Jak provést propláchnutí slanou vodou nos?

Video: Výplach nosu se slanou vodou

Rýma není tak vzácný jev v lidském životě. Tato pohroma může být předmětem pro děti i dospělé, a není známo, z nich, které častěji. Zbavit nachlazení jsou nyní snadno dostupné pro příslušné léky každé lékárně, která může usnadnit dýchání a ulehčit překrvení nosní sliznice. Použití těchto léků je snadné - to je moc i dítě. Výraznou nevýhodou těchto léků je, že lidé rychle zvyknout si na ně a je třeba jim, i když nemá rýmu.

To je důvod, proč se k léčbě rýma by měli být opatrní, protože jinak může narušit nosní sliznici. Proto je lék průmysl lék by se mělo zacházet s velkou opatrností. Ale jak populární prostředky, jak se zbavit nachlazení, často jsou stejně dobré jako a někdy dokonce lepší lékárna léky.

K jednomu z těchto „babička“ se týká receptur a mytí soli nos. V zásadě tato metoda je známo, že mnoho lidí, ale většina z nich považuje za zastaralé a neefektivní. Někteří lidé se dokonce domnívají postup „brutální“, i když ve skutečnosti tomu tak není. Vyplachování nosu se slanou vodou je obvykle léčí rýmu po první proceduře.

Video: Jala Neti. nosní výplach

A obecně, které mohou dát nosní vyplachování? S touto metodou, můžete poměrně snadno zbavit zánětu vedlejších nosních dutin, akutní respirační virové infekce, zánět průdušek. To pomáhá, když polypy a nosní mandle, a dokonce i při jednání s nespavostí.

Takže mytí nos se slanou vodou, co je zapotřebí? Prvním krokem bude muset získat malou konvici, jako infuze. To bude muset nalít rychlovarnou konvici a slaný roztok. Mimochodem, pro přípravu roztoku by měla sklenici teplé vody a vaří, aby se rozpustil v něm lžička stolní sůl. V těchto případech, je-li nos člověka je velmi citlivá, v takovém případě je nutné umýt si nos solí sníženou přibližně 2-násobné dávky, tj nebere lžičku soli a 1/2 lžíce.

V podstatě, to je všem volně prodejných léků. Pokud je to možné, pak se promytím nos se slanou vodou, je žádoucí, aby provádět mořský solankou. Pro něj je mnohem lepší než sodík. Při použití mořské sůl recept Totéž, ale mořská sůl kmen přes tenká, je žádoucí, aby se zabránilo hrudky.

Chcete-li spustit tento postup, se doporučuje sedět na židli a narovnejte záda. Za prvé, propustit hlavu doleva a dát konvici s vodou na dlani pravé ruky a začít nalít vodu do pravé nosní dírky nosu. Zalijeme je nutné, aby voda, která má právo nosní dírku, začne běžet ven doleva. Poté vzít konvici v levé ruce a začít plnit stejným způsobem vodu v levé nosní dírky.

Musím říci, že je velmi důležité vybrat ten správný náklon hlavy. To znamená, že v případě, že hlava se zakloněnou silně, aby voda mohla snadno proniknout do krku, co způsobí kašlání. Je důležité, aby vypláchnout nos celý obsah konvice. Dýchání v tomto přerušení není nutné, protože můžete jemně několik minut dýchat a ústa.

Je velmi důležité, aby mytí slaná voda nos byla provedena v rafinovaných nosních dírek. Proto v případě, že rýma je silný, ještě před zahájením tohoto postupu, je vhodné kapat pár kapek do nosu Prostředky z nachlazení.

Po dokončení procesu praní je dokončen, je nutné, aby stát zpříma, ohněte trup v pravém úhlu a, s rukama za zády, kdo naklánění hlavy různými směry tak, aby zbylá voda zcela z nosu.

Po prvním mytí, je nutné, aby se druhý. Ale aby se udržela po celý den lepší. Obecný průběh těchto postupů je 4-5 krát. Pak pauzu asi 7 dní a opakovat kurzu. Je pravidlem, že pozitivní účinek byl pozorován po 4. ročníku.