Důvodů merznuschih nohy. Nenechávejte bez pozornosti k problému

Ve většině případů syndromu merznuschih nohy trpí ženské populace a věkové rozmezí je poměrně široké - od 15 do 45-50 let. Muži začínají pociťovat takové nepohodlí až po 50, že věk a metabolické procesy se zpomalil, a hormonální změny. Ihned je třeba poznamenat, že starší lidé mohou dostat studené nohy v důsledku oběhové poruchy, tedy dojde k porušení červené tekutiny vstupující do kapilár, jako důsledek - studených nohou. Důvodem je docela běžné, a aby se zabránilo, nebo zcela odstranit potřebu dodržovat určitá pravidla, z nichž později. Nyní zvažovat taková onemocnění, jejichž symptomy mohou být chlad v končetinách.

Video: Základní Jóga cvičení by hodit do 90, který svaly by měli být proškoleni, aby po dlouhou dobu, je na nohou

Důvody merznuschih nohyNěkdy se ženy za nejasných důvodů, začne slábnout krevní oběh, může dosáhnout až na skutečnost, že noha se stane namodralá barva. Tento jev se nazývá Raynaudova choroba. Drogy z ní ne, většina lékařů jen léčit symptomy.

1. pocit chladu v končetinách může dojít také s křečovými žilami.
2. Důvodů merznuschih nohy, kromě prvních dvou, může být obecně nedostatečný oběh v těle, stejně jako problémy s kardiovaskulárním systémem.
3. Diabetici si často stěžují na podobné příznaky, ale také se vyskytují v těch, kteří mají poruchy štítné žlázy.
4. Okluzní nemoci - cévní onemocnění, které postihuje převážně dolních končetin. V průběhu onemocnění, mezery mezi krví cévy sevřít (Až do úplného vymizení).
5. Za zmínku stojí ještě jeden důvod merznuschih nohy. Není to příznakem, ale to může být katalyzátorem pro onemocnění, jako je například chřipka, zánět průdušek nebo zápal plic. Celý problém - zejména struktura lidského těla, protože nohy jsou prakticky bez tuku v těle, což může zahřát nohy, takže se ukáže, že úplně první chladné začnou.
6. Další poměrně častou příčinou může být nazýván botu, která je tak malá (na šířku nohy), který nemá ani prstem. Tyto modely vedou k tomu, že dolní končetiny jen pocit chladu, i když jste ve velmi teplé boty.

Jak nohy v teplePokud ze zdravotních důvodů lidé nemají zahřát končetin metody jsou kontraindikovány nebo pokud po inspekci neodpovídá, můžete se uchýlit k následujícími způsoby, aby se zahřál.

Neutralizovat Příčiny merznuschih nohy

1. Umyjte si nohy a dát na jejich ponožky z přírodní textilie, podrážka, který byl namočeným v alkoholu (nebo vodky). Na vrcholu dát další vlněné punčochy.
2. Často stačí jen málo zmírnit organismu, a problém zmizí sám od sebe. Pokud je to možné, nenosí pantofle, ale v případě jízdy na chatě, chodit naboso.
3. Ujistěte se, že používáte sprchu zastavit po 10 sezeních můžete cítit zlepšení.
4. Anti-zamrzání nohy pomoc tuky, které jsou rozloženy nohy husa, označené nebo jezevce. Rozhodně dostane nejen teplo, ale stane se měkký, ztratil praskliny na patách.
5. Může být použit k zastavení koupele, v této teplé vody se přidá mořské soli, aromatické oleje, jehly nebo bylin.
6. A samozřejmě, masáže. To se provádí po celé délce nohavic, z hýždí do lýtek a chodidel. Pro tento účel se mycí houba-rukavice (tuhý), nebo s dlouhými držáky kartáčů. Prostřednictvím těchto postupů, je kůže omlazení (proces nastává odlupování) se stává pružný, zlepšuje krevní oběh.

závěr

Video: Diman Bryuhanov - bezdůvodně.

Důvody merznuschih nohy nutně musí být zacházeno tak, aby nedošlo ke spuštění nemoci nebo budou přispívat k jeho rozvoji. Ujistěte se, poraďte se se svým lékařem, může předepsat nejen masáže a zábaly, ale některé léky pro všeobecné posilovat krevní cévy a zlepšují krevní oběh (o vhodnosti užívání těchto prostředků je lepší učit se od odborníka).