Jak správně mýt nos

Při práci s vysokým obsahem prachu, chronická rýma, během epidemie nachlazení a chřipky užitečné domu hold nosního výplachu. Chcete-li to provést, můžete koupit v lékárně střiky hrnek s trubkou. není potřeba tip, který se prodává v sadě, ale jedinečný tip v podobě oliv je třeba udělat, lepší oceli. Maximální průměr špička 2 cm, 1 cm minimalnyy-, vnitřní kanál, který prochází - 4 mm.

Na klinice je možné provádět poprvé nosního výplachu. Tam, lékaři ukázat, jak umýt nosu, tak, aby nedošlo ke vzniku komplikací.
Pokud potíže s dýcháním nosem praktické kapání kapky vazodilatátory ke zlepšení dýchání nosem po dobu 15 minut před praním. Lázeň hrnek Esmarch viset nad umyvadlem, nalít ji do půl litru roztoku, pro nastavení kohoutku pomalý tok tekutiny skrz trubku. Potom vložte olivu do jedné nosní dírky, takže tekutina nebude prosakovat, hlavou skloněnou nad dřezem, dýchající otevřenými ústy a vyslovit zvuku A.

Kapalina zpomalí protékat jedné nosní dírky, mytí nos a ven přes druhou nosní dírku. Nemůžete nechat kapalinu pod tlakem a vysokou rychlostí, aby nedošlo k provokovat otitidy. Opakujte totéž s druhou nosní dírku.
Po zákroku, nemůžete se vysmrkat po dobu půl hodiny, stačí jednoduše vyhodit tekutiny z nosu střídavě v každé nosní dírky. To je dost vědět, jak správně umýt si nos a to na denní bázi v nepřítomnosti kontraindikace dlouho nedostal nemocná z nachlazení.

Video: Jak správně mýt nos

Doma pro mytí nosní fyziologický roztok může být připraven nezávisle na sobě. K tomu, aby se 15 g soli v 1 litru vody, teplotě lidského těla. Můžete použít lékárna solný Salina akvalorom.
Rodiče by měli vždy vědět, jak se umýt dítěte nos, protože, že malé děti často vystydnout a mají potíže s dýcháním. Dítě v lékárnách prodávat zařízení Akvalor dítě, se kterým můžete umýt a vyčistit hlenu z nosu dítěte. Praní se provádí za použití sterilního roztoku v poloze ležící na jeho straně a kapalný jemně odsát svislé dítě.

Děti do 4 let mohou být doma provést výplach se dvěma injekčními stříkačkami. Proveďte tento postup může maminka školeni jak správně umýt si nos bez komplikací. K tomu, dát dítě na svou stranu, pod hlavou podstelit voskované plátno, v dolní nosní dírky pomalu nalít roztok ždímáním malé 30 ml injekční stříkačky. Pak sát kapalinu, další injekční stříkačky vloženou do nosní dírky ve stejné komprimované podobě, přes který se musí pečlivě držet, čerpání kapaliny.

Video: Vladimír Krasnozhen: jak prát nos právo

Děti starší než 4 roky nosního výplachu může být provedeno s komplexem Dolphin a zaujmout dítě dobře využít herních momentů. Je třeba se ptát dítěte naklonit nad dřezem, zhluboka se nadechněte, pak zadržte dech a zavři oči. V tomto okamžiku, vstoupí zařízení do jedné nosní dírky a pomalu stlačit ho dokud kapalina vytéká z druhé nosní dírky. Vyjměte z nosu, ale pak se pustit kontejneru. Uvolněte se a otevřete ústa foukat tekutiny z nosu, bez námahy. Opakujte postup s druhou rukou. Pak se zeptejte znovu, zhluboka se nadechněte a na krátkou dobu zadržte dech. Během této doby, dát na pravou nosní dírkou stlačený hrušky, držte levé nosní dírky a rozevřít hrušku odstranit přebytečnou tekutinu z nosu. Totéž se děje s levou polovinou nosu.

Velmi snadné použití zařízení Aqua Maris, které jsou používány pro malé děti a těhotné ženy. Jejich snadné vzhledem k tomu, že mořská voda se skládá pouze z přírodních surovin a neobsahuje chemické přísady a kapalina proudí gravitací do nosu, bez vytváření tlaku.

Ani neví, jak správně vypláchnout nos, je důležité, aby v souladu s nezbytnými doporučeními:
1. Vysmarkivatsya jen s otevřenými ústy, aby se zabránilo tlaku na ušní bubínek.
2. Postup se provádí po dobu půl hodiny před spaním, takže kapalina v nosní dutině může zůstat po dalších 15-20 minut.
3. V chladných dnech ze stejného důvodu není nutné provádět postup před odchodem ven. Měla by spočívat doma alespoň jednu hodinu.
4. Veškerý provoz s hruškou provádí pomalu a opatrně, aby nedošlo k vytvoření tlaku, a ne poškodit sliznici nosu.

Je důležité mít na paměti, že ani neví, jak správně umýt nos a udržet všechna nezbytná opatření, existenci kontraindikace pro tento postup. V žádném případě by to dělat s krvácením z nosu, na polypy, nádory, zranění a příček na 3 stupně nosní mandle u dětí.