Síran hořečnatý - všechny způsoby, jak zhubnout, je dobré

V současné době mnoho lidí se vypořádat s nadváhou síranem hořečnatým. Hubnutí látku z lékařského hlediska je velmi pochybné prostředky. síran hořečnatý (magnesia), které nejsou zapojeny do spalování tuků nezrychluje metabolismus. Takže nečekejte, že lék sám o sobě je pomoci zbavit nežádoucích kilogramů.

Video: fazole, oves, multivarka hubnutí. Užitek nebo škodu na hubnutí? [Galina Grossmann]

V lékařské praxi se síranem hořečnatým hubnutí neplatí, jeho hlavním účelem - k účasti na čištění gastrointestinálního traktu před provedením břišní operací nebo otravy jídlem. Kromě toho, magnesia se používá pro tělo výstupu přebytečné tekutiny v případě patologického edému.

Příprava pro hubnutí

Video: Chrome pro hubnutí a diabetes

Máte-li touhu zhubnout pomocí síranu hořečnatého, je nutné předem připravit pro tuto akci vaše tělo. Je nezbytné provést kvalitativní změny ve stravě. Chcete-li začít chcete vyloučit z nabídky párky v rohlíku, klobásy, grilovaných jídel, paštik a sýrů. Tyto potraviny jsou s vysokým obsahem tuku, a nemohou být kombinovány s hořčíkem. Budeme-li toto pravidlo ignorovat, mohou být játra ovlivněn. Kromě toho, potraviny s vysokým obsahem tuku, zvyšuje projímavý účinek síranu hořečnatého, a je možné, že několik dní, aby se stal vyloučeny z činnosti.

Týden ze stravy je nutné odstranit okurky, čínské a korejské kuchyně. Tyto produkty umožňují zadržování tekutin v těle. Jejich použití v kombinaci s hořčíkem může způsobit porušení rovnováhy vody a soli, a výsledkem je dvojí zatížení na těle.
Pomocí síranu hubnutí hořčíku, během týdne je nutné jíst zeleninu, ovoce, libové maso, obilniny. Takže proces probíhá hladce, jídlo by mělo být malá jídla, vyhnout se přejídání. Na poslední den budete chtít jít do semi-tekutých potravin dříve, než začnete lék. Vaše strava může být vyplněn s jogurtem, jogurt, pyré polévky, vejce naměkko.

pravidla pro přijetí

Začnete hořčík lépe o víkendu. Soboty zajištěn optimální pro toto provedení. Ráno se musí rozpustit ve vodě, síran hořečnatý. Projímadlo sazba poplatku 20 gramů na šálek tekutiny. Alternativně lze provést: V 100 ml vody k rozpuštění léčiva, pít řešení se sklenicí jakékoliv kapaliny.

Účinek projímadlo začátku sacího po několik hodin, za předpokladu, že správný postup nastavení po dobu jednoho týdne. O víkendech, to je lepší plánovat žádnou činnost.

První den oxidu hořečnatého je lepší zdržet se jídla. Na druhý den (neděle) v normálním zdravotním stavu, absence závratě nebo slabosti opakujte postup čištění.

Video: Můj příběh hubnutí aneb jak zhubnout rychle na 10 kg

síran hořečnatý: recenze

Pokud síran hořečnatý se používá ke snížení tělesné hmotnosti, to má nepříznivý účinek na organismus, zejména v gastrointestinálním traktu. Tento postup nemusí být bezpečné pro zdraví. Vzhledem k porušení vody a soli rovnováhu v těle dochází k vyčerpání a jiné nesrovnalosti v jeho práci.

Video: Sůl Dieta

Normalizovat své postavení, je doporučeno, aby se lék "rehydron"Což však vede k zadržování tekutin.

Po vyčištění je nutné i nadále dodržovat dietu. Neměli jíst měkké potraviny, které obsahují tuky. Najít ty nejlepší produkty jogurt a kefír. Aby se zabránilo přibývání na váze, je nutné eliminovat sladké jogurty.
Přivést zpět do normální střevní flóru, můžete pít přípravu "bifidumbacterin", Během týdne bychom měli jíst polévky libového masa a zeleniny. Teprve po deseti dnech ve stravě může obsahovat obiloviny, ovoce, otruby a chléb.