Dill - užitečnost výrobku?

Video: Filmy (quinoa)! Jak užitečné tento produkt?!

Populární v mnoha předměstských oblastech byliny kopru - nejen perfektním doplňkem letní salát, ale také účinný lék.

Video: Užitečné vlastnosti kopru

Obsah stopových prvků

Takže, co je užitečné kopr pro své zdraví? Jeho listy obsahují spoustu potřebných látek: vitaminy C a je, B6, P, A, a vápník, fosfor, železo, hořčík. hořčík a železo obsažené v listech a semenech, stimulují krevní oběh a éterické oleje podporují trávení a obecně, aby se tělo zdravější.

zdraví tráva

Dokonce v dávných dobách lidé si byli vědomi, jaké kroky má kopr. Jak užitečný je pro moderní medicínu? Z něj jsou vyrobeny anetin lék, který se používá pro srdeční choroby. Tento lék rozšiřuje cévy a zlepšují funkci mozku. Kromě výše uvedeného, ​​tráva je také užitečné pro kojící matky, má pozitivní vliv na dýchací systém, játra a nervový systém. Seznam toho, co je užitečné kopr, pokračuje dál a dál: to je známý, protože obsahoval arginin - speciální aminokyselina, která zmírňuje únavu po náročném pracovním dni. Zelená tráva obsahuje velké množství vlákniny, která usnadní čištění střeva od strusky a jiných škodlivých nahromadění.

Použití semen

Ale tráva je oceňován nejen kvůli listů. Nezralá semena nosníky použité při nakládání zeleniny, jakož i gastro - například pro výrobu sýra nebo ochucené octa. Vzhledem k tomu, rostlina má silný zápach, to obvykle není možné kombinovat s jinými bylinami. V lidovém léčitelství, je známá pro tento recept: zrna použitého pro přípravu nálevů - jako lék poradí s nespavostí, a onemocnění ledvin, že se používá v horké formě. Nejedná se o vyčerpávající seznam toho, co dávky semen fenyklu.

Video: Jak užitečné salát? "Tam může být!" Morning 5

tradiční recepty

Hnisavá oční onemocnění může také pomoci kopr. Jak užitečné tinktura ze zelených listů a jak jej používat? Bavlněná koule s půdy musí být použity k zánětu očních víček ke snížení otoku. Respektuje přirozenou cestou kosmetici nutně znamená, že pomocí tohoto tráva jako Anti-Aging maska nebo pro zjemnění pokožky. K omlazení těla perfektní fenykl: infuze užitkových rostlin ze semen, požádat odborníky v lidových prostředků. Určitě doporučujeme tento recept: lžička semen vařit ve sklenici teplé převařené vody, trochu trvat a pít čaj jako pravidelný.

Video: Pokrmy z luku - pomocnou ruku - Inter

kontraindikace

Stejně jako jakékoliv jiné bylina, koprem a nemá kontraindikace: má vasodilatační účinek, a proto může vést k dočasnému zhoršení zdraví, snížení tlaku a výskyt bolestí hlavy. Také nepoužívejte velké množství aromatických bylin nastávající maminky.

Video: School zdraví 08.10.2013 Jak užitečné med?

Zdraví po celý rok

Není nic, co budou doplňovat své kulinářské speciality v zimě, jak balí a zmrazí v celofánové sáčky kopr! Jak užitečné tento „banda vitaminů“ v zimě, můžete říci žádnou výživu. Tak neváhejte a přidejte zelené doplněk do svého jídelníčku - a tělo vám poděkuje za to!