Ginger prášek - zázračný koření. Zázvor prášek na hubnutí, zdraví a dobrou chuť!

Ginger spolu s jinými orientální koření, které lidstvo zná po dlouhou dobu. Velmi oceňuji léčivou sílu této rostliny. V dávných dobách kořen zázvoru Vyměnil jsem lidi bankovky a použity pro výpočet výrobků a tkanin. Léčitelé našli ve prospěch toho, aby posílení těla, kuchaři přidávají v nejrůznějších různých jídel: polévky, nápoje, dezerty.

Ginger prášek: jak používat?

Terapeutické a léčebné postupy se tradičně používá v prvním kořene rostliny, ale léčebný efekt a listy a dokonce stonky. Aby bylo možné zhubnout, musíte použít sušený zázvor prášek. Bude nejsnadněji vstřebává do těla, bude mít více hluboký vliv na tělesný tuk.

Video: Ginger čaj

Zázvor prášek, předsušený, bez ztráty tepelné zpracování vitamíny skupiny B, vitaminy A, C, množství aminokyselin, nezbytných pro naše tělo, nezbytné prvky, jako zinek, draslík, fosfor, hořčík, železo, vápník! Toto koření stimuluje tepla v těle, zvyšuje rychlost metabolismu. Zázvor prášek léčí neplodnost a impotence, nachlazení a bronchitida, onemocnění žaludku a jater. Truly - všelék! Celé naše tělo je doslova vyčistit a samovozrozhdaetsya.

Jak pít mletého zázvoru? Čaje, v jehož rámci rostlina je opravdu zázračný! Jsou to v závislosti na způsobu přípravy, se mohou osvěžit a oživit, a odstranit toxiny, a léčit žaludeční nevolnost. Produkují nepřímé, samozřejmě, ale stejně tak relevantní nyní účinkem - hubnutí.

kontraindikace

Ale neměli bychom zapomínat na to, že stejně jako u jiných léků (i přírodního), zázvorový prášek má své kontraindikace. To by neměl být používán při onemocnění žlučníku, zánět střev, vředy, kolitida, horečka. Stejně jako jádro a vysoký krevní tlak. Je nutné konzultovat s lékařem.

Existuje mnoho receptů na přípravu čaje s tímto kořením. Zde jsou některé z nich.

Základní recept

Vezměte malý kousek kořene, čisté, tři velmi jemném struhadle. Ale můžete použít ready-země, především do prašanu. To dostalo čtyři a půl lžíce „polotovar“. Dali jsme je do sklenice dvoulitrové, zalijeme vařící vodou. Směs by měla vaří jednu hodinu. Po uplynutí této doby se čaj je připraven. V chuti je možné přidat citronovou šťávu a med. Pokud jej používáte poprvé, pro jednou trvat půl šálku nápoje. Potom může být dávka postupně zvýšena až na dva litry za den. Zhubnout zaručena, ale pomalu a bez stresu pro vaše tělo!

a česnek

Výrazně zvýšit účinek infuze česneku, který má také „hořící“ chuť a „probudí“ metabolismus. Přidejte mleté ​​zázvorový čaj, čerstvě uvařená, a navíc tři nebo čtyři stroužky česneku (trvají na tom, v temné noci). před pitím pít větší námahu přes tenká nebo cedník.

S mátou a kardamom - „stará“ verze!

Rozdrtit nebo rozemlít s mixéru - jak se vám líbí - listy deset čerstvé máty. Přidejte práškový zázvor, špetka kardamom, pozemní i rozruch. Naplňte složení dvou litrech vroucí vody po dobu dvou hodin, dekantuje. Náš nápoj je připraven! Pít chlazené - mnohem hezčí. Opět platí, že můžete přidat med a citron, pokud se vám líbí. Konzumují převážně sušené zázvor prášek na hubnutí, ale nejen to!

Hot "zimní" Tea

Squeeze šťávu z dvou nebo tří citronů, kmen od kosti přes síto. Přidávání dvě až tři lžičky medu lžíce (pohanky května nebo je to žádoucí, může a vápna), špetka strouhaného zázvoru (nebo prášek), naplnit s vroucí vodou (litru). A tady je to tajemství - pár kapek brandy nebo whisky! Tento nápoj je velmi goryachitelny pomoc, kteří přišli ze zimy, aby se zahřál. Samozřejmě, že to je kontraindikován v „dětském strany národnosti!“ Vaše dítě opakovat recept, ale bez alkoholu.

zelený čaj a zázvor

Nejběžnější způsob, jak vařit zelené čajové lístky - ne příliš těsný. Přidejte špetku zázvoru prášku, trváme na tom, (pokud existuje termosky lze v něm) po dobu 20-30 minut. Pít horký. Tento čaj zlepšuje pleť, odstraňuje toxiny z těla, dobré zastavení kašle.

