Měl jsem hodit kouřit během kojení?

Kouřit v období kojení - to je jedno z témat, nejčastěji vznesené během diskuse o nebezpečí kouření pro děti. Nedbalé matky neznalosti nebo nezodpovědnosti často argumentují, že vzhledem k tomu zjevná poškození jejich dítě není označen, pak není třeba házet cigarety zde. Je to všechno ve skutečnosti?

Video: Harm kouření během kojení

Kouření během kojení

Jak nebezpečné pro dítě, tento zhoubný zvyk matky? Je těžké se stoprocentní jistotou posoudit rozsah škod způsobených nikotinem rostoucí tělo se nyní začínají přizpůsobovat, aby faktory životního prostředí. Avšak to, co je mateřské mléko dítě dostane všechny živiny, drogy, zaměstnané ženy, není pochyb. To znamená, že všechny škodlivých látek, a toxiny se stejnou lehkostí s mlékem požití dítě. Pokud se používá v průběhu těhotenství jako filtr roli hraje placentou, teď, že úspora není překážkou. A vyvstává otázka, zda je tedy nezbytné, aby mateřské kouření během kojení a opravdu zvyk je mnohem důležitější než zdraví vašeho dítěte?!

Základní principy kojení

Klíčem k úspěšnému kojení je matkou jeho klid a soustředění na její vlastní dítě. Není nutné, aby rychle reagovat na vnější podněty. To nakonec povede ke snížení laktace. Jen nezapomeňte na zdravou výživu. Pokud žijete na jihu a ve vaší stravě obsahuje všechny nezbytné stopové prvky a vitamíny, je pravděpodobné, že není potřeba brát vitaminové a minerální komplexy. V opačném případě, aby vaše dítě dostává všechny potřebné pro život a rozvoj živiny Nejlepší je poradit se s odborníkem, který vám předepíše vhodný lék.

Video: Diet Když Kojení Komorowski [Jak zhubnout během kojení]

• Při krmení, zkuste relaxovat a odpojit od všeho, znepokojující a úzkosti.
• Soustředit se na vaše dítě. Nejcennější čas, který strávíte s ním sama.
• Opřel se zády o polštář nebo židli. Oba z vás by měl být v komfortní, jak je to možné!
• Po krmení, nezapomeňte, že výše příjmu tekutin během kojení by mělo být mnohem více, než je obvyklé. pít čaj s mlékem svačinu.
• Nezneužívejte nebo sladké pečivo, jako by toto dítě může bolet žaludek. Opustit pouze dušená a vařená jídla. Také je lepší omezit spotřebu kávy.
• Alkohol, kořeněná, kyselá, slaná a smažené je lépe vyloučit ze stravy! A samozřejmě, že je nutné vyloučit kouření během kojení!

Jak prodloužit kojení

Video: Děti a kouření - Dr. Komárovský School

Lepší podpora kojení - režim souladu dne a dobře vyvážená strava. Čím více zjednodušila svůj život, tím více budete krmit vaše dítě bude nenápadně laktace krize. Je metlou moderních matek a hlavním důvodem pro ukončení krmení pro děti mateřské mléko. Přes všechny obtíže, nadále krmit své dítě pít dostatek tekutin, chodit a vyberte sami maximální množství času na odpočinek. Nechte si pomoci domácnostem. Například táta může jít na procházku se svým dítětem, a že v tomto okamžiku jen lehnout, číst nebo spánek. Nevzdávejte se, a budete mít jistotu, navázat kojení, a to navzdory všem obtížím.