Hubnutí tajemství: jak to udělat klystýr sami doma?

Video: jak dát klizmu.mp4

Přátelé, čištění klystýr doma pro hubnutí - je to velká pomoc v boji proti nadměrné hmotnosti. Nicméně, tam jsou některé triky. Chcete-li efekt byl opravdu, jak se říká, na obličeji, klystýr by měla být použita v kombinaci se specializovaným nízkokalorickou dietou a cvičením.

VIDEO: Návod k použití klystýr na příkladu hezká dívka

Mezi nejčastější čistící klystýr provádí mytí čistou vodou žaludku, ale dnes stále více a více populární získává tzv možnosti sůl. Jak se dělá klystýr pro sebe, jak zhubnout - předmět našeho článku dnes.

Proč musím přidat sůl?

Video: Zdraví píchnutí kapátko klysmatické svíčky v domácnosti

Skutečnost, že solný roztok, aby očistil své střeva mnohem lepší než jen vodou, v důsledku stimulace čistícího procesu ze soli. To vytvoří zásadité prostředí. Sůl je absorbován mnohem pomaleji začne než čistá voda, zůstávat déle v lumen střeva a změkčení nahromaděné stolice. Kromě toho je slaná voda "saje" kapalina ze střevní stěny, čímž se usnadňuje čištění.

Jak to udělat klystýr hubnutí

Pokud jste stále ještě nepochopili, co je spojení mezi klystýru a hubnutí, vysvětluji: tlusté střevo zavedením do jeho slanou vodou velmi rychle odstraněn z let nahromaděné usazeniny, která dělá vaše kila jen tát před našima očima. Takže, tady je několik jednoduchých kroků, jak se dělají sami klystýr.

1. Použijte malý, hruškovitý stříkačky nebo profesní "cup Esmarch", Druhá možnost je nejvhodnější, protože pozastavena, který umožňuje tento nepříjemný, ale nezbytný proces bez cizí pomoci.
2. Ležet na boku, podozhmite kolena a pomalu, ale jistě vstoupí do řitního otvoru naolejovaný konci klystýr.

Video: Jak bílkovin a hmotnost gainer v domácnosti?

Koncentrace solný klystýr v závislosti na cílech

1. Kombinace sůl s citronovou šťávou. Po dvou litrech vody se zředí velkým lžící soli a 0,25 cup citrónovou šťávou.
2. Máte-li zácpu, bude se vám líbit další koncentraci soli v 1 litru vody a 2 velké lžíce soli. Voda by měla být při pokojové teplotě.
3. Pro rychlé rozptýlení tělesného tuku od břicha je třeba trochu zvýšení koncentrace chloridu sodného: 1,5 litru vody a 1 čajová lžička soli.

Video: Jak vyrobit tenký pás, jako je Barbie. „Všechno Bude dobře.“ Problém 12.

Buďte opatrní!

1. Kamarádi, nezapomeňte, že znalosti a dovednosti, jak to udělat klystýr k sobě, aby se zhubnout, může hrát krutý vtip s vámi! Skutečnost, že všechny čisticí klystýry (včetně solí) se vymyje z těla různých živin.
2. Nepokládejte klystýr více než 1 krát za týden!
3. Nezapomeňte o nízkokalorickou dietu!

kontraindikace

Budete v žádném případě nemusí vědět, jak to udělat klystýr pro sebe, pokud máte:

• konstantní žaludeční problémy;
• bolesti hlavy s horečkou;
• existují problémy s tlustého střeva;
• renální kolika;
• mrtvice a infarktu, který byl nedávno převeden;
• slabost, bolesti břicha, nevolnost.

Kromě toho, že je nepřijatelné, aby čistící klystýr pro hubnutí a žen, které začaly menstruovat, stejně jako rodičky.