Užitečné vlastnosti kořene zázvoru: mýtus nebo skutečný lék?

Video: Topinambur topinambur - topinambur užitečné vlastnosti

Užitečné vlastnosti kořene zázvoru používán lidmi po celá staletí. Všechny z nich jsou díky svému jedinečnému složení. kořen zázvoru Obsahuje cenné silice (1-3% celkové hmotnosti) a bohatou škálu vitamínů (A, B), mikro- a makro-buněk. Je schopen nasytit tělo draslíku, železa, fosforu, chrómu, hořčíku, křemíku, manganu. Přibližně 6% z hmotnosti tkáně odebrané, který optimalizuje trávicí systém.

Video: Léčivé vlastnosti kurkuma. Na základě kurkuma produktů.

Užitečné vlastnosti kořene zázvoru jsou použity v boji proti nachlazení, chřipce, ARD. Má silné oteplování, pocení a působí protizánětlivě. Bronchitida a kašel zázvor je také užitečné: nasekané surovina vede vařit a pít horký nápoj.

Jak již bylo zmíněno, zázvor má blahodárné účinky na trávicí ústrojí. Je schopen zlepšit chuť k jídlu a stimuluje tvorbu žaludečních šťáv, se používá při říhání, pálení žáhy, poruchy trávení. Mnozí lékaři doporučují zahrnout do svých dieta zázvor Pacienti, kteří trpí žaludečního vředu.

Hovoříme-li o příznivými účinky zázvoru, stojí za zmínku, je skutečnost, že je velmi účinný pro různé poruchy zažívání a otravy. Díky svým vlastnostem čištění, pomáhá rychleji přinášet tělo jedů a toxických látek. Kořen zázvoru je schopen neutralizovat účinky dokonce otravě houbami. Kromě všech výše uvedených, se aktivně používá při léčbě alergií, astma bronchiale a kožní vyrážky.

použití kořen zázvoru ochotný a stejně jako to, že v zájmu posílení imunitního systému. Obsahuje velké množství antioxidantů, a proto se jeho použití umožňuje dlouhou dobu zachovat mládí a svěžest. To má vliv na mozek - vzhledem k zázvoru zlepšuje paměť, pozornost. Zejména je znázorněno kořen zázvoru hypertenzní - pro lidi, kteří trpí vysokým krevním tlakem. Posiluje cévy a normalizuje proces krevního oběhu.

Mnoho žen slyšelo o příznivými účinky zázvoru na hubnutí. To vám umožní urychlit metabolismus a vynaložit kalorií produkovaných rychleji.

V malém množství, se doporučuje jíst zázvor těhotná. K dispozici jsou pokrmy tohoto druhu umožní vyrovnat se s nepříjemnými příznaky toxicity, nevolnost a slabost.

Odvar z kořene zázvoru se doporučuje pít při prevenci rakoviny. Kromě toho, že vám umožní snížit závažnost onemocnění kloubů, artróze a artritidě. Mnozí mu pomáhá při revmatických bolestech, snižuje pocit výrony a kmeny.

Ginger je také aktivně používá v zubním lékařství. To může být použit k posílení dásní a zlepšení jejich stavu, stejně jako váš dech svěží. Chcete-li to provést, můžete jen žvýkat na kořen času.

Kromě toho všechno, to je často používáno jako základ pro přípravu pleťové masky. Jedinečné vlastnosti kořene zázvoru, aby bylo možné zlepšit vzhled pokožky, eliminují podráždění a letargii.

Video: Kopřiva Aplikace

Měli byste vědět, že nemůžete jíst všechno. Například s opatrností by mělo být provedeno pro těhotné ženy (jen po konzultaci s gynekologem), jakož i ty, kteří trpí chorobami trávicího ústrojí - nadměrné užívání kořenu zázvoru může zhoršit nepříjemné příznaky. Další kontraindikace jsou onemocnění jater a žlučové kameny. Je důležité si uvědomit, že zázvor může ředění krve a může zvýšit krvácení, takže jeho použití není vhodný pro lidi, kteří mají brzy chirurgie. Také, některé mají individuální nesnášenlivost kořene zázvoru. To se projevuje v mnoha případech v podobě zarudnutí a podráždění pokožky.

Zvláštní chuť a chuť kořenu zázvoru z něj činí ideální koření. To může být přidán k prvnímu a masa, mořských plodů, aby kaše a žampiony, zelenina v pečení a dezertů, alkoholických nápojů a koktejlů. Velmi, velmi populární zázvor čaj, která je na východě je již dlouho považována za „všelék“.

Video: celer šťávy a přínosů a škod | Použití čerstvé šťávy z celeru, celer šťávy

Hlavní věc - nezapomeňte, že ve všem, co je třeba, aby v souladu s opatřením. Bez ohledu na to, jak užitečné vlastnosti nebo mají léčivý kořen, zázvor při nadměrném užívání má své vedlejší účinky, včetně nevolnosti, průjem, zvracení, alergie.