Říhání po jídle. Příčiny a vysvobození.

Video: Goodbye krkat!

Jste jen rád k jídlu chutné porce z vašich oblíbených jídel. plná břicha a pocit plnosti. Rád bych si lehnout a odpočívat. Ale najednou, tělo začne bouřit, a ty hlasitě říhnutí. Překvapivě, hned se cítil lépe, pocit plnosti žaludku vypršel. Je třeba poznamenat, že častá říhání po jídle Je přítomen u mnoha lidí. Někteří dokonce očekávat, pokud jde o, s cílem získat úlevu. Začátek vývoje jakéhokoliv onemocnění nebo normální pro říhání po jídle?

Video: Pokud máte obavy o pálení žáhy a říhání

Důvody mohou být různé. Potřebují pochopit, a jsou-li doprovázeny vaší nemoci, odstranit a zbavit se těchto nepříjemných jevů, jako jsou říhání po jídle. Důvody lze nalézt v průběhu jídla, jídla nebo nápojů. Možná, že jste neustále ve spěchu, polykat velké kusy mluvit během jídla nebo špatné žvýkání potravy. V takových případech, ve vzduchu, spolu s jídlem a pitím do žaludku, a může způsobit nejen říhnutí, ale i nepříjemné nadýmání. Časté říhání po jídle může být důsledkem nadměrné konzumaci sycených nápojů. Jsou to plyny, které se při nejbližší příležitosti, bude vybírat vnější. Pokusit se snížit jejich počet ve vaší stravě, a to je lepší vyloučit všechny. Jsou k ničemu, a neustálé říhání po jídle zmizí.

Kyslík a mléčné koktejly, šlehačka, marshmallows, soufflé, všechny výrobky, které obsahují velké množství vzduchu, hromadí se v žaludku a výsledek je vázán být říhání po jídle. Příčiny lze hledat v některých produktech, které nejsou vhodné pro vás. Například mléko. Pokusit se odstranit po dobu několika dnů od jeho menu. Pokud říhání zmizel, pak jste byli schopni identifikovat příčinu. No, podívejte se na něj v jiných produktech. To může být čokoláda, cola, různé druhy citrusů, ořechy, sója, kukuřice, pšenice, vejce a jiné produkty. konstantní říhání po jídle může být výsledkem zlozvyků - žvýkačky. Kontinuální žvýkání vede k hojné hromadění slin, které pak společně se vzduchem do žaludku. Když se nápoj z kohoutku, nebo přes fontány stébla, tolik vzduchu požití. Je lepší vypít nápoj z šálku nebo kelímků.

Pokud jsou všechny výše uvedené důvody jsou odstraněny, ale stále ubíral říhání po jídle, hledat příčiny v nízké kyselosti žaludku. Není to zbytečné jít k lékaři, aby zkontroloval hladinu kyseliny v žaludku. Pokud jste byly zkoumány a nalezeny v jejich nedostatek kyselosti, můžete ji přidat. Typicky, odborník přiřadí podávání léků s kyselinou chlorovodíkovou bezprostředně před jídlem. Jak se zbavit tohoto problému, nikdy odpočívat vleže po jídle. Snažte se být ve vzpřímené poloze. Lepším řešením by byla malá příjemná procházka. Tím se zabrání obsahu žaludku do jícnu a způsobit říhání.

Kontinuální říhání po jídle může být způsobena nesprávnou funkcí zažívacího ústrojí, onemocnění žaludku a střeva, v takových případech, to je doprovázeno silným pálení v hrudníku a nepříjemnou kyselou chuť v ústech. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak léčit je kozí mléko. Vypít sklenici mléka denně po jídle a po dvou - třech měsících, budete se zbavit nepříjemných problémů. Pokud jste říhnutí po jídle nezdá často, pak můžete použít roztok oxidu hořečnatého nebo jedlé sody. Vypijte jednu sklenici koktejl po jídle a neobjeví se říhání. Jako trvalý nástroj v boji proti nemocem, můžete použít kousek cukru s pěti kapkami hřebíčkového oleje.

Video: Jak se zbavit říhání, pálení žáhy, nadýmání ...

Tam je další účinná metoda, která nevyžaduje použití jakýchkoliv nástrojů. To vám pomůže zbavit se silného a dlouhého říhnutí. Jen tak ležet na zádech a zvedněte nohy rovně pod úhlem pětačtyřiceti stupňů. Snažte se držet v této pozici tak dlouho, jak je možné (2-3 minuty). Po několika opakováních říhání zmizí.