Jak vybrat ortopedický polštář?

Zda nebo ne koupit ortopedický polštář? V čem se liší od obvyklé, a to je velký přínos z jeho používání? Pokusíme se odpovědět na tyto otázky níže.

Video: Jak vybrat ortopedický polštář? TECHNOLOGIE A ZDRAVÍ ANGIOLAYN

Rozlišovat Ortopedické polštáře pro spaní a každodenní činnosti - například, tam je ortopedický polštář pod záda. Bude to užitečné pro ty, kteří pracují v kanceláři nebo po většinu času za volantem. Ale dnes budeme mluvit o polštáře, na kterých spíme.

Video: Téma Můj dům Jak si vybrat ortopedický polštář 25.března 2014

Tak dobře. Na rozdíl od obvyklé, správné ortopedické polštáře během spánku vám umožní:

- zmírnit zátěž na krku ramenního pletence a uvolnit svaly krční páteře;

- normalizovat průtok krve mozkem a dýchání během spánku;

- jak se zbavit bolestí hlavy v dopoledních hodinách;

Video: Ortopedická Polštář. Materiály, tvar, výška válce

- zakřivení páteře a prevenci chorob.

Zvedání nosiči jako polštář podporovat hlavu a krk během spánku, s cílem zajistit stabilitu a anatomický korigovat jejich postavení.

Jaký je moderní ortopedické polštáře? Často se jedná o ploché provedení s válečkem podél jedné z horizontálních stran. Její výška se nastavuje individuálně a závisí na šířce rameno muže, který by jí postel. Váleček by se měly dotýkat ramena, pak by podporovat hlavu a krk v přirozené poloze. Fyziologická poloha hlavy během spánku zajišťuje Správné dýchání. Lidé, kteří mají k dennímu užívání, ortopedické polštáře, zapomenout, co zakřivení krční páteře a chronické bolesti hlavy. Tato položka bude také pomáhat těm, kteří trpí osteochondróza - snížení bolesti.

Video: Jak vybrat správný polštář

Jak si vybrat dobré ortopedické polštáře?

Za prvé, musíte zvolit správnou výšku, a jeho tuhost. Plniva v současné době na pultech mnoho, a můžete si vybrat nejvhodnější pro vás.

Nejběžnější polštář tři typy: latex, polyester a viskoelastické pěny. Všechny z nich jsou dlouhotrvající. Vyráběná ze syntetických materiálů, tyto polštáře dokonale prát v pračce stroj a vydrží vám asi o deset let. Hypoalergenní a zachovává svůj tvar - další výhodu ortopedických polštářů se syntetickou náplní. Péče o tyto malé polštáře nepotřebují - stačí větrat jim i trochu bič.

Nicméně, jeden typ polštář si zaslouží naši pozornost - jedná se o produkt s paměťovým efektem, z viskoelastické polyuretanové pěny. Tento polštář udrží teplo a má anatomický tvar těla toho, kdo spí na tom, že se přizpůsobí vašemu spánku pozici.

Zpočátku spát na ortopedický polštář pro většinu lidí je neobvyklá a nepohodlná. Milovníci měkkých dolů polštáře nemusí líbit není měkkým hadříkem ortopedické výrobky. Avšak poté, co utrpěl jen několik dnů si zvyknete a vychutnat všechny výhody jejího použití. Zdá se to nemožné, ale včetně vysoce kvalitní ortopedické polštáře, budete mít zdravý, klidný spánek, zapomenout na bolest v zádech a krku a bolesti hlavy. Dobrý spánek - tak radostná ráno, produktivní den.

Video: Ortopedické polštáře. Program E. Malysheva

Dobrou noc a sladké sny!