Amazing salát s černými olivami

Video: Salát "Borodino" Snack se sýrem a olivami

Až do nedávné doby, zelené a černé olivy již používá v Středomořská kuchyně. Salát s olivami má své právoplatné místo na stole při každém jídle v Řecku, Itálii a Turecku. A ne bez důvodu. Po oliv má mnoho užitečných vlastností. To je použito ve vaření, medicíně a kosmetice.

V olivy, jsou potřebné železo, vápník, jód, fosfor a hořčík jakýkoliv organismus, a to zejména po nemoci. Vláknitá struktura pomáhá normalizovat žaludek a střeva.

Salát s olivami by se měl objevit v nabídce tak často, jak je to možné. Zejména proto, že jeho různých receptů, a můžete si vybrat vhodné pro sebe. Vezměme si několik možností jídel s olivovým:

Video: Salát s avokádem, brambory a olivami

• Salát s olivami a kuře.

Potřebujeme celou nohu (uzené a vařené), sto gramů sýra, jeden pepř, jedno vejce, půl plechovky oliv (důlkovou korozí zasažený), Bank marinované med žampiony, majonéza. Vyjměte kuře z kostí a nakrájíme na proužky. Paprika čistý od stonku a semen, pak nakrájíme najemno. Vařit vejce, chladný a trhat. S olivami a houbami sloučit solankou. Pokud houby jsou malé, pak dal je do salátu celku, je-li velký - řez. Olivy transformovat do kroužků. Sýr rozpadne na malé kousky. Smíchejte všechny složky v misce a salát stojan na půl hodiny, a pak sloučit výsledné kapaliny. Majonéza, dobře promíchejte a posun do salátové mísy. Ozdobte s houbami a čerstvými bylinkami.

Video: Salát s olivami, sýrem a okurkou salát s olivovým olejem Salát z oliv, je otcem ogіrkom

• Salát s olivami a sýrem.

Olivy výborně v kombinaci s jakoukoliv sýra. Pro tento salát bude potřebovat tři sta gramů jakéhokoli druhu sýra, velké zelené jablko, tři sta gramů oliv, dvě papriky různých barev, čerstvá bazalka. Trhat sýr na struhadle. S olivami vylít nálevem a nakrájíme na plátky. Zelené jablko oloupané a nakrájené na proužky. paprika vyčistit jsme ze semen a nakrájíme na proužky. Smíchejte všechny složky v misce a majonézou nebo olivovým olejem, pokud je to žádoucí. Připravený salát sůl a pepř podle chuti.

• Salát s olivami a bramborami.

Pro tento recept je potřeba libru malých brambor, sto gramů černých oliv, červené cibule, sto gramů čerstvou petrželkou, půl citronu, olivového oleje, červená paprika, kmín, paprika a sůl. Vařit malé brambory celek v osolené vodě, pak Nechte vychladnout a oloupané. Připravte oblékání olivového oleje, vymačkané citronové šťávy, sůl a pepř podle chuti. Přidat k toaletnímu kmínem a paprikou. Dát brambory v hlubokém salátové mísy a zalijeme zálivkou. Cibule očistit a nakrájíme na půl kroužky. Olivy nakrájené na dvě nebo čtyři části. Chop petržel. Vložte brambory olivy, cibuli a petrželku. Předchozí krmivo chlazení po dobu půl hodiny.

Video: Salát s olivami do 3 minut. Saláty s fotkami [Gurmánské recepty | GOURMET recepty]

• Salát „Ital.“

Pro přípravu tohoto pokrmu, dvě stě gramů oliv, dvě stě gramů šunky, čtyři nakládaná zelenina, jedna červená cibule, sto gramů krutony s česnekem Chuť a majonézy. Ham dělá jemné proužky. Cibule nakrájíme na polokroužky a očistit. Olivy nakrájíme na několik kusů. Okurky trhat na malé kousky. Smíchejte všechny přísady a majonézu. Zdobí salát na vrcholu sušenky.

• Zeleninový salát s olivami.

Vezměte čtyři rajčata, tři sta gramů čerstvých okurek, dvě stě gramů obilí, jedna červená cibule, dva stroužky česneku, půl citronu, sto gramů sýra, sto gramů oliv, čerstvými bylinkami a olivovým olejem. Slice rajčata a okurky velké půlkruhu. Cibule očištěný od slupky a rozsekat najemno. Česnek dělat hmotu. Olivy nakrájené na dvě nebo čtyři části. Sýr rozpadne na malé kousky. Greeny jemně nasekáme. Vezměte krásný hluboký salátové mísy a smíchejte všechny ingredience. Náplň solené olivový olej. Před podáváním ozdobíme olivami a bylinkami.

Dobrou chuť!