Plynů ve střevě, jejich příčiny.

Hromadění plynu ve střevech většina lidí vytváří nepohodlí a nepohodlí. Nicméně, tento jev je považován za naprosto normální. pokud vytvořený plyny ve střevě, Důvod je jednoduchý. Hlavní z nich je polykání vzduchu. Hlavní množství plynu pomocí krkat vylučován. Konečník také podporuje odstranění plynů. Krev je koncipován nejmenší počet z nich.

Střeva zdravého člověka může naplnit asi půl litru plynu za den. Plyn přítomný ve střevě, obsahuje ve své struktuře dusíku, methanu, kyslík, oxid uhličitý a další. Všichni z nich nemají vůni. Když lidé mají pocit, že se plyny ve střevě způsobuje vůně První rozčilit ho. Vůně je v důsledku přítomnosti sirovodíku. Produkty, které obsahují velké množství sacharidů (laktóza, škrob, fruktóza, rafinóza) a vyvolat přítomnost plynu ve střevě. nadýmání doprovázen kolika, říhání, nadýmání, bolesti břicha a obecný stav nepohodlí. Pokud se obáváte o častém plynu ve střevě, musí být důvody hledat v konzumaci potravin, či spíše v jeho složení. radiologické nebo endoskopické vyšetření mohou být jmenováni v případě potřeby, aby se včas odhalit vážnější onemocnění.

Zvýšená produkce akumulace plynu ve střevě tzv nadýmání. Plynů ve střevě, že příčiny, které spočívají v rozporu s funkcí trávicího systému, vyžadují větší pozornost. Zhoršení stavu, může a nedostatečný počet enzymů, které jsou potřebné pro normální zpracování potravin. Výsledkem je nízká kvalita jeho trávení a zbytky jídla se hromadí ve spodní oblasti střev. Tam je jeho okyselení, následuje rozklad a plyny okamžitě začnou hromadit v lidském těle.

Video: Elena Malysheva. Jak snížit bříško?

Tvorba plynu ve střevě především produkovat potraviny, které jsou plné dostatkem vlákniny: jablka, zelí Čerstvé zelí a hrách a fazole. Jejich použití ve velkých množstvích ohrožuje příchod nadýmání. Pokud budeme mluvit o přejídání, to je nejen škodlivé, ale i nebezpečné, protože velké množství jídla žaludek nemůže zvládnout z důvodu nedostatku bakterií, které jsou nezbytné pro jeho zpracování. Mastná a kořeněná jídla způsobuje také zvýšený přítok plynu. Za účelem odstranění příčiny častého plynování a nepříjemným říhání je přiřazen individuální stravu a vhodné léky. To vše dohromady, zpravidla dává pozitivní výsledek. Měli naslouchat jeden druhému a užitečné tipy: Některé produkty jsou určeny k pokusit se spojit s sebou. Je možné, například, k použití sacharidů v kombinaci s proteiny (maso, chléb) a kyselé potraviny, stejně jako proteiny s proteiny. Je třeba zcela vzdát soda a pivo. Syrové mléko také podporuje nahromadění plynů.

Jak odstoupit od střevních plynů - tato otázka vzrušuje velmi mnoho, ale ne každý ví, co znamená tak může využít. Tam jsou léky, které plynový výstup z tenkého střeva, jako je infuzní kopru, kmínu, fenyklu. Také tam jsou přípravky, které jsou schopné absorbovat přebytečný plyn, jako je například aktivní uhlí. Samozřejmě, že se neobejde bez tradiční medicíně. Dobrou pomůckou při odvozování hromadění plynu surovým bramborovým šťávou, prošel na lačno ve výši jedné sklenice. Pak je třeba si lehnout na půl hodiny, a přijímat potravu nemůže být dříve než jednu hodinu. Průběh léčby - deset dní. Potom, po přestávce deset dní, postup opakujte.

Přijetí fenyklu odvar je také možné dosáhnout pozitivního výsledku. K tomu, lžíce fenyklu semena trvat na jeden a půl šálky vařící vody po dobu deseti hodin. Vezměte jednu polévkovou lžíci čtyřikrát během dne, ale ujistěte se, že dvacet minut před jídlem.

Instrukce, samozřejmě, bude mít pozitivní vliv a bude ušetří od nepříjemných a nechtěných pocitů.