Jak zvýšit hemoglobin?

Hemoglobin - důležitou složkou lidské krve, který poskytuje výměnu plynů procesy. Snížení hladiny této látky vede ke stavu zvaného "anémie", To je důvod, proč informace o než zvýšení hladiny hemoglobinu, To je nesmírně důležité. Protože jeho obsah závisí na běžný provoz v lidském těle.

Důvody pro pokles hladiny hemoglobinu

Před vyptávat než zvýšení hladiny hemoglobinu, Musíme zjistit příčiny anémie z nedostatku železa. Koneckonců, je příčinou často závisí na způsobu léčby.

Hemoglobin v krvi - respirační pigment, který je obsažen v červených krvinkách. Tato látka se skládá z proteinových atomů část a dvojmocného železa. Hemoglobin je odpovědný za výměnu plynů - se přenáší kyslík do tělesných tkání a oxidu uhličitého - do plic.

Nejčastějším důvodem pro snížení hemoglobinu je považováno za nedostatečné množství železa, vyrobeného v těle s potravinami. Například takzvané nutriční deficit - je docela běžný mezi vegetariány. Po všech těch forem železa obsažených v rostlinných potravinách, gut nasáván horší.

anemie z nedostatku železa To může být důsledkem porušení procesů vstřebávání železa. Podobný stav, obvykle za následek různých patologií různých částech tenkého střeva.

A samozřejmě, nízká hladina hemoglobinu v krvi může vést k těžkým nebo chronickou ztrátou krve. Nedostatek železa je způsobena vředů a erozí v žaludku, křečové žíly jícnu a další nemoci zažívacího ústrojí, které je spojeno s stálé malé krvácