Kouřit během kojení, nebo je několik tipů, mladé maminky

Dnes budeme hovořit o nebezpečí kouření, zatímco kojí. Tato otázka je velmi důležité v dnešní době, protože konfrontováni s ním po celou dobu! Ale především, se podíváme na téma výživy mladá matka a její dítě.

Video: kojených dětí - rady od zkušených maminek. maminka TV

Je zbytečné říkat, jak užitečné a potřebné laktace až na jeden rok pro vaše dítě? Mateřské mléko obsahuje všechny živiny, které jsou zodpovědné za vývoj dost dobré dítě. To také chrání dítě proti různým infekčním chorobám. Vše, co se týká kojení, to je velmi důležité, z dobrého upevnění, končit množství času věnovaného v jednom krmení. Ale nezapomeňte, že nikdo neví lépe než matky, jak, kdy a co dělat!

Mluvme trochu o krmení dítěte po dobu jednoho roku. Ve věku 3-4 měsíců dítěte přivádí každé 3 hodiny. Přestávka v noci musí být 6 hodin. Je také důležité, aby vytvořila specifický plán pro vaše dítě i sebe. Za prvé, je to jednodušší počítat svůj čas, a za druhé, že dítě se probudí v určitých časech a začít jíst dobře, protože komora již byla prázdná. A ještě jedna věc: nebojte se jemně probudí vaše dítě krmit.

v každém krmení dítěte vzhledem k tomu, jeden prs. Tak, to naštve veškerý obsah a schopnost mléka se zvýší. Nedržte dítě po dobu delší než 20 minut na prsou. Je to zvyk usínat v náručí své matky, která povede k nějakému nepohodlí. Obecně platí, že větší množství nasáván v prvních 5-8 minut a pak se dostane chybí.

Po krmení, držte dítě ve vzpřímené poloze (jak se říká - „voják“). S tímto dítětem uvolní vzduch, který narazí na komoru během krmení.

U dětí ve věku do jednoho roku je často fenomén kolikou. To záleží na mnoha faktorech. Ale je tu způsob boje. Dát dítě na jeho břicho teplejší (teplé!). Otočte jej na bok nebo na břiše. Pod vlivem tepla a změnou polohy plynového fade.

Z toho, co je kolika? Jak jsme se zmínili výše, to závisí na mnoha faktorech. Ale jeden z nich je nejdůležitější - je jídlo. On potřebuje, aby věnovaly zvláštní pozornost! Zde popisujeme několik základních pravidel:

1. Power kojící matky by měly být výživnější.

Ta žena je zodpovědný nejen za své zdraví, ale i zdraví jejich potomků. Množství a kvalita je přímo závislá na napájení. Jak je známo, kalorický obsah výživa kojící matky To by mělo být 500 až 700 kcal výše. Koneckonců, energie tráví dva jsou teď. A mnozí z těch, kteří v souladu s jakoukoliv dietu, velkou chybu.

2. režim potraviny při kojení.

Je-li žádoucí kojení mít několikrát za den, to není přejídat. A ujistěte se, že jíst teplé jídlo.

3. Jaká je role "kapalina"?

Nejméně kapalina, která by se měla na kojení žena je 3 litry. Je dokázáno, že tím, že pije jen jednu sklenici vody 20 minut před krmením, může výrazně zvýšit množství mléka v prsu.

4. Jaké jsou potraviny, které potřebujete k jídlu? Jsou to:

• V první řadě - na maso. Všichni víme, že tento protein a jeho výhody nestojí za řeč. Ve stejné kategorii také vejce a mléko, které jsou také bohatá na bílkoviny.
• Ryby - vitamín D, který je zodpovědný za růst kostí a prevenci onemocnění, jako je křivice.
• Mléčné výrobky - podporují střeva.
• Pokud jde o nápoje, dáváme přednost obyčejné čisté vody, s výhodou z kohoutku a filtruje. Čaj nebo káva - poměrně slabá. Na to závisí dítěte nervovou soustavu, která je vytvořena v prvním roce života.

Přišlo to nejdůležitější bod tohoto článku. Budeme uvažovat o nebezpečí kouření během kojení. Stručně řečeno, popíšeme důsledky této závislosti. U kuřáků mozek se stává citlivější na nikotinu. V důsledku toho, že orgány a tkáně těla vystavena degeneraci nervů. Z tohoto důvodu velkého počtu onemocnění (chronická bronchitida, zánět žaludku, arteriální křeče, snížená potence, a mnoho dalších), což přisuzujeme něco jiného, ​​ale nekouří. Nejhroznější věc - je to rakovina. Na rizika průdušek, plic, jícnu, žaludku. Ženy, zpravidla rakoviny prsu a dělohy.

Rád bych, aby věnovaly zvláštní pozornost ženám, které kouří během kojení. Skutečnost, že mateřské mléko pro děti do 6 měsíců stačí vědět všechno. To je to nejcennější, že matka může dát její malý zázrak. A aby zajistily, že vaše dítě má zdravotní a silnou imunitu, každá matka by měla následovat cestu svého života, počínaje sílou, končit vzduch. Koneckonců, kouření během kojení vyvolává tytéž onemocnění výše uvedených!

Video: Kojení Jak založit laktaci. Můj příběh

Existuje taková věc jako mateřský instinkt, který musí následovat každé ženy. Říká, že kouření během kojení - to je nejhorší nepřítel! Ale statistiky ukazují, že většina žen mávali rukama vůbec.

Existují skutečnosti, které naznačují negativní dopad uvedených faktorů: kouření během kojení kojení snižuje o 20%, stejně jako inhibiční koncentrace vitamínů a minerálů v mléce. Tento zvyk snižuje sekreci hormonu odpovědné za produkci mléka - prolaktinu. Samozřejmě, že to vede ke snížení krmení dítěte období.

Vzhledem k tomu, ze všeho toho, že děti stanou podrážděný, přibírání na váze špatně, a riziko zánětu průdušek, zápal plic syndromu náhlé smrti (SHS) se zvyšuje.

Kouření během kojení je něco jako SHS. Navenek je dítě zcela zdravé, a nic žádné známky problémů. To se děje u dětí ve věku 2 až 4 měsíce v důsledku kouření během kojení.

Pravidelné nikotin do těla zpomaluje duševní a fyzický vývoj. Zdá se nám, že kouření od svého dítěte, my nezpůsobí žádnou škodu. MÝTUS !!! Škodlivý dehet uloženy na oblečení a vlasy, a potom toto dítě dýchá.

Přemýšlejme a nebudeme sobečtí. Koneckonců, nechcete to všechno podívat sami!