Sportovní poranění ramenního kloubu

Video: Bolest v rameni. Rotátor zranění manžety. Sportovní medicíny.

Téměř každý sport je spojeno s úrazy. Nejběžnější z nich - je banální pohmožděniny, podvrtnutí a kmeny, včetně kolenních a ramenních kloubů. To jsou obvyklé úrazy, které jsou nevyhnutelné během tréninku a soutěže. Přesto to podvrtnutí může vést k vážným komplikacím. Proto, jejich zranění, musí být okamžitě ošetřena. ale pokud kolenní kloub vše je poměrně jednoduché, ramenní kloub obnova vyžaduje více času a úsilí.

Video: Sportovní úrazy a jejich léčba

Nejvíce traumatizující pro pásového cyklistiku ramen, bojová umění, házená, lyžování, snowboarding. Tyto sporty zahrnují konstantní pádu, což může vést k vykloubení ramenního kloubu. Stupeň poranění může být odlišná. Tato jednoduchá úsek, a full natržené vazy. V nejhorším případě se stane opticky viditelné vyboulení klíční kost - v medicíně, toto zranění je známý jako příznak „klávesy klavíru“.

Pokud vezmeme v úvahu hlavní příznaky dislokace ramenního kloubu, že není mnoho. Ale aby bylo jasno o povaze poškození. Takže, o poranění kloubu naznačuje silnou bolest a otok. První pomoc při dislokaci Je spolehlivé upevňovací končetiny v nejpohodlnější a bezbolestnou pozici. To lze provést pomocí kapesník nebo jakýkoliv jiný obecný tkaniny. Pro snížení otoku, by měly být připojeny na poškozenou část ledové obklad.

Video: rehabilitace po poranění ramenního kloubu

V případě, že zranění není vážné, a jen mírně overstrained vazy, pak po chvíli se sám zarubtsuetsya. Nic se nestane, bude probíhat každý den speciální cvičení pro ramenní kloub, aby rychle získat jeho plnou mobilitu. Jakož i pomoci fyzioterapii. V případě, že zranění by mohlo být složitější, overstrained vazy, ale poškození není ovlivněno Rostrální-rameno a klíční kost plocha, což je nejlepší léčba - artroskopie. Důsledky těchto zranění může být dost v některých případech rozvinout artrózy rameno těžká.

Někdy vykloubení ramenního kloubu nelze vyhnout operaci. Je třeba, aby v případě, že škoda ovlivňuje vazy mezi klíční kostí a lopatkou. To, samozřejmě, jednoduchým ovládáním, ale jeho riziko je do značné míry způsobeno tím, že pod klíční kostí jsou nejen nervy, ale také velké cévy. Proto, tam je vždy riziko poškození. Operace se provádí, aby se roztrhané vlákna a stabilizovat kloub pomocí speciálních šroubů (drátu).

Video: Trénink s zranění ramene: cvičení pro obnovu

Pooperační období je poměrně složitý. Vzhledem k kovových spojovacích prvků mobilita končetina je omezen. Při pokusu o zvednout ruku stres se vyskytuje v ramenního pletence, což způsobuje vážné potíže. Vzhledem k tomu, kovové šrouby může zlomit, které se obvykle snaží rychle odstranit. Implantáty jsou odstraněny pouze tehdy, když dochází k zánětu. Rehabilitace a masáže ramenního kloubu pomůže posílit svaly a zlepšit svou vytrvalost. Pro návrat do sportu a začít trénovat znovu, je možné, ne dříve než tři měsíce.