Naučte se relaxovat. Chvění rukou, důvody jeho vzniku.

Video: záchvaty paniky | Výuka №19 mechanismus úzkostné reakce | etapy | strach | vzhled | důvody

Možná jste si všimli, že někteří lidé se snaží udržet své ruce v kapsách, a když mluví se schovat za sebou. Jsou trapné mluvit o svém problému, tak jak se předpokládat, že chvění rukou je příznačné pouze pro lidi s těžkou závislostí na alkoholu. Daleko od ní. Samozřejmě, intoxikace alkoholem To vede k třes, a lidé jsou zvyklí upozornit na tuto konkrétní „populární“ část našeho publika. Nicméně, slovo „závislost“ je zde nevhodné. Prvním příznakem nejsilnější intoxikace - chvění rukou. Důvody je třeba hledat nikoli v veličin opilý alkoholem, zatímco v jednotlivých vlivů na samostatném tělese každého člověka. Někdo bude stačit i jeden nápoj, a některé je třeba vypít pár lahví, bez kousání. V každém případě je taková podmínka uvedená jako patologické, a člověk potřebuje naléhavou lékařskou péči.

Video: záchvaty paniky | Lekce №17 Příznak otřesy v těle | napětí | strach | hází v horku | v chladu

Deprese a nervové poruchy je také možné chvění ruky. Příčiny lze hledat v silné fyzické námaze. Ale v takových případech otřesy bude dočasný jev. Nejčastěji, poté, co utrpěl vážné problémy v životě těžké emoční stres a smutek, tam je chvění rukou. Důvody být zádrhel v reakcích jednotlivých lidí k situaci. Každý z nich je jeho vlastní. Ve zvláště hysterických a citlivých povah, někdy i normálních okolností způsobit bouři emocí. Příliš silné reakce vždy vést k poruchám nervového systému. Během relaxace potřást rukou může jít, ale opět se objeví, když člověk začne být nervózní. Mnoho lidí ví o tom, ještě zhoršit situaci. Provedením jakékoli akce, čekají, kdy bude třes, nervózní, tam je napětí, vnitřní chvění a úplná ztráta kontroly nad rukama.

Častá třes rukou pozorovaná u starších jedinců. Pokud jste ještě mladý, ale už všimnout, bez ohledu na fyzické námaze nebo stresových situacích si podali ruce, hledat odůvodnění depresi. Pohyby jsou ostré, někdy jsou obtížně kontrolovatelné. V některých případech to může být první messenger rozvoje choroby nebo štítné žlázy problémy s Parkinsonovou. Je-li třes pozorován neustále, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Drogy a nápoje obsahující kofein, může také způsobit třes, vezmou-li se v příliš velkém množství.

Video: záchvaty paniky | Lekce №18 Dalšími příznaky | nevolnost | péct krk | necitlivé ruce | rozdílný

Ve většině případů je tento problém lze odstranit použitím staré, časem prověřené recepty uklidňující výmysly. Uklidnit v stresující situaci a zmírnit nadměrné nervovou dráždivost, zásoby některých bylin. To sedmikráska, cudweed, motherwort, hloh. Vezměte je ve stejných proporcích, dobré brousit a vařit jako čaj. Nechte infuzní stojan, absorbovat všechny prospěšné vlastnosti bylin nejméně dvě až tři hodiny. Pak se denně před jídlem po dobu půl šálku. Velmi pozitivní vliv na nervový systém působí šalvěj. Naplňte ji s vroucí vodou a necháme vařit. O čtyřicet minut později, infuze může pít. Doporučená dávka - jeden šálek denně. Rozdělit jej na několik částí a pití během dne. Vnitřní mrazení projít brzy a zmizí s tím, končetiny třes. Výkonný bio-stimulátor - Lofant tibetsky. Její květenství nalít vodku a trvají na tom, v temnu minimálně měsíc. Periodicky láhev extraktu musí být otřesena. Po infuzi filtrovaných a přijatých třikrát denně, ne více než deset kapek na šálek vody. Chvění rukou se bude konat brzy.

A co je nejdůležitější, naučíte se přijmout sám sebe, jak jste. Napínání, budete pouze zhoršit situaci a relaxační přinese výraznou úlevu. V našem světě, dokonalí lidé neexistují, takže přestat bát, aby provedla nezbytnou léčbu a okamžitě začít užívat života!