Příčiny ploché nohy. Jak se k léčbě ploché nohy: soubor opatření

Název ploché nohy onemocnění mluví samo za sebe. Jedná se o noha deformity, která se vyjadřuje v plochém, tedy snížení střechu. Normální chodidlo má křížovou klenbu a dva podélné, v souvislosti s tím, co je obvyklé rozlišit tři typy onemocnění: příčné, podélné a v kombinaci.

Video: ploché nohy u dětí: příčiny, prevence a léčby.

Předtím, než budeme mluvit o tom, jak se k léčbě ploché nohy, první pohled na možné důvody, kterými se rozvíjí.

Příčiny ploché nohy

Video: cvičení pro léčbu a prevenci ploché nohy.

Obvykle vzhled Flatfoot podporuje nesprávné zatížení, a to nemusí být příliš silný. Nemoc se může vyvinout z jeho nedostatku. Existují však i jiné faktory.

1. Nesprávně vybrané boty. A tento faktor pro rozvoj ploché nohy může být ovlivněn v raném věku, kdy se dítě právě začíná první kroky. Samozřejmě, může to být způsobeno tím, že rodící se dítěte nohy jsou nuceny, aby k sobě svou tělesnou hmotnost. Ale většina rodičů (z důvodu nedostatku finančních prostředků, nebo prostě z neznalosti) pro dítě stává nevhodná obuv, například příliš velký ( „prostor pro růst“), aniž by podpora klenby a nepevných pozadí.

Ale v dospělosti vyvolává vzhled ploché nohy nebo zhoršuje jeho vývoj chůzi na vysokých podpatcích, v úzké a nepohodlné, ale velmi módní boty, když je přerozdělení zátěže od paty k příčné klenby. To je důvod, proč většina z trpí tímto onemocněním - ženy.

2. Nadměrné zatížení na noze jako celek. Typické pro sportovce, kteří musí pravidelně zabývat nadměrných nákladů na trénink a soutěže, jakož i pro ty „stojící“ profesích (holičů, prodejci, číšníky), a lidé, kteří mají nadváhu.

Video: léčí ploché nohy profesionálně s lékaři po dobu 10 minut denně!

3. nedostatečný tlak nohy. Typické pro jednotlivce „sedavým“ pracovních míst a vedou sedavý způsob života. V tomto případě agent provokatér z Flatfoot je slabé, nevyvinuté svaly chodidla a bérce.

4. zranění. Ploché nohy může být jedním z důsledků zlomenina patní kosti, kotník, tarzální kosti, nebo výsledek ochrnutí svaly na nohou a nohou (například po poliomyelitidě). Také vývoj nemoci může způsobit podvrtnutí a zranění nohy.

Video: Latgale Medical Center: nebezpečné ploché nohy a jak se ho zbavit

5. Specifické onemocnění. Ploché nohy mohou být důsledkem nemoci, jako je dětská obrna, cukrovka, křivice.

6. Jiné důvody. Zde můžeme rozlišit dědičnou a anatomické (ve tvaru písmene X nohy) predispozice. Oni nejsou příčiny ploché nohy, ale výrazně zvyšují šance na získání onemocnění, jestliže je člověk vystaven jednomu nebo více z výše uvedených faktorů.

Jak se k léčbě ploché nohy? Pokud se ocitnete v příznaků onemocnění nebo jste již byla diagnostikována, věc by se neměly odkládat na „uležet“. Koneckonců, důsledky vašeho frivolní postoj k jejich zdraví mohlo být skolióza, osteochondrosis, lumbago, halyus valgus ( „boule“ na nohy, které rostou a pravidelně bolí), herniated disk, osteoartritida klouby. A to vše bude doprovázeno nesnesitelnou bolest v nohou, nohy, kolena, kyčle, zádech.

Dispozice bytu: jak zacházet

Tento jednoduchý vypadající onemocnění je považována za byt to není tak jednoduché, a ne tak rychle. Kromě toho, že pacient, bohužel, nikdy dožít okamžik, kdy bude úleva moci říci: „Jsem vyléčen“ Flatfoot bude pronásledovat celý lidský život, a její úplné vyléčení je možné pouze v dětství. Nicméně, síla moderní medicíny zpomalit progresi onemocnění a zabránit tomu, aby zase do jednoho z vážných chorob. Kromě toho, že starší dospělé zamyšlení nad otázkou, jak se k léčbě ploché nohy, jsou vytvořeny příznivější podmínky s cílem zastavit progresi onemocnění a pro její úspěšné korekci.

léčba Flatfoot Začíná s výletem do ortopedem a je celá řada opatření zaměřených jak na odstraňování bolestí a posilování svalů nohou. Za účelem odstranění bolesti, lékaři používají různé léky a předepsané fyzioterapie.

Základem léčbě nemocí fyzioterapie, které může být pacient dobře provedeno v domácnostech, ale to by mělo být provedeno každý den. Díky cvičení trénovat svaly, posiluje vazy, tvořil správný typ chůze. Existuje několik tělocvičny, jejíž volba závisí na typu a stupni Flatfoot, věku pacienta, jeho stížnosti.

Navíc, velmi užitečné na otázku, jak se k léčbě ploché nohy, dávat pozor na hostujících relací masáže, manuální terapie, nákup strojky pro domácnost, speciální ortopedické obuvi (dnes možná jeho individuální výrobě odlitek lidské nohy) a vložky do bot pro ni.