Zbývá dodat, že můžete měnit přísady, které se přidávají do nápojů zázvoru: řebříček, vrba-bylina, černého bezu a dalších užitkových rostlin. V každém případě, nebude to bolet, a přítomnost koření zvětšit pouze hojivý účinek infuze.

salát recept

Nejen čaj, ale také salát může být také použit k dosažení velký cíl - zhubnout! Vezměte stejné díly pomerančová kůra, strouhaný zázvor, celer, řepa pečené mrkve strouhané čerstvé (je možné vzít dva kusy). Přidejte trochu citrónové šťávy a trochu olivového oleje. Celý mix. Salát připravený. To může být ještě před hlavním chodem, a místo nich!

Také nezapomeňte žvýkat malé plátky sušeného kořene rostliny mezi jídly nebo během party. Pomůže zhubnout a kandované kořen, vařené v medu. Vždy používejte zem zázvor na hubnutí. Recept je jednoduchý, ale účinný!

recenze

Takže náš pomalý proces hubnutí pomocí tohoto koření začala. Měsíc, další ... Rychle jsme pohudeem, ale tato metoda a je určen pro ty, kteří nejsou ve spěchu. Ale to pravda! A ztracené kilogramy nemají vracet k nám. Dlouho jsme používali zem zázvor na hubnutí. recenze následovníci nejprve odděleny. Některé neuvěřili po dvou nebo třech měsících před dosažením hmatatelných výsledků. Tea znechuceně kilogramů nepřekračuje obecně život je selhání! A první příznaky - prvních pár kilo opustil své tělo. Hurá, hurá, hurá!

Ti, kdo koupil prášek zázvor, jak ji používat, zpočátku nevěděl. Snažte se trvat na alkoholu a pití, žvýkání sušené plátky kořene. Ale nejúčinnější je stále považován za čaj. Tím spíš, že to může být opilý horké nebo studené, s různými přísadami - ve skutečnosti, a to kdykoli, za každého počasí, v každém stavu těla i duše! Ti, kteří se po dlouhou dobu používali stravy zázvor, jedním hlasem říkají, že je účinná. Ale ne hned, ale po určité době. Také, samozřejmě, by měly být vyloučeny ze stravy, hubnutí mastné, sladký, vysoce kalorické potraviny, nakládaná zelenina, které jsou náchylné ke zpoždění tekutinu v našem těle.

A trochu historie a teorie

Téměř nejužitečnější ve světě koření - zázvoru - jsme se stala tradicí, není příliš populární! Není mnoho z nás ho znají lepší vlastnosti. Ale staří léčitelé popisují oteplování vliv na rostliny a její vliv na trávení, zázvor dokonce zmínil jako protijed. Není náhodou, „vishvabhesadzh“ v sanskrtu znamená „univerzální lék“. Takže v Indii to bylo voláno Ginger. Jako koření rostlina byla použita pro přípravu mnoha pokrmů. A vonný čerstvým zázvorem a suché - ostřejší. Pro přípravu zázvor k jídlu, je nutné seškrábat na kůru a pak roštem. Na patře koření pikantní a sladké. To má lék proti nadýmání, pocení, analgetické, antiemetické vlastnosti. Vyživuje všech tělesných tkání. Pozitivní vliv na žaludku, dýchání, trávení. Jeden z nejlepších vlastností - dělá jídlo stravitelné. Užívá se ke snížení hladiny cholesterolu. Odlupování rostlin přispívá k diuretický účinek.

Ginger v lidovém léčitelství

• Pokud jste se houpal v dopravě, trvat trochu zázvoru (půl lžičky), to rozpuštěním v čaji či minerální vodě, ale je to lepší bez plynu, jednu hodinu před začátkem cesty.

• Pokud máte první příznaky nachlazení, vzít zázvor Čaj s medem a citron (vlhkým kašlem, přidáme skořici a hřebíček)

• Pokud máte zažívací potíže, se rozpouštějí ve vodě, špetka zázvoru a muškátového oříšku a promícháme vyplývající z přírodního jogurtu.

• Bolesti hlavy odejít, když smícháte zázvor s teplou vodou, aby pastu a aplikovat ji na čelo nebo dutin.

• Chcete-li nakreslit vařit, zázvor pastu naneste na postiženou oblast.

• Hemoroidy léčit tím, že aloe se zázvorem - na čajovou lžičku, dokud se neuzdraví.

• Bolest zad se pak, když dáte zázvorový obklad. Při přípravě je třeba dvou lžiček zázvor prášek, kurkuma lžíce (divoký zázvor), půl lžíce chilli papriky. All mix s teplou vodou, aby pastu. K tomu, aby na gázu, přiložit na bolavé místo, schovat ručník.

Zde je to, zázvor, náš dobrý pomocník pro mnoho nemocí!