Kolikrát týdně měli sex? Kolikrát týdně, aby se zapojily do sex pro zdraví je užitečný?

V naší zemi není přijat do veřejně hovořit o různých intimních tématech. Nicméně, existuje mnoho problémů, které zajímají lidé a znají odpovědi na ně říkají lékaři, nějak nefunguje. Situace musí být opravena. To je důvod, proč jsem v tomto článku bych vám říct, kolikrát týdně mít sex.

o sexu

První věc, která je důležité vyjasnit: sex sám o sobě - ​​velmi užitečná cvičení, která má velké množství výhod. Nicméně, v některých případech, tyto pozitivní aspekty mohou přejít na druhou stranu a stávají nebezpečné pro lidské zdraví. Tak, to je důležité mít na paměti, že intimní vztah by měla být vždy chráněna. To platí nejen pro muže, ale na prvním místě a žen. Ta paní měla alespoň přemýšlet o tom, jak se chránit před nechtěným těhotenstvím. A samozřejmě, že je velmi důležité používat kondom jako obrana proti různým pohlavně přenosných chorob, které jsou přenášeny sexuálně. Je-li člověk není jistý svým partnerem - zejména v jeho zdraví - lepší intimity odloženo až do příštího otázka bude ještě vzniknout. Je také důležité říci, že nejužitečnější intimita - s milovaného člověka, pak se maximální pozitivní nejen tělo, ale i duše (mysl, emoce - jak si přejete). A to je velmi důležitá součást celkového zdravotního stavu.

Na muže

Více často než ne, že je muži, kteří se zajímají o otázku, kolikrát týdně mít sex. Koneckonců, není žádným tajemstvím, že nedostatek aktivního sexuálního života v silnějšího pohlaví vede k různým nemocem. Pokud jde o lék, dává přesnou odpověď na tuto otázku: dokonalá postava pro muže je pětkrát týdně. Nicméně, existuje několik „ale“: je třeba vzít v úvahu věk člověka, jeho sexuální temperamentu, jakož i zdravotní stav.

o ženách

Je zajímavé, když je žena začíná být zájem o otázku, kolikrát týdně mít sex. K tomu dochází nejčastěji, když mluví s přáteli, kteří začínají se spokojeným tváří chlubí svou intimitu, volá občas fantastické obrázky. Ale tady je třeba připomenout, že každá žena bude mít rychlost, která vyhovuje jeho potřebám. Co se týče medicíny, radí, aby se zapojily do pohlavní styk žena alespoň jednou týdně. To je minimum požadované k udržení normální úrovně ochrany zdraví ve svém vlastním těle. Ukazuje se, že počty se rozcházejí dramaticky. Co dělat v takové situaci, párů? Ideal - mít sex každý druhý den, tj o tom bude třikrát týdně.

Video: žít zdravě, nebo kolikrát sex

výhody

Analýzu ve stejnou dobu, jak často mít sex, to je důležité vědět, ao tom, co přesně jsou výhody intimity pro muže a ženy. Takže v první řadě je to skvělý způsob, jak relaxovat, zbavit stresu a dokonce i relaxaci. Ve skutečnosti, ve chvílích největší radostí v lidský mozek existují procesy, které jsou srovnatelné s plným pocitu štěstí a spokojenosti s jejich životy. Obecně lze říci, že sexuální život skvělým pomocníkem vyrovnat se s nespavostí, a dokonce zlepšit imunitu.

Video: žít zdravě! Sex - jeho role v našem životě. Erektal-50

Na váze

Mnohé ženy jsou si vědomi skutečnosti, že sex pomáhá zhubnout. A je pravda, během intimního podílí mnoho různých svalů a kalorie spálené rychleji než na stacionárním kole nebo běžeckém pásu. Nicméně, nebuďte příliš horlivý a používat svého partnera jako simulátor. to bude stačit, aby se dosáhlo požadovaného výsledku vstoupit do intimity jednou týdně.

o nachlazení

Analyzování, kolikrát musíte mít sex, je třeba si uvědomit, že velká lekce pomáhá zlepšit imunitu. Tak proč si vybrat pohlaví jako prevence nachlazení a chřipky? Stojí za to se říci, že je zvláště důležité to terapeutické intimitu bude na podzim-zima období. V takové situaci mít sex dvakrát týdně stačí zvýšit počet důležitých imunoglobulinu, který je zodpovědný za imunitní systém organismu.

O srdce

Je důležité se ptát, kolikrát výhodné mít sex týden a ti, kteří mají kardiovaskulární potíže. Pravidelné intimita pomáhá stabilizovat srdeční rytmus, snižuje riziko infarktu a mrtvice. Pro pozitivní výsledek zde budou muset trojnásobný intimitu a.

O vaši pokožku

Častější kontakty jsou potřebné pro ty, kteří chtějí očistit své kůži. Například, pokud je obličej má vyrážku, pleť je příliš mastná nebo suchá, pak budete potřebovat čtyři čase intimitu a. Jde o to, že pohlavní hormony stabilizuje tělo, které má největší přímý vliv na pokožku.

Video: Jak často se člověk může mít sex. názor urolog

O náladě

Zajímavým faktem je, že optimisté mají vstoupit do intimity asi pětkrát týdně. To je nezbytné pro udržení pozitivní postoj, stejně jako rekuperace energie a tvůrčího myšlení.

O mozku

Kolikrát týdně mít sexuální intelektuály? Zde je toto číslo ještě vyšší - asi šestkrát. Tato aktivita dokonale stimuluje mozkovou činnost, a zároveň zlepšit všechny jeho funkce.

Video: 18 + sex každý den? Sexvopros

o nervů

A pro ty, kteří chtějí, aby jejich nervy, budou muset mít sex sedmkrát týdně, to znamená, denně. Takový příjemný zážitek dokonale posiluje nervový systém (zejména u žen), stabilizuje hormony a výsledky v bezvadném stavu, všechny orgány v těle.

Čím více, tím lépe!

Analýzu na otázku, kolikrát týdně mít sex, mnoho lidí bude říkat: "Čím více, tím lépe!" Nicméně, toto řešení není tak docela pravda. Příliš časté intimita (více než jednou denně), může dokonce poškodit vaše zdraví, a to zejména u mužů. Nicméně, v případě, že tělo potřebuje, lékaři nebudou riskovat zakázáno vstupovat do intimního vztahu a další.

zajímavosti

Takže lidé z jižních regionech a zemích více teplé temperamentu a sexuální v přírodě. Problém je v tom, že teplo je přímo úměrný vliv na testosteron v lidské krvi. Co se týče zemí, nejvíce aktivní v oblasti intimních vztahů Američanů. Vědci odhadují, že průměrný občan Spojených států vstupuje do intimity asi 124 krát ročně. Příští přijít Řekům - 117 Chorvatů a Jihoameričané - 116, poté následuje Novozélanďané - 115. Seznam sexuálních mistrů spadají jak francouzské, Italové a Izraelci.