Nízká hladina cukru v krvi

Video: Boris Uvaydov - Snížení cukru, hlavní příčinou onemocnění

Nízká hladina krevního cukru - je hypoglykémie. Onemocnění se projevuje nejčastěji v těch, kdo se držet přísnou dietu. Hlavními symptomy jsou palpitace, bledost, pocení, třes, úzkost, synkopa, podrážděnost a letargie.

Nízká hladina cukru v krvi se může zvýšit v důsledku jíst. Poté, co člověk jí, slinivka začne produkovat inzulín, takže hladina cukru v krvi se zvýší. Ale také se stává, že je zde nadbytek sekrece hormonů, po kterém úroveň glukózy v krvi To se stává příliš nízká.

Nízká hladina krevního cukru je časté u lidí s diabetem, zvyšují tím, že jí něco sladkého. U zdravých lidí, k tomu dochází méně často, a tento proces v mírnější formě toků. Nicméně, tam jsou výjimky. Když neobvyklá dieta, a to i zdravý člověk, který netrpí cukrovkou, může dojít k hyperglykémie.

Příčiny onemocnění.

Mezi hlavní příčiny nízké hladiny cukru v krvi:

-Velké přestávky v užívání potravin. Nízká hladina cukru v krvi bude-li po několika hodin po jídle hubené, celá energie těla je vyčerpána.

-Nízkokalorická dieta. Nastane, když je tělo dodáván s potravinami dost glukózy a cukru v krvi úrovních klesne po absorpci.

-Intenzivní cvičení. V důsledku dlouhodobého výkonu, veškeré glukózy v těle může být vyčerpán. V tomto případě je jakékoliv příznaky glykémie a cvičení se stává obtížnější. V Aby se tomu zabránilo, sportovci konzumovat sacharidy bohaté potraviny před a po tréninku.

-Nadměrná konzumace sladkostí. Je-li člověk jí něco sladkého nebo škrobnatých potravin, způsobuje prudké zvýšení hladiny inzulínu, následovaný poklesem hladiny glukózy v krvi. Vzhledem k použití, například, bonboniéra, osoba obdrží vysokou dávku serotoninu (hormon potěšení), ale pak může být ospalost, únava, slabost, a opět chce jíst něco sladkého.

Video: Diabetici varoval před nebezpečím hypoglykémie

-Alkohol a vysoce sycené nápoje. Nápoje, v nichž existuje vysoký obsah cukru, mohou přispět k rychlému nárůstu jeho množství v krvi. Alkohol, opilý na lačný žaludek - stejný cukr a má stejný účinek.

Symptomatologie nemoci.

Nízká hladina krevního cukru je znázorněno různé příznaky, jako jsou pocení, mravenčení prstů a rtů, bledost, stálý pocit hladu, bušení srdce, svalová slabost, jemný třes, únava. Pokud je nervový systém dotkla, pak tam jsou: bolest hlavy, diplopie a rozmazané vidění, bušení srdce zívání, křečovitá kontrakce svalů.

Kromě toho je zde také mentální symptomy, které se projevuje jako nízká hladina krevního cukru. K dispozici jsou deprese, nespavost v noci, denní ospalost a podrážděnost. Často, namísto glukózy dát další diagnózy, jako jsou deprese, neurózy, nebo, jak to má výskyt symptomů, tu největší dominantou je alarm reakce.

Aby se zabránilo rychlé snížení hladiny cukru v krvi, existuje několik jednoduchých pravidel:

Snažte se omezit příjem kofeinu, as nízká hladina krevního cukru způsobeno zvýšením inzulínu.

Video: diabetes mellitus, příčinou nízké hladiny cukru v krvi

Zákaz kouření. Kouření narušuje normální vývoj hladiny cukru v krvi. Takže se takový zlozvyk by měla být zrušena.

Konzumovat potraviny, které mají Chrome, protože pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi.

Správná strava a životní styl pomůže každá osoba, která má zachovat své zdraví v příštích letech. Pozorný k jejich stavu a zdravotní stav.