Mrkvový salát s česnekem

Saláty jsou jen jídlo, které je velké množství jedl u stolu. Zničení salátů prochází neznatelně. Proto je třeba připravit mnoho, pestrá a zajímavá. V tomto případě se vztahuje na tabulku, a to vždy příjemné hosty. Níže jsou uvedeny recepty salátů, které budou hlavními složkami mrkve a česneku.

Video: Mrkvový salát s česnekem a majonézou

Je třeba říci několik slov o užitečnosti těchto produktů. Česnek - kultura, s jeho nesčetné množství rekreačních kvalit. Navíc, on je připočítán se schopností čelit zlé duchy, upíry a chránit lidi před zlé síly. Ale zvláštní pozornost by měla být efektivita dceřiné ošetření česneku kardiovaskulární onemocnění, gastrointestinálních onemocnění systém, nachlazení.

Pokud jde o mrkev, je pozoruhodné, přítomnost vitamínů A, B, C, E. Zlepšuje zuby, trávení, pomáhá anémie, beriberi a příznivý vliv na zrak.

Video: recept salát s mrkví a česnekem

Pro ty, kteří sledují postavy a nechce přibrat, riziko může být mrkev s česnekem a majonézou. Problém je soustředěna v kalorické majonézou, ale jak je použití ostatních složek obra, stačí změnit omáčku natankovat. V této roli oleje vhodné velké, zejména olivový olej.

mrkvový salát česnek №1

Video: Příprava salát z mrkve a česneku a majonézy

Ingredience: 5-6 velké mrkve, 1 velká sklenice konzerv zeleného hrášku, 5 stroužky česneku, malá 1 balení majonézy, sůl podle chuti.

Mrkev trhat, třel na velké struhadla segmentu, česnek přeskočení chesnokodavku. Smíchejte dvě předchozí složky a přidejte zbytek, zamíchejte. Před podáváním, které jsou rozloženy na zelenou salát a ozdobíme nasekanou petrželkou.

Video: Mrkvový salát se sýrem a česnekem. Velmi rychlé a chutné.

Mrkvový salát s česnekem №2

Produkty: 5-6 střední kusy velikosti mrkve, celer 3, 2-3 stroužky česneku, rostlinného oleje (olivový je to možné), sůl, petržel, ocet - podle chuti.

Video: Mrkvový salát s česnekem a majonézou

Skartovat mrkev a celer, masážní na malém úseku struhadla, česnek potoloch. Celý mix, přidejte rostlinný olej, sůl, ocet. Posypeme bylinkami a podáváme chlazené salát.

Bulharský mrkvový salát s česnekem

Potřebujeme: 5 mrkve, tři lžíce lžíce másla, stroužky česneku ve výši 3-4, pár snítek petržele a sůl podle chuti.

Mrkev by měl třít nudle (existují speciální struhadlo pro toto), dát vše do hrnce a zalijeme tři šálky vody, pak dusíme. Mimochodem skartovat česnek a petrželku, osolíme. Dalším krokem v pánvi rozpustíme máslo a smažit česnek na masový. Po dvou minutách se přidá dušená mrkev a smažit znovu. Jako ozdoba může být vařené brambory.

Mrkvový salát s česnekem a citrónovou šťávou

Přijmou 4 mrkev, 2 stroužky česneku, šťáva z 1 citronu, hrst oloupaných vlašských ořechů, sůl, cukr.

Mrkev by měla nastrouháme na hrubém straně struhadlo, horní sypané česnekovou šťávou, nechte promarinuetsya. Přeskočit česnek přes chesnokodavku, přidejte v mrkvi s sůl, cukr podle chuti. Salát oblečený se zakysanou smetanou, ozdobit hotový pokrm s ořechy.

Salát z vařené mrkve s česnekem

Potřebné komponenty: dvě jablka, dvě mrkve, 50 g hrášku (zelená, konzervy), jeden stroužku česneku a sůl podle chuti, černý pepř.

Vařit mrkev, pak nastrouháme jablka nakrájíme na malé kousky. Oba produkty jsou smíšené, přidejte hrášek, soli, sekané česnek, majonéza. Zdobí salát může být postavy mrkev, jablka a petrželkou.

Tak můžete ochutnat každý večer pro změnu oblíbenou mrkvový salát nebo okamžitě hit s množstvím jídel z tohoto produktu. V každém případě se jedná o chutné, výživné jídlo, milovalo mnoho lidí.