo začalo krvácení nejenom hojnější, ale také probíhat po dobu delší než 7 dní, je třeba říci, že se to se svým lékařem.

A poslední otázka, která je obvykle znepokojují všechny ženy: Je normální, že měsíční doprovázeny bolestí? Je třeba poznamenat, že měsíční bolesti, podobně Svatko jen slabší, nejsou známkou nemoci, ale může a musí bojovat s nimi. Obvykle lékaři doporučují prášky na bolest. V některých případech může pomoci rutinní fyzioterapie. Kromě toho, pokud žena pociťuje silné bolesti při menstruaci, se nedoporučuje používat nitroděložního tělíska, instalace, která zvýší jen bolest. Ale užívání hormonálních antikoncepčních pilulek, naopak téměř vždy pomáhá zbavit se bolesti v kritických dnech.