Srdce bolí, co můžete udělat a co ne

Pravděpodobně neexistuje dospělý člověk, který alespoň jednou v životě pocítil úzkost náležitě Bolest v srdci. To je velmi alarmující symptom, ale ve skutečnosti nemusí vždy znamenat, že signál pochází právě z tohoto orgánu. Často chodit k lékaři s otázkou: srdce bolí, co má dělat, jako výsledek průzkumu jsme s diagnózou zcela nečekané. Ale v každém případě odejít, aniž by upozornil na potíže tohoto druhu nemůže být v žádném případě.

Video: Co dělat, když se bolest v srdci

Takže když srdce bolí, co mám dělat? Za prvé, nepropadejte panice, a zavolat lékaře. Pouze bude schopen vás provést přesnou diagnózu. A možná, můžete být spokojeni vědět, že se nevztahuje na vaše „motor“. Nebo vice versa, nakonec zabírají léčbu, protože předtím nevěnoval pozornost slabým alarmy. Že zanedbání drobných neduhů v oblasti srdce nakonec způsobí hroznou nemoc - infarkt myokardu, která v nejlepším případě bude dělat osobu se zdravotním postižením v nejlepších letech, av nejhorším případě - skončí smrtí. Takže první a nejvíce správnou odpověď na otázku: když to bolí srdce, co má dělat - zavolat sanitku a nadále dodržovat přesně podle pokynů specialistů.

Aby nedošlo k přinést situaci, aby kritický, když se vyskytne srdeční často slabý nebo brnění bolesti, které přinášejí nepříjemné okamžiky, je nutné v předstihu, aby zahájila posilování srdce. Metody je mnoho a jsou snadno dostupné pro každého.

Video: Bolavá srdce! Co dělat? [Alex Mamatov]

Odpověď na otázku: je-li to bolí srdce, co má dělat - Za prvé, že se vzdát všech špatných návyků, jako je alkohol, tabák a sedavý způsob života. Next, začnou dávat veškerou možnou zátěž srdce. Známý tím, že infarkt může uniknout, není bezdůvodné. Z tohoto důvodu je nutné, aby tento způsob nutně platit, ale začít s chůzí, postupně pohybující se v rychlejším tempu. Mimochodem, tato technika bude nejúčinnější, pokud venkovní cvičení proložené fyzické práce, což do jisté míry napětí srdečního svalu, takže je silnější a adaptovat se na stres. Komor začínají pracovat tvrději, a krev se prosadila plavidel intenzivněji.

Dobrý vliv na posílení srdce jízda na kole. Při vytváření falešné pedály srdce rovněž nuceny pracovat dobře, aby držely krok s cílem zajistit buňky kyslíkem.

Video: Bolest v srdci. Pokud jde o 5 minut k úlevě od bolesti v srdci bez pilulek.

Kardio v kombinaci s silový trénink, jako je například každodenní fyzické cvičení s využitím činky může být dobrým důvodem pro rozvoj vytrvalosti srdečního svalu. V důchodu nutně doporučená fitness. A chovají se zcela správné lidi starší a že maraton běží, aerobik a návštěvu, a jsou zapojeny další sporty. To je něco, co prostě nemusí starat o to, co se začne léčbu srdce, protože je stále strach.

No, pokud jste tak se stalo, že lékař předepsal léčbu srdce, příliš, nedávejte ruce a připravit se na nejhorší. Naopak, je to normální, když víte, příčiny vaší nemoci. Takže teď musíme podniknout kroky k jeho překonání.

Video: Bolavá Heart - Co dělat - Inter

Tím, že předepsanou srdeční péče kurz, často zapomínáme, že příznaky úzkosti může vrátit. Aby se tomu zabránilo, musíte jít ke specialistovi každých šest měsíců. Zbytek času ve své lékárničce, aby tyto přípravky, které jsou zachránce, když nespavost, pocity úzkosti a nervového stavu. Mezi nimi - známý valokordin který přinese požadovaný klid.

Hezké mít takové přísady jako riboksin a asparkam, které pomáhají vyživují srdce kyslíkem a udržovat rovnováhu v práci srdečního svalu.