Jak jít do solária?

Opalovací dnes stal se docela přirozenou součástí každodenního života. Světle hnědé uprostřed zimy je již jisté, není překvapující. Opalování pod umělým sluncem rozumné - příjemný a užitečný postup. Ale pokud si to přehánět s dobou trvání a frekvenci sezení, opalování může být zdraví škodlivé. Jak jít opalovací salon? Mohu jít do soláriu každý den? Co bych měl hledat při návštěvě solária?

Video: Správné používání solária

Jít do solária může být všem zdravým lidem. Nicméně, tam jsou kontraindikace v případě některých onemocnění kůže a vnitřních orgánů. Proto před opalování je nejlepší se poradit se svým lékařem.

To se nedoporučuje opalování v soláriu pro osoby s velmi lehké a citlivá pokožka, těhotné ženy a mládež do 16 let.

Video: Pravidla opalování

Jak jít do solária?

Solárium stačí úplné odstranění make-up a parfémy v jedné rovině s tělem. S dostatečným předstihem před zasedáním osprchovat doma. To umožní a řádně vyčistit pokožku a odstraní odumřelé buňky z něj, takže by pak nešel spolu s úpal.

Je nemožné, aby se opalovat v brýlí a kontaktních čoček. Není nutné navštívit solárium hned po odstranění chloupků, protože tento postup zvyšuje citlivost kůže několikrát.

Jak jít do solária? Co kosmetické použití?

Během zasedání, je třeba chránit pokožku. Chcete-li to provést, použijte speciální kosmetiku pro opalování. Je důležité vždy používat krém na obličej, který chrání proti stárnutí vlivem světla.

Tělový krém by měla být zvolena podle typu pokožky. Ty, kteří vyvíjejí ustanovení o tom, jak správně chodit do solária, se doporučuje dávat pozor na kosmetiku, které musí být nutně určeny speciálně pro použití v soláriu, a to nejen pro opalování na pláži. Mezi nimi je významný rozdíl.

Video: Je to škodlivé jít do solária

Oči při opalování je třeba chránit speciálními brýlemi. Vlasy jsou také bojí odvodnění, takže se doporučuje uzavřít svou čepici.

Mnoho lidí dává přednost, aby se opalovat bez bikinách. V tomto případě je důležité si uvědomit, že UV je nebezpečný pro ženských prsou. Aby bylo možné chránit před nepříjemnými následky, je nutné použít Stikine, která chrání prsa. Je nepřijatelné, aby pod vlivem umělého slunce dostal tetování, stařeckých skvrn a prominentní mateřské znaménko - opalování je pro ně škodlivé.

Jak dlouho bych měl jít do solária?

Pro každou osobu hostující režim solária budou lišit. Vše opět závisí na tom, typ pleti, jeho citlivost, stupeň postupů připravenosti spálení sluncem.

Existují čtyři typy pleti: velmi jasné světlo (citlivé druhy), střední a tmavá pigmentace (dobré zvyknout si na slunci). První zasedání trvání by neměla přesáhnout 3-4 minut majitele citlivou pokožku. V budoucnu se nechá vést dobu 5-7 minut. Pokud je vaše pleť dobře reaguje na slunce, a není náchylný k hořet, pak můžete začít opalování i 7-10 minut, přičemž se jen několik sezení.

S cílem získat pěkné bronzový odstín pleti dostatek 6-8 sezení v intervalu 1-3 dnů. Příliš horlivý za to nestojí, protože přebytek tan vypadá přirozeně. Kromě toho, že je zdraví škodlivý.

Co byste měli věnovat pozornost tomu,

Nejvíce rovnoměrné opálení dát Vertikální solária. V případě, že přístroj horizontální, lepší zvolit ten, který je ergonomicky upravenou spodní plochu. Relace na vertikálních opalovací solária požadovanou délku menší, než je vodorovná, aby se dosáhlo stejného účinku.

Solária by měla být vždy zdravotník, s nimiž můžete diskutovat plán návštěv, který bude pro vás bezpečné. Ten by vám měl poradit, jak správně chodit do solária.

Vyberte solária lampy s nízkotlakým tunelu tvaru. Je pravidlem, že všechny nejnovější modely mají právě takové lampy. Jsou vhodné pro všechny typy pleti, protože v nich je minimální riziko popálení. Svítidla musí být nové, protože staré lampy nejen mít požadovaný účinek, ale jsou také schopné špatný vliv na zdraví. Zařízení by mělo být dobré větrání.

Lepší nepoužívat slunění s růžovými světly, které jsou určeny pro intenzivní opálení obličeje a krku. Je lepší jít do ještě jednou v pravidelném solárium - je to bezpečnější a pomůže, aby se zabránilo popálení.