Jak se připravit salát s grapefruitem

Video: Jak se připravit salát "hedvábná látka" granátové jablko, grapefruit a kuřecí prsa

Grapefruit je hybridní grapefruit a oranžové. Skládá se z minerálů železa, hořčíku, draslíku, vápníku, zinku, fosforu, a vitaminy C a B. Tento nízkokalorický ovoce, který je schopen spalovat přebytečný tuk, urychlení metabolismu, snížení hladiny cukru v krvi a snížení hladiny cholesterolu. Navzdory tomu, že čerstvé grapefruit má specifickou chuť, ze je možné připravit tyto chutné pokrmy.

Nejpopulárnější salát s grapefruitem a kuřecím masem. Chcete-li to, co potřebujete k vařené kuřecí prsa nakrájíme na kousky vaříme, přidáme hodně nasekaných čerstvých bylinek a nechte stát. Během této doby, připravit obvaz olivového oleje, citronové šťávy, sojové omáčky a chilli papričky. Všechny ingredience by měly být důkladně míchá, dokud uniformě.

S ready mix složky oloupané a nakrájené na kostičky grapefruitu. Vše dobře promíchá, sezóna, a můžete přinést ke stolu. Kuře s grapefruitu dokonale spojuje s rajčaty a konzervy kukuřice, zelené cibule, hlávkový salát a jiné zeleniny.

Video: Jak dietu salát z růžového grepu? Yum. recept TV

Toto ovoce je užitečná zejména v zimě, kdy nedostatek vitamínů cítí děti i dospělé. ovocný salát Grapefruit vitamin sloužit lehkou snídani pro dítě a matku, potěšení a velkým přínosem pro zdraví. Chcete-li připravit salát by měl trvat dva grapefruity, odlepit bílé filmy a jemně nasekané, přidejte pomerančovou šťávu a plátky čerstvého jablka a banány. Posypeme cukrem a nalít nějaké šťávy. jemně promíchejte a rozšířen v rozmělněných pokrmů.

Původní salát s grapefruitem a brusinek, jako každá žena. On je prostě nenahraditelná v zimě a na jaře obnovit sílu, vitalitu a povznést náladu. Několik druhů ovoce grapefruit rozdělen na plátky, přidejte sirup z agáve a šťávu z jednoho pomeranče. Cranberries zalijeme vařící vodou, vyhřívaný na sporáku, ale ne přivedeme k varu, a dát vychladnout. Všechny části mixu a nechte v lednici až do rána. K snídani, dostanete velmi chutné salát, zejména pokud přidat banánové plátky.

Video: Squid salát, avokádo a grapefruit

Pikantní a barevné otočí salát s grapefruitem a krevety. Kombinace exotických produktů činí jedinečnou chuť, užitečné a vybíjení po těžkých svátků. Salát se nejlépe v co nejširším měřítku a ploché misky. Na dně musíme dát pár listy čínského zelí. Část kotleta zelí na tenké proužky, přidejte vařené rýže, tenké plátky grapefruity, oloupané z filmu, a cibule, opařený s vařící vodou, aby nedošlo k cítil hořkost. Mix všeho a dát na talíř.

Krevety potřebují vařit, oloupeme a nakrájíme na kousky. Část krevet Do salátu a smícháme s majonézou a dalšími složkami. A zbývající plody moře může být originální způsob, jak vyzdobit salát s grapefruitem na vrcholu. Neobvyklá chuť odstín bude přitahovat pozornost dětí, a nenechá nikoho lhostejným.

Prokázání představivost, můžete připravit salát s kraby nebo lastury oblečený s olivovým olejem. Můžete přidat sýr a piniové oříšky, avokádo a rajčata, papriky a hrušky. Jako omáčkou sojové omáčky salát směsi nebo vinný ocet, olivový olej nebo jogurtu.

V horkých letních dnech bude muset ochutnat neobvyklé salát „Ladies fantazie.“ Připravuje se z kuřecích prsou, celer, grapefruitu, salátu a smažené piniové oříšky. osvěžující zálivka Je vyroben z jogurtu, hořčice a citrónovou šťávou. Tento pokrm může být přiváděna do krásné dávkové salátové mísy nebo hlubokého skla brýlí.

Video: jíst doma 18.10.2015 salát s grapefruitem. Černá rýže s krevetami. Messy dezert.

S použitím různých typů obvazů je možno připravit saláty pro každý vkus. Muži ocení omáčkou z bílého vína a majonézu, ženy jako jogurtové směsi a likéru s citronovou šťávou a děti milují ovocné saláty se sýrem, zakysanou smetanou nebo džus.