Jak používat slanou vodu pro zdraví?

Toxiny se hromadí v lidském těle po mnoho desetiletí. Takový odpad může způsobit otravu, což v konečném důsledku vést ke vzniku různých onemocnění.

že očistit tělo toxinů a zlepšit to, odborníci doporučují speciální čistící slanou vodu. Tyto postupy eliminují lidské tělo nežádoucích toxinů k ní a přispět k normalizaci všech orgánů a systémů.

základní informace o hotelu

Co je Shank-Prakshalana? Toto čištění slané vody celého lidského těla. Tato technika je často cvičil jógu. Je velmi snadné implementovat a velmi efektivní.

Video: Nadechněte se slanou vodou na mytí nosní

Shank-Prakshalana nebo čištění slanou vodu, umožňuje odstranit z tlustého střeva a celého zažívacího traktu zbytky potravin a jiného odpadu.

Poté, co člověk vypije speciálně upravené kapaliny, vstoupí do žaludku a potom provedením jednoduché tělesná cvičení zaměřené na střevech.

Tento postup se opakuje tak dlouho, dokud slaná voda, která vytéká, je čirý a transparentní.

Podle odborníků, čištění slané vody je bezpečný pro lidské zdraví. Podobný postup lze provést každý, ale za podmínek přísného dodržení všech krocích.

technika

Slaná voda je jednoduchý a účinný prostředek, pomocí kterého lze v domácnosti vyčistit celý trávicí trakt. Jak bylo uvedeno výše, jeho vzhled, je tato metoda indickými jogíni. Doslovný překlad „Shank-Prakshalany“ zní jako „ulity akce“.

Video: Prostředky pro zdraví vlasů Nutriol® Hair Fitness Léčba

Slaná voda není absorbován v lidském těle, ale prochází přes to, jako by se přes shell. Hlavní výhodou této metody je, že vám umožní vyčistit všechny části střev a žaludku.

Podstata tohoto postupu spočívá v tom, že lidé konzumují na lačný žaludek speciálně připravené kapaliny. Sůl, která se přidává do vody, způsobí, že se prostě jít ven v moči, a odešle ji do střevní dutiny, což vede ke globálnímu čištění, při kterém tělo všechny toxiny.

indikace metodologie

Pít slanou vodu pro samočisticí střevo v těchto případech:

Video: Slaná voda a nečistoty zpět ke zdraví

• Při hubnutí. To není tajemstvím, že vylučování toxinů podporuje hubnutí. Kromě toho, po tomto čištění v lidské střevní výrazně zlepšuje funkci trávicího traktu a metabolismu. Pomáhá také k výpisu nadváhu.
• Při chronické zácpě. Slaná voda je schopen organizovat práci nejen v žaludku, ale ve střevech. Pravidelné postupy využívající podobné kapaliny snižuje výskyt zácpy minimalizován.
• Plynatost a nadýmání.
• Je-li potřeba pro normalizaci trávicího traktu.
• Za účelem udržení střevní zdraví po mnoho let.

Jak je postup?

Vzhledem k tomu, slaná voda může být čistá střeva doma? Takové terapeutické opatření by měla být přijata pouze po ranním probuzení. Proces čištění se provádí následujícím způsobem: člověk na lačno vypít sklenici slané tekutiny, a potom provede jednoduché cvičení. Vedle znovu napil vody a dělá cvičení.

Takové akce se musí opakovat, dokud, až je dosaženo celý připravený roztok.

Jako obecné pravidlo, dokud střeva spotřebováno asi šest šálků vody. Je třeba poznamenat, že čím více tekutin vypijete, tím jasnější, že bude vystupovat ze střeva. Tak, po očištění celý postup musíte získat naprosto čisté vody.

Video: Shank Prakshalana - očista se slanou vodou střeva. cvičení

Vlastnosti očista

V době spuštění specialisté tohoto postupu se nedoporučuje používat toaletní papír. To je způsobeno tím, že slaná voda dráždí řiť a hrubý papír zvyšuje nepohodlí. Je tedy snadno omyvatelný po každém pohybu střev. Také, pokud je to žádoucí, řiť lze naolejovat nebo výživný krém. Tato opatření sníží podráždění a další potíže.

Kolik v procesu čištění používá slané? Střevo se vyprázdní po šestém skla s roztokem. Obecně platí, že za celý postup, budete muset asi 15 šálky vody. Záleží na stupni strusky z těla a vaše znečištění střeva.

Odborníci varují, že v jednom okamžiku nesmí spotřebují více než tři litry slané vody. Jednou z těla vyjde zcela transparentní kapalina se pít 3 šálky konvenční teplé vody bez soli.

Jak to udělat slanou vodu?

je nutné pouze vody a solí pro přípravu čisticího roztoku. Ochladí se kapalina z kohoutku by měly být pečlivě filtruje a poté se vaří ve vysoké teplotě. Poté je nutné vychladnout na pokojovou teplotu, nebo opustit teplé (přibližně 40 stupňů). Pít studené vody při čištění zakázáno.

Soli pro přípravu takového řešení můžete vzít obyčejnou kuchařku. Poměry čisticí kapaliny, jsou následující: 1 litr převařené vody To by mělo představovat 1 velkou lžíci soli. Vše, co může potřebovat asi 2-3 litry tekutin. Mimochodem, je možné dále přidat šťávu z malého citrónu. Z tohoto roztoku se trochu čisticí síla zvýší.

cvičení

V procesu čištění solného roztoku je nutné provést tyto úkony:

1. Stojí na nohou, měli byste si nechat vzdálenost mezi nohou 30 cm a prsty kroutit a zvedněte ruce. Lpění na rovný a klidné dýchání, co potřebujete, aby vaše záda rovně. První pozice je požadováno, aby sklon vlevo, vpravo a pak hladce. Tato cvičení by se měla opakovat 8-10 krát. Tyto sklony otevřený pyloru. Když je spuštěn součástí řešení přechází do tenkého střeva a 12 dvanáctníku.
2. Stálé, nohy by měl být kladen na push a na šířku ramen. Pravá ruka musí být vytaženo horizontálně dopředu a levá ohýbat palec a ukazováček dotýká klíční kost na pravé straně. Správné držení těla zatáčkách, by měla být rozšířena, aby se odstranily horní končetiny co nejvíce dozadu. V tomto případě je tělo musí zůstat v klidu. Jinými slovy, obraty by mělo být provedeno ne všude, ale jen kolem pasu. Toto cvičení by se mělo opakovat 4krát. To nutí slanou vodu téci také přes tenkého střeva.
3. Chcete-li opilý řešení i nadále pohybovat střeva, je nutné provést cvičení „Cobra“. Velké prsty by se měly dotýkat podlahy a boky - jsou zvýšeny na něm. V tomto případě by noha měla tlačit až 30 cm. Mít zaujatý postoj „Cobra“, měli otočit hlavu, trup a ramena, pokud nechcete vidět opačnou patu. Dělat toto cvičení by mělo být pouze horní část těla, zatímco spodní musí být pevné, stejně jako je rovnoběžná s podlahou. V tomto případě je pouze přípustný průhyb dolů.

Kontraindikace použití technik

Kontraindikace byly považovány za techniku ​​prakticky žádný. To nemůže platit pouze pro lidi s žaludeční vřed. Také očista těla tím, že obdrží slané vody je zakázáno u pacientů s onemocněním trávicího traktu v akutním období (včetně úplavice, průjem, akutní kolitidy, akutní zánět slepého střeva, atd.)

Recenze lidí

Účinně očista těla se slanou vodou? Recenze říkají, že tento indický technika skutečně umožňuje, aby se zbavit různých nečistot a sedimentů, které jsou doslova namočeným ve sliznici tlustého střeva.

Většina lidí, kteří nejsou trpí zácpou a pravidelné vyprazdňování stolici, se mylně domnívají, že jejich trávicí trakt je v perfektním stavu. Odborníci však tvrdí, že i jíst správnou osobu ve střevě, může být celá řada odpadů a hromadí se tam nejen pro měsíců, ale po celá léta. To vše může vést k rozvoji onemocnění, stejně jako výrazné zhoršení lidské bytosti.

Tolerovat tento stav věcí je nesmyslné. To je, jak mnozí pacienti věřit. Že se provádí čištění slanou vodou, lidé zcela zbavit vkladů nahromaděných v jejich trávicím traktu.

Výsledkem takového postupu nedělá dlouho čekat. Podle odborníků, přičemž solný roztok dnes nemá žádný vliv na plány na další den. Takže se nemusíte starat o tom defekaci procesu by se chytit překvapením v práci nebo ve škole. Výsledky tohoto postupu nebude házet všechny do očí. Nicméně, to musí projevit v podobě čistou pokožku obličeje a těla, stejně jako svěží dech.

Je třeba také poznamenat, že dotčené řízení je schopen poskytnout stimulující a tonizující účinek na játra. Kromě toho je čištění slané vody tělo snadno a rychle léčí nachlazení a další nemoci, které jsou spojeny s narušeným metabolismem.

Odborníci říkají, že jedním z nejdůležitějších výsledků tohoto postupu je úplná úleva od alergických stavů.