Věda bioadditives - nutraceutika. Co je to - doplňky stravy? Jejich rozmanitost a účel

Video: Štítná žláza O.A.Butakova videa Coral Club International

Lidské zdraví závisí na tom, co jí. A ne vždy jídlo, které jíme, je složen z řady prvků, který je nezbytný pro normální fungování těla. Jak tedy udržet a zlepšit své zdraví? Tam je cesta. Zde se dostáváme k pomoci živná látka. Co je to? Snaží se odpovědět na tuto otázku, budeme v tomto článku.

Nutraceutical - součást vědy o výživě

Živiny jsou k dispozici v potravinách, pravidla příjmu potravy a jeho vliv na lidské zdraví studiích vědy výživy. Z něj je živná látka. Co je to? Jinými slovy, jedná se o potravinové doplňky (Badachšán) kteří stále mají jiný název - nutraceutika. Jaká je jejich poslání, je podrobněji popsáno v další části.

Prostředkem Nutraceuticals - doplňuje. Jaké jsou jejich výhody?

Deficit v těle některých minerálních prvků vede ke špatnému zdraví a nemoci. A je-li doplnění zásob potřebné živiny přirozeným způsobem nefunguje, pak jde o nutričních podpory. Co to je, už víme - část vědy správné a zdravé výživy, konkrétně biologických doplňků. Což jim dává schůzku? Doplňky - jsou léky, které mohou mít chemické, syntetické nebo biotechnologického původu. Vyplňují tělo důležitých látek pro jeho životních funkcí, jako jsou proteiny, aminokyseliny, sacharidy, tuky, vlákniny, minerálních látek, vitamínů. Takové přísady obohatit buněčné výživě, podporují syntézu hormonů, specifických proteinů.

Různé Nutraceuticals

Doplňky stravy Existují různé typy, v závislosti na jejich účelu a složení. Například, pro lidi, kteří jsou vystaveni velké fyzické zátěži (sportovci a zástupci specialit pracovníků) doporučuje tyto léky, na základě které hodně živin - bílkovin, sacharidů a tuků.

Nutraceuticals pro ženy ve svém složení mají zvýšenou dávku vitamínů a minerálních látek, které přispívají k úlevě PMS symptomy, normalizace hormonálních hladin, zlepšení zdravotního stavu při klimakterický syndrom. Samostatnou skupinou doplňky stravy pro těhotné a kojící. Jsou bohaté na kyselinu listovou, vápník, draslík a mnoho dalších důležité pro celý vývoj dítěte prvků. Doplňky stravy jsou široce používány v kosmetice, které se nazývají - Krása pilulky. Vzhledem k tomu, že tyto prostředky nutraceutik zahrnují vitaminy skupin A, B, C, D, E a beta-karoten a lutein, které jsou prospěšné pro pokožku, práce všech orgánů a systémů a celkové zdraví.

Výrobci doplňků stravy nejsou zbaveny pozornosti a zástupci silné poloviny lidstva. K udržení zdraví mužů vydal nutraceuticals, které podporují rozvoj hormonu testosteronu. Kromě toho, že pomůže posílit svaly, normalizovat práce urogenitální systém, podporují společnou hormonálním.

Nutraceuticals - je to dobré nebo špatné?

Nyní již víte, že odpověď na otázku: "Nutraceuticals - co to je?" Dále, pojďme mluvit o tom vždy přísun potravinových doplňků má pozitivní výsledek. Doplňky stravy jsou oficiálně vydané předběžných klinických studií a jsou bezpečné pro zdraví drogy. Ale negramotný přístup k výběru a užívání doplňků stravy může vést k tomu, že se zdravotní stav nejen zlepšit, ale ještě horší. Proto před zahájením kurzu příjmu, se doporučuje konzultovat se svým lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem na výživu. To vám pomůže najít přesně ten druh potravinových doplňků, což přinese maximální užitek k tělu. Před začátkem užívání drog si přečtěte pokyny a v žádném případě nesmí překročit doporučenou dávku. Při prvních negativních příznaků vyskytujících se po použití potravinových doplňků (jako je nevolnost, zvracení, průjem, závratě, vyrážka, svědění, atd), přestat užívat je a vyhledejte lékařskou pomoc.