Anticelulitidní banky - co to je a jak je používat?

Video: masáž boků a hýždí vakuové banky "Alpina Plast"

pneumatický anticelulitidní banky To se na trhu objevily není to tak dávno, ale již ukázaly být výborným nástrojem na pomoc v boji proti ukládání tuků. zvládnout techniku může masáž s jejich aplikací pod jakoukoliv silou, která dělá to efektivní postup k dispozici pro všechny, a výrazně snižuje náklady na anti-ošetření celulitidy.

Video: Anti-celulitidě massage- hýždě - banky

Anticelulitidní banky si můžete koupit téměř v každé drogerii. Mohou být buď gumy nebo ze silikonu a sklo (přísavka). První dva jsou mnohem jednodušší. totéž masážní banky sklo tvrdší a budou potřebovat více času na to naučit.

Půl hodiny před masáží, je žádoucí, aby se osprchovat a jemně čistí pokožku s křoviny, aby usnadnila šíření masážní nástroje. To by mělo být provedeno bez námahy, jako dopadech používání těchto plechovek je samo o sobě dost silná, a na citlivou pokožkou se mohou objevit v důsledku podráždění. Kůži před procedura je nemožné, aby pára, měla by voda neměla být horká. Než začnete anticelulitidní masáž s plechovkami, je nutné tukem: je vhodný tuk smetany nebo jakékoliv masážní olej. Předem je možné přidat pár kapek éterických olejů, které mají anticelulitidní účinek - citrusů (grapefruit je lepší), rozmarýn, ylang-ylang. To je nejlepší, nicméně, používat speciální nástroje.

Anticelulitidní Bank To je mírně stlačen a prsty se aplikuje na tělo v problémové oblasti. Musí sát, mírně vrhat kůži. Vzhledem k tomu, každý má jinou citlivost vybrat to nejlepší pro sebe stupeň napnutí pokožky, aby nedošlo k nepříjemné pocity - nebo zůstanou na kůži modřiny. Po tom, začnou masírovat pohybu - rovné, kruhové, vlnité. Měly by být střídal. Závazné pravidlo, že směr pohybu musí odpovídat tok lymfy. Nohy jsou masírována současně zdola nahoru, hýždě - směrem k páteři a břicho - vždy ve směru hodinových ručiček, a to bez námahy. Pohyb by měl být klidný a snadno, aniž by příliš mnoho úsilí a trhne. Výsledkem je vyšší masáže lymfy a krevního oběhu a to nejen na povrchu pokožky, ale také v jeho hlubokých vrstev, tkaniny nasycené kyslíkem, a injekční tělesného tuku zničena pod vlivem mechanického namáhání.

Vzhledem k tomu, anticelulitidní masáž s plechovkami - dosti silný nástroj, používat jej s opatrností. Takže na začátku je lepší utratit více než dvě nebo tři minuty. A teprve poté, co jste zvládli tuto techniku ​​a ujistěte se, že tělo normálně pohybuje je možné prodloužit dobu trvání konzerv masáží na každé problémové oblasti až na 10-15 minut. Kurz je 1-2 měsíců, v závislosti na tloušťce vrstvy tuku - pouze v takovém případě dosáhnete znatelný vliv. Provádět masáž každý druhý den.

Video: Jak masírovat bankám pomůže zhubnout rychle. Skvělé výsledky!

Je také třeba připomenout, že anticelulitidní banky protivopokazanypri mnoho nemocí: hypertenze, tuberkulóza, poruchy srdečního rytmu různého charakteru, benigní a maligní nádory, křečových žil. Nemůžete použít a kožních onemocnění, stejně jako v průběhu těhotenství. V žádném případě by neměla být umístěna pneumatická anticelulitidní banky v oblasti páteře a srdce, prsu a ledvin! Žaludek plocha je třeba masírovat se zvláštní péčí, jednoduché pohyby. Pokud máte jakékoliv onemocnění trávicího traktu, od konzerv masáži by mělo být zrušeno, nahrazovat to s jednoduchým třením proti celulitidě.

Přesně a v souladu s doporučeními dělat masáž plechovky, mohou dosáhnout významných výsledků. Banky celulitidy (recenzí potvrdit), jsou dnes nejen účinná, ale také rozpočtové prostředky, jak se zbavit „pomerančové kůry“ na problémové oblasti.