Jak zavést pevnou stravu po 4 měsících? První pevných potravin na 4 měsíce

Docela klidně letěl první tři měsíce. Váš miláček je téměř 4 měsíce starý, a už vyvstává otázka, zda více diverzifikovat své zdroje napájení, není to čas? Pokud ano, jak vstoupit doplňkové potraviny na 4 měsíců, že je začít dávat dítěti av jakém pořadí? To je to, co máme dnes, a promluvíme si. Ale to nebude těžké poradenství a nejlepší možnosti.

Připraveni udělat příkrmů miminko?

4 měsíce - věk, kdy je odůvodněno zavedení nové potraviny do jídelníčku dítěte. On je považován za připraven k takové inovace, pokud:

• Dítě se obrátil 4 měsíce (pro předčasně narozeným dětem základem těhotenství);
• dětská váha v současné době zdvojnásobil (pro předčasně narozené děti použit faktor 2,5);
• vysunutí jazyk reflex zcela chybí, to znamená, že dítě je již hází vodu po bradě, když napojena ze lžičky (nakrmit dítě nutně potřebují od lžíci jako potravina, musí být zpracovány sliny);
• dítě sedí a může sáhnout po lžíci, v případě, že jídlo je a vice versa, odchýlit v případě, že jídlo nemusí chutnat;
• To již není nasycen známé jídlem: když umělé krmení dítěte dostatek 1 litr za den a při kojení dítěte během krmení se aplikuje na obě prsa, ale to je ještě hlad;
• pojme předměty, držet je v pěst;
• zájem o to, co je na talíři moje matka, a snaží se, aby se pokusili „na zub“ (zpravidla v této době již propuknou první zub).

Není nutné, aby všechny tyto příznaky se objevují současně. V průměru se projevují v mezeře mezi 5 a 9 měsíců života dítěte. Ale opět, všechno přísně individuálně. Například iv dvojčata známky připravenosti na zavedení příkrmů je velmi zřídka viděn ve stejném období. Některé děti pediatři zatlačit načasování zavedení příkrmů, protože zdravotních ukazatelů.

Mohu fyziologicky na nové krmivo dítě?

4 měsíce - ve fázi, kdy dítě trávicí systém se stává dokonalejší. Žaludek začne produkovat kyselinu chlorovodíkovou, se aktivují trávicí enzymy. střevní struktura se mění: jeho stěny jsou již projít větší molekuly. Typické pro mladší děti reflex, když dítě tlačí pero hustší potravin než mateřského mléka nebo vzorec, zmizí. Ten se postupně nahrazovány žvýkání.

Ale všechny tyto změny vyžadují čas a že každé dítě je velmi individuální časové období. Z tohoto důvodu, mnozí odborníci se domnívají, že nejvhodnější zavést pevnou stravu na 5 měsíců. Jedná se o období, kdy dítě je připraven na změnu stravovacích návyků.

8 základní pravidla příkrmů

Při prodlužování jídelníček dítěte je nutné dodržovat základní pravidla:

• před vstupem do jakéhokoli produktu, obraťte se na dětského lékaře;
• zavedení nové misky se nechá 1 krát za 21 dnů;
• krmit své dítě výhradně lžící;
• Vždy začít učit se nové chuti s minimálními standardy - 1 čajová lžička denně, každý den zvyšuje rychlost 1 čajová lžička, dosahující části 150 gramů (to obvykle vyžaduje 1 týden);
• by neměl spěchat současným zavedením několika produktů;
• pozorně sledovat stav dítěte, a při sebemenším náznaku trávení zrušit pokrm;
• neposkytují dětská výživa známo, zda to je dobře nebo rutinní imunizace byla provedena;
• Před aplikací na hrudi krmit své dítě.

Jak začít pevnou stravu?

Takže dítě 4 měsíce. Chcete-li zjistit, která návnada pro vstup do první, by měly věnovat pozornost jeho fyziologických parametrů. Dítě mít nadváhu, jako první chod vhodném rostlinném pyré. Měly by se stát prvním lákadlo, které budou mít nadváhu grudnichok.

4 měsíce - v době, kdy děti mají tendenci buď zácpa nebo onemocnění střev. V případě, že dětská židlička není příliš stabilní, nebo vaše dítě má hmotnost nevýhodu, pak návnada by mělo začít s obilovinami.

Nařízení, kterým se zavádějí nové potraviny

Docela často, od mladých matek slyšet větu: "4 měsíců věku dítěte pevné potraviny, doporučuje se zadat lékaře dítěte. Proč?" Podívejme se, co se skrývá za „návnadu“ termínu. Ve skutečnosti je tato náhrada krmení pro dítě. Nové druhy potravin zavádí do každodenního jídelníčku, pomáhá nahradit mateřské mléko, které nelze zcela poskytnout tělo s dítětem všechny potřebné k plnému rozvoji látek.

Zavádět pevnou stravu po 4 měsících velmi opatrně. V případě, že dítě je dobře nebo došlo rutinní očkování, to není nejlepší čas na změnu stravovacích návyků.

Dovolte mi, abych vám připomněl, hovoříme na téma: „Jak zavést pevnou stravu po 4 měsících.“ Proto by bylo nanejvýš vhodné dát nový druh potravy před zahájením kojení. Vysvětlení pro to je docela jednoduché: hladové dítě je s největší pravděpodobností spolknout alespoň některé z neobvyklá chuť pokrmů.

Video: Já jíst kaše! Návnady C 4 měsíce

Chcete-li začít zavedení nových potravin by měla být s malou lžičkou. Pak se postupně během 14 dnů celkový objem byl upraven na 150 gramů, ale toto číslo závisí na hmotnosti dítěte. Tento den by měl být obzvláště opatrní sledovat celkový zdravotní stav dítěte, protože může dojít k alergické reakci nebo jiné potíže.

Jaké jsou produkty vábení je čtyři měsíce staré dítě?

Začít odstavu po 4 měsících - zeleninovým pyré. To je způsobeno skutečností, že značné množství živin v zelenině je nejvíce plně asimilované od těla dítěte.

První pevná strava 4 měsících je nejlepší začít s květákem pyré, dýně, squash, nebo bramborovou kaší. Tato skupina zeleniny je nejbezpečnější, pokud jde o alergické reakce.

Děti jsou nesmírně obtížné zvyknout si na nový druh potravy, tak odlišná od mateřského mléka. Takže nezoufejte, pokud je dítě odplivl zeleninové pyré, s časem, když bude stále zvyknout na této nové chuti. Také není okamžitě zadat více druhů. Dítě si musí zvyknout na každý nový druh zeleniny postupně.

Můžete střídat pyré z ovoce a zeleniny, ale tato možnost je povolena, pokud je dítě ve stravě již obsahuje šťávu. Ovocné protlaky jsou vždy sladké, a je zde riziko, že dítě bude odmítat docela čerstvé zeleninové návnady.

Přiměřené příkrmů během 4 měsíců by měla začínat jablečné pyré, Od jablek prakticky nezpůsobují alergie.

Vaření kaší sami

Bramborová kaše lze koupit ready-made, ale můžete připravit sami. K tomu, mytí zeleniny, vyčistit a vařit v malém množství tekutiny po dobu 15 minut. Když je zcela připraven, hníst ho vidličkou nebo mixéru. Chcete-li získat požadované konzistence, přidat trochu zeleninový vývar.

Video: Proč by měla vstoupit v první pevnou stravu. 3 měsíce, jablečnou.

Když se dostane dítě používá k této jediné komponenty kaše, můžete začít přidávat jednu kapku rostlinného oleje.

Zavést kaši v denní nabídce

Začnou zavádět dítě obilovin ve stravě až poté, co když se dítě začne jíst zeleninová polévka s chutí. Obvykle se zvyknout si na nové misky z alespoň tří týdnů. ale pokud Dítě není přibírání na váze, poměrně často zvrací po jídle, nebo má problémy s židlí, je kaše vstoupil jako první. Úvod k výživě malých dětí kaše - velmi důležitou etapou. Jsou cenným zdrojem sacharidů, minerálů, vitamínů a rostlinných bílkovin. Jak zavést pevnou stravu po 4 měsících kaše?

Pořadí zavádění

První pevné potraviny po 4 měsících začínají obilovin, které jsou bezlepkové kategorie. Lepku (gluten nebo jinak) je rostlinný protein, který přináší trávení miminka v tomto věku řadu nevýhod. Obvykle to je plynatost, nadýmání a střevní křeče. Střevo dítě není dosud vyrábí dostatečné množství nutné pro správné trávení lepku peptidáz enzymů. Lure kaše 4 měsíce začínají jídel z rýže, pohanka nebo kukuřice.

Rýže obsahuje velmi malé množství rostlinných bílkovin, takže tělo dítěte prostě trávení rýžové kaše. Je vhodná především pro děti, které byly nestabilní židle. Ale v případě, že dítě trpí zácpou, pak v tomto případě je lepší začít s obilovin návnady pohanky. To je vzhledem k faktoru, který v pohanky obsahuje velké množství vlákniny, také stimuluje proces trávení. Pohanka také zahrnuje ve svém složení minerálních solí a hodně železa. To je velmi užitečné pro děti, které trpí anémií z nedostatku železa.

Kukuřice obilovin kompozice je méně vhodný než pohanky. Ale je to naprosto v pořádku diverzifikovat dětské menu. To je také bohatá na přírodní vlákna, a proto, má příznivý vliv na trávení.

První dítě kaše by měla být monozernovymi, která se skládá z určitého druhu obilovin. Během tohoto období, je použití jakýchkoliv přísad se nedoporučuje.

Princip zavedení doplňkového obilných

Kashi dítě menu jsou zadávány podle stejných pravidel jako zeleninovým pyré. Dítě bude jednodušší zvyknout si na nový výrobek a pro sebe neobvyklé konzistenci kaše, nejprve se připraví v těchto poměrech: 5 g cereálií na 100 ml vody. Tato 5% kaše -s. První obilovin byl vždy připraven k vodě.

Pro první krmení musí pouze jedna čajová lžička kaše. Pak Postupně se 7 až 10 dnů celkem miska byla upravena až 150 gramů na krmení. Pokud se během této doby nebylo pozorováno žádné neobvyklé projevy, nebylo alergické reakce a židlička se také nemění, je možné spustit krmení dítěte je již 10% kaše ze stejného obilovin: 10 gramů cereálií na 100 ml tekutiny. Dítě dostane více než tlusté desky. Příští týden je zcela zatažen zvykat na tento pokrm, a teprve potom můžete začít dávat vaše dítě nový druh 10% obilovin nebo formu doplňkové výživy.

Nakrmit dítě kaše je nejlépe při snídani. Po krmení v počáteční fázi by měla hrudník dítěte. V případě, že dítě je na vzorec krmení, musí nutně být následující podmínky: a část směsi získané po dítě obilovin, by mělo být v takovém množství, že dohromady tvoří objem 200 ml. Toto pravidlo lze pozorovat, pokud pětinásobní kojení.

Příkrmem na 4 měsíce (tabulka mírně níže) je zapsána v určitém vzoru. Tabulka jasně ukazuje příklad, jak může být návnada podávána ve dnech Obilniny:

1 lžička = 5 gramů.

Jaké druhy krmení obilovin?

Kaše mohou být tyto typy:

• nezávisle připravený (to bude vyžadovat buď mouky z obilovin, určené pro kojence nebo krupice rozmělní pomocí brusky);
• instantony, tj nevyžadující kaše na vaření;
• plně připraven kaše konzervovaná ve skleněných nádobách (takové konzervované potraviny obsahují ovoce nebo zelenina mohou být buď mléčné výrobky nebo mléčné výrobky-free).

Vaření kaše sám

Nejprve byste měli pečlivě třídit ocas, poté opláchněte pod tekoucí vodou. Když se suší až na úroveň tekutosti, se mele za použití konvenčního mlýnku. Nezapomeňte důkladně opláchněte přístroj!

Video: Smíšená krmení (směs suplementace) + návnada v prvních 4 měsíců / část 1

Pak se mele cereálie se studenou vodou. Tato varianta je vhodná pro vaření rýže nebo pohanka. Pokud máte v plánu vařit ovesné vločky nebo smetany pšenice produkt zalijeme vařící vodou. Kaše v procesu vaření rozruch trvale, aby se zabránilo hrudky vytvořené. Zvláštní pozornost by měla být sledována krupici.

Aby jídlo chutnější a poněkud zvýšit svou výživovou hodnotu, je možné přidat trochu vyjádřené mléka nebo vzorce, které se používají pro krmení. kaše pak se rozšířil na podnos a ochladí se, potom je možné spustit podávání.

Kaše, vařené sami, během třetího týdne (krok úplnou závislost na paraboly) mohou být přidány do másla. Začněte s 1 gram výrobku a postupně se upraví na 4 gramy.

instantony kaše

Taková kaše, na rozdíl od domova, jsou okamžité, to znamená, že nevyžadují další vaření. Pro přípravu tohoto pokrmu, je nutné, aby minimální úsilí: stačí nalít potřebné množství suchého prášku s teplou převařenou vodou nebo kojeneckého mléka (mléko) a důkladně promíchejte. Normy produktů jsou uvedeny přímo na samotném obalu.

Vysoce kvalitní suroviny používá k výrobě kaše továrny. Mají také plně vyvážené složení, včetně bílkovin, sacharidů a tuků, to je v množství, nezbytném pro dítě v tomto věku. Navíc cereálie obohacené s minerálními solemi a vitaminy. Nepotřebují přidávat žádné soli, žádný cukr, žádný máslo.

Řada průmyslových kaše je velmi různorodá. To představuje kaši tohoto komplexu v zrnech vaření, jako jsou kukuřice, žito a ječmen. Také výrobci nabízejí jídla se skládají z několika druhů obilovin.

Doufáme, že jste obdrželi vyčerpávající odpověď na otázku, jak zavést pevnou stravu po 4 měsících. Vyrůstat zdravě!