Tento ozdobný kořen zázvoru: přínosy a škody

Video: Kořen zázvoru Kontraindikace

V práškové koření již dlouho známo, tato exotická kořen, a to nejen doma - v Indii a v zemích Malé Asie, ale také v Evropě a v Rusku. Ale jak chutná pro léčbu mnoha chorob a hubnutí se v poslední době ochutnal kořen zázvoru. Výhody a poškozuje to také není zcela znám, alespoň ne všichni jsou si vědomi toho.

Video: Použijte zázvor pro muže | Výhody vlastností zázvor, využití nakládaným zázvorem,

K čemu zázvor

Ve skutečnosti, stejně to všechno: chuť a ostrost, a užitečné vlastnosti a dokonce to vypadá velmi legrační polydactyl páteř. Mnoho našich spoluobčanů na dlouhou dobu nemohl pochopit, co se objevil v zámoří zázrak v regálech supermarketů, a od toho, co jedí kořen zázvoru. Výhody a škody na to - téma na jiný rozhovor, ale nejprve - trochu unikátním složením. Ve starověké Indii, závod byl považován za lék na všechny nemoci. S tímto druhem mohou dohodnout: ve skutečnosti zázvoru - je skutečný skladiště vitamínů (A, C, B skupina), cenné stopových prvků (vápník, draslík, hořčík, zinek, fosfor, železo, atd ...), které jsou důležité pro lidské tělo aminokyselin (fenylalanin , valin, methionin, tryptofan, atd.).

A teď o výhodách

Snad nejtěžší otázka o kořenu zázvoru. Benefit (a škoda v některých případech) může být malované na desítkách stránek a zdá neuvěřitelné. Přesto, že léčivé vlastnosti tohoto bizarního kořenu používá v lidovém léčitelství pro stimulaci proces trávení a léčbu chorob zažívacího traktu, pro čištění nádoby. Je také známo, proti parazitům akci. Zázvor může být přijata jako analgetikum při bolestech hlavy, svalové, kloubní a menstruační bolesti. To zlepšuje imunitní systém a tón. Take tento závod a při různých ženských chorob - myomy, srůsty, neplodnost. Oba muži ho uctívají pro jeho schopnost bránit růstu prostaty a stimulovat sexuální aktivitu. Obzvláště populární zázvor v léčbě nachlazení. Kompozice s těžkými dávkami vitaminů a esenciálních olejů mají silnou oteplování a vyvolávající pocení účinek. A konečně, je nesmírně miloval tuto pikantní, pikantní koření ze strany těch, kteří chtějí zhubnout, aniž by hodně obětí.

Kořen zázvoru pro hubnutí

To je místo, kde si můžete nechat sám jít. Čaj, různé koktejly, přísada do čerstvých salátů, příloh na maso a rybí pokrmy, marinované plátky sushi a kandované - v jakékoli podobě je dobrá kořen zázvoru. Výhody a škody v tomto případě je to prostě není srovnatelná: doporučení pro jeho použití mnohonásobně více, než kontraindikace - budou diskutovány později. A přesto - nejchutnější recepty na hubnutí.

Video: Ginger užitečné vlastnosti a kontraindikace

• Ginger čaj. Čerstvý kořen velikost 10-12 cm řez na tenké plátky, dát do termosky a zalijeme vařící vodou litr. Házet do stejného okruhu citronu a zavřít. Vyluhovat po několik hodin. Při použití přidat med.
• Pít se zázvorem a bylinkami. Nastrouháme 100g zázvor, hodit v 3-litrovou hrnce s vařící vodou, aby se stejnými hod lístky máty, meduňky, plátky citronu, vypněte zdroj tepla a kryt. O hodinu později, připraven k pití. Můžete ho pít i teplé a studené.

nápojů a čaje se zázvorem čištěné nádoby, střeva, urychlují metabolismus a tuk spálen.

Zázvor: výhody a kontraindikace next

Stejně jako u jiných bylinná medicína, zázvor má řadu kontraindikací. Takže, vzhledem k množství v něm éterických olejů, doporučuje se dbát na to lidi s žaludeční vředové choroby a střev. Vzhledem k silné posilující účinek zázvoru se nedoporučuje u pacientů s hypertenzí, osoby se srdečním onemocněním a těhotné ženy. A ještě jedna věc: nezneužívali jej v noci - hrozí nebezpečí, nespí.