Ostruhy na nohou: jak léčit a předcházet

Spurs na jejich nohou (plantární fasciitis) - Pojem znamenat trnové kostní výčnělek na patní kost. Důvody pro toto kost přerůstání lze zvýšit zatížení patní kosti (Je-li nadváha), ploché nohy, patní kosti zranění, dlouhodobé přetížení podpatky (sportovci), kostní podráždění v důsledku opotřebení nepříjemné boty, poruchy metabolismu, sedavé práce. Onemocnění se vyskytuje především u lidí nad 40 let.

Video: Jak léčit bolest v nohou a paty?

Ostruhy na nohou: Příznaky a diagnóza

Symptomy ostruhy na nohou jsou bolavé chodidlo paty (zejména v ranních hodinách), pocit bolesti při chůzi.

Diagnóza je stanovena na základě těchto stížností, a X-ray studie. Toto vezme v úvahu při diferenciální diagnóze: Symptomy podnětů na nohavicích podobné příznaky některých zánětlivých onemocnění - ankylozující spondylitidy, revmatoidní artritidy, jako jejich princip může být také spojena s bolest v patě.

terapie

Video: Jak se chovat paty podnět k

Jak vyléčit Spurs na nohou? Obvykle ostruhy na nohou může být léčena bez chirurgického zákroku (se uchýlily k jen v extrémních případech, kdy nejsou účinné jiné metody).

Ostruhy na nohou v počátečním stadiu nemoci může být odstraněno lidové způsoby:

• trvat ½- cibule, je aplikována na střední části polovin 1 kapka dehtu. Dále luk se nanáší na postižené místo.

• Med (100 g). A mumie (5 g.) Se rozpustí ve vodní lázni. Směs se ochladí. Výsledné prostředky se třel na paty noci.
• Smíšené kapalný amoniak (50 ml) a slunečnicový olej (1 polévková lžíce. Lžíce). Tampónem namočeným tato směs se aplikuje každý den po dobu 30 minut. k patě pacienta. Doba léčby - několik týdnů.
• Nohy dušené v nádobě s teplou vodou (s přidáním malého množství jedlé sody), a pak aplikována na paty gázou namočenou v roztoku čaje houby. Po 3 hodinách se vysuší sýrařská muset znovu navlhčit.
• Skleněné přepážky vlašských ořechů léčitelů radil nalít dvě sklenky vodky a vyluhovat po dobu dvou týdnů ve tmě, a pak vypustit. Infuze je považována za 30 minut. před jídlem třikrát denně.
• Mletý slunečnice bílé maso, že se umístí do skleněné misky a nalil vodku. Obal těsně uzavřený a infuze po dobu 10 dnů v temnu.
• S struhadlo mletého ½- hlavy česneku a vázána k patě noci. Nicméně, v případě spalování je lepší opustit tento postup.
• V dopoledních hodinách za den uložení jediného lopuchu list nebo mladého zelí, prasknout. Během dne se greeny může být 1-2 krát nahradit.

ostruhy léčbu na nohou, způsobené ploché nohy, to je použití ortopedických vložek různých druhů. Například podpatěnky namontované pěšky za žádných bot. Je vyrobena z měkkého materiálu a silikonu. Nebo jiný typ ortopedické vložky - polustelki určeny ke snížení pocitu unavených nohou.

Video: Jak léčit ostruhy na patách. Pouze pracovní metody.

Způsoby konzervativní léčby jsou protizánětlivá léčiva (Aplikace parafínu, teplé koupele, bahno, UHF, Novocaine obkalyvanie bolestivá místa, vstřikování s protizánětlivými léky).

Není-li prochází silné bolesti a nemá žádný vliv na jiné typy léčby a radiační terapie léčby aplikovat rázové vlny.

Prevence ostruhy na nohou

Vznik ostruhy je roztřepení osteoartikulární přístroj. Chcete-li zabránit tomuto procesu onemocnění je třeba sledovat tělesnou hmotnost a aby se zabránilo prudkému nárůstu zátěže hmotnosti, nedošlo k přetížení čas noha k léčbě onemocnění páteře, brání vzniku infekčních onemocnění (chřipky, SARS, bolest v krku, kapavka atd), nosit pohodlné boty, s cílem zlepšuje krevní oběh dělat cvičení pro nohy.