Snack léto Daily

Video: Raw lilku kaviár. Velký letní předkrm z lilku.

V horkém období, kdy se kuchařka nechce a dlouho stát u sporáku je prostě žádná síla, vy pomoct letní saláty a občerstvení. Nyní existuje mnoho různých receptů, které nemají vybrat vhodný nemožné. Začněme s nejjednodušší.

Video: Lazy belyashi cuketa - hity letní sezóny!

Snack letní squash: Výhody

Nejen, že tento pokrm má skvělou chuť, ale také vypadá skvěle, takže bez obav ji doručit na svátečního stolu! Další plus nádobí - neobsahuje maso, a proto také vhodné pro vegetariány. Obecně platí, že v létě občerstvení mají mnoho výhod. Jsou lehce stravitelné, nenechávejte tíhu v žaludku, nasycení těla vitamíny a užitečné prvky. Při přípravě těchto pokrmů je mnohem méně, než, řekněme, plné oběda masa nebo polévky.

Video: Užitečné vaření občerstvení a dezerty

svačinu léto "dýně zázrak": Způsob přípravy

Takže v průměru šest porcí, budete potřebovat nějaké velké rajčata (zralé a měkké), tavený sýr, několik stroužků česneku, trochu majonézy, polkabachka, banda čerstvého voňavého fenyklu, prosáté pšeničné mouky, sůl a slunečnicový olej na smažení. Na jemném struhadle rošt tavený sýr a stroužky česneku. Pak se přidá do sýru česnek směs majonézy a dobře se promíchá. Rajčata nakrájíme na úhledné plátky a opatrně umístit na talíři. Dále je třeba mazat sýr kus. Můžete to udělat pravák. Cuketa řezat stejným způsobem jako rajčata - plátky. Sůl každý kruh and roll v mouce. Měly by smažit, dokud se získat krásný dozlatova. Nyní vše, co zbývá z rajčete (nepotřebné části, neúspěšném nebo zbytečných kruzích) jemně nasekáme najemno a smícháme s nasekanými bylinkami. Smažené cuketa ležela na sýrové směsi a oblohou s rajčaty a koprem vše "saláty", Miska je připraven k použití!

Video: saláty a občerstvení pro každý den LI Pavlova

svačinu léto "židovský"

Čerstvý bochník (lepší, aby bageta) nakrájené na tenké plátky a lehce smažit je v olivovém oleji. V oddělené nádobě smícháme nastrouhaný sýr, nakrájené vařené vejce, nasekané bylinky, prolisovaný česnek a majonézu. Přidejte sůl a důkladně promíchejte. To bude sloužit jako výplň pro naše sendviče. Šířit plátky chleba do pasty a ozdobte plátky okurky či salátu. Vychutnejte si jídlo!

Snack léto Lavaš

Budete potřebovat balíček tenkých Arménský lavash, Pět rajčata, dvě středně velké okurky, žlutá paprika, avokádo, citrónová šťáva, směs sekaných bylinek (čerstvá), celá balení majonézy a koření podle chuti. Takže umýt zeleninu a nakrájíme na kostky všechny. Sezóna salát s citronovou šťávou a dobře promíchejte. Poté přidejte do zelených a majonézou, solí a pepřem. Lavash rozprostře na čistý povrch. Opatrně položte náplň na jednu polovinu pita and roll twist. Tento postup opakujte až do konce salátu nebo pita chleba. Dát svačinu jednu hodinu do chladničky, aby nádivka trochu zasekl, a bylo snazší snížit rohlíky. Mimochodem, může avokádo neupravená a papriky a rajčata nahradit zeleninu na vlastní pěst.