Jaký tlak norm? Zdravý člověk recenzi

Často, každý se ptá: „Proč musím znát hodnotu krevního tlaku?

Video: Normální krevní tlak LÉČBA

Podle lékařských statistik, dokonce mírné zvýšení krevního tlaku (pouze deset milimetrů) vede ke zvýšeným rizikem vývoje kardiovaskulárních chorob o třicet procent. Lidé s vysokým krevním tlakem, sedmkrát častější tahy, čtyřikrát častěji - ischemická choroba srdeční, dvakrát častěji plavidla jsou poškozené nohy. Časté příznaky nepohodlí spojené s bolestí hlavy, slabost, závratě, jsou výsledkem změn krevního tlaku.

Vzhledem k tomu, krevního tlaku měření jednotky jsou v mm Hg. Číselná hodnota 120/80 uvádí, že osoby, normální krevní tlak. Indikátor norm hodnota Horní (Systolický) tlak je sto dvacet milimetrů rtuti. Indikátor stejné velikosti nižší (Diastolický) tlak je osmdesát milimetrů rtuti.

Pro měření hladiny krevního tlaku se používá:

• Elektronické sfygmomanometry. Jsou určeny především pro použití v domácnosti. K dispozici jsou také automatické a poloautomatické metrů, které nevyžadují dodatečné školení pro své uživatele;
• mechanické tonometry.Oni založený na metodě Korotkov. Oni vyžadují jejich uživatelé určité dovednosti a znalosti. Používají se v pracovním lékařství.

Chcete-li zjistit, jak velký tlak míra v roce 1999 byl vyvinut a přijala klasifikaci různých úrovní tlaku (v mm Hg ...):

• optimální hladina 120/80;
• normální úroveň 130/85;
• Úroveň zvýšení normální 135/85 až 90;
• hypertenze 140/90 počáteční úroveň;
• Úroveň střední hypertenzí 160/100;
• Úroveň těžkou hypertenzí 180/110.

Video: Krevní tlak a jeho norm

Mluvit o tom, jak velký tlak je normální, to není snadné. Rychlost závisí na tom, jak mnoho let se člověk a jeho individuálních charakteristik, druhu činnosti a profesního života.

I emocionální a fyzické přetížení odložit svou stopu. Mentální nestabilita, nervózní stres vede ke zvýšení ukazatele regulačního tlaku. Ale profesionální sportovci naopak - je to krevní tlak 90/50 je považováno za normální a neobtěžuje a špatným zdravotním stavem.

Video: krevní tlak míra Nuga Best

Kromě toho se během dětství arteriální tlak (normální) Záleží na věku dítěte. Vzhledem k tomu, méně let dítěte, tím větší rozvinutého kapilární sítě v oběhovém systému, a tím nižší krevní tlak v souladu s pružnosti cév.

Jak dítě roste a mění dětský krevní tlak. Norma se postupně začne zvyšovat. Proto u dětí narozených za normálního tlaku, je rychlost 66/55 mm Hg. V roce - 90/55. Ve věku dvanácti přechodného tlaku může být v rozmezí od 100/70 až 135/85 mm Hg. sloupec. A před dosažením věku pěti ukazatelem tlaku stejný jako u chlapců a dívek. A po pěti letech, byla běžná sazba tlaku u chlapců na pět až devět jednotek více než u dívek.

Žena věk odchodu do důchodu a mladá dívka, která právě vystudoval vysokou školu, bude rovněž rozdíl v podmínkách normálního tlaku. V osmnácti, chci se smát a užívat si života, když tonometr šíp zastaví na 120/80 a 110/70. Ale šedesát něco bude tato částka bude hovořit o tom, co člověka nízký krevní tlak. Norma v tomto věku je rostoucí důkaz, který by 150/90 milimetrů rtuťového sloupce.

Jednotlivé znaky těla, povětrnostní podmínky, denní doba, při těžké fyzické práce může také zvýšit nebo snížit krevní tlak (který, s okem na těchto faktorů se považuje za normální)

Významným krokem k normalizaci tak významné postavy by měla být příprava změn v režimu dne a životního stylu člověka. Bude nutné přezkoumat nabídku, nezapomeňte přidat cvičení a vzdát špatných návyků. Například ztráta pěti kilogram hmotnosti redukční složka cévní horního tlaku na pěti jednotek, a spodní - 2-4. A to bez jakékoliv léky!