Musím se osprchovat každý den?

Když člověk řekne, že nemá osprchovat každý den, máme tendenci se domnívat, že je to zvláštní. Vyžadují-li to opravdu nutné dělat tak často? Ukazuje se, že to není tak zdravé zvyk, stejně jako každý si myslel. Přečtěte si o to zjistit, proč vědci Nedoporučuji to dělat každý den.

Potřebujeme sprchu každý den?

Podle Dr. Charles Casey z University of California, příliš časté přívaly ničemu pro vás. Carlos vysvětluje, že je obtížné se dostat lidi, aby používali mýdlo, pouze pokud je to opravdu nutné.

Zásady péče o pleť je velmi jednoduchá: mýdlo odstraňuje tuk z kůže. Proto se stává suché a nerovnoměrné struktury. Carlos rovněž nabízí použití mýdla pouze u některých částí těla, jako jsou podpaží, třísel a nohou. Také byste neměli používat pro záda, hrudník, nohy a ruce. Proč? Faktem je, že naše kůže má schopnost očistit sám.

Jak vypadat mladší: nejlepší účes pro ty, kteří jsou u konce ...

Jak vypočítat čas jeho smrti?

Vědecké vysvětlení

Většina doporučení pro zdravý životní styl dnes nejsou příliš spoléhat na vědecké vysvětlení. Ještě dále, lze pochopit, proč nadměrný sprcha - to není tak dobrý zvyk.

Video: Jak se osprchovat na ISS?

• Vrchní potahová vrstva se skládá z mrtvých buněk, jejichž funkce - na ochranu dolních vrstev.
• Horní vrstva je vázán přes tuků nebo lipidy, které jsou zodpovědné za hydrataci.
• Pokaždé, když se osprchovat, nanesení křoviny, porušíte tuto vrstvu.
• Čím častěji se osprchovat, tím více porušení vyskytují v horní vrstvě.
• Vzhledem k časté sprchování pokožku má méně času na zotavení v důsledku přirozeného tuku.
• V důsledku toho může prospěšných bakterií není množit na kůži. Jsou nezbytné chránit pokožku a celé tělo před infekcemi.
• Časté sprchy a špatný vliv na vaše vlasy. Stanou se z nich suché a nudné, sklony k lupům. V některých případech se může stát skalp mastná, protože tělo se snaží kompenzovat nadměrného sucha.

Video: kolikrát se umýt?

další výhody

1. Ušetříte čas.
2. Stanete se používat méně teplé vody.
3. Ušetříte peníze na sprchové gely, pleťové vody, a tak dále. D.

Jak vypadat dobře, i když nechcete mít sprchu každý den

Jsme zvyklí na to, že budete muset osprchovat každý den, a někteří si ani nevšimne, že to nepřináší přínos pro zdraví. Nicméně, nemůžete osprchovat každý den a stále vypadají dobře. Zde je několik užitečných tipů, kosmetické.

• Odstranění make-upu před spaním - pomáhá vyhnout se ucpané póry, a budete se cítit svěží po probuzení.
• Noste čisté oblečení každý den.
• Používat vlhčené ubrousky pro osobní hygienu.
• Používat krémy odlehčit kůži, bude pomáhají obnovit zdravý lesk.
• Používat deodorant, který nezanechává bílé skvrny. Také si vybrat produkt, který má charakteristickou vůni.
• Oblečení by mělo být vyrobeno z přírodních tkanin, a to zejména v létě. Tepla a polyester - je špatná kombinace, a dokonce i denní sprcha v tomto případě vám nepomůže.
• Dělat pravidelné epilaci.
• Zásobit na suchý šampon. To může být nahrazena dětský zásyp. Vlasy budou vypadat zdravěji a voní.
• Udělat styl.
• Vyhnout nadměrnému používání hydratačních krémů a pleťových vod.
• Používat jablečného octa jako přírodní deodorant.

závěr

Denní příjem duše vysušuje pokožku. Z tohoto důvodu je suchý, coarsens a stává náchylnější k zarudnutí a podráždění. To může být ve srovnání s nadměrnou exfoliace. Oba postupy mají podobný účinek. Kůži lze čistit sebe sama, a kromě toho existuje mnoho věcí, které můžete udělat, aby vypadat, jako byste si vzal sprchu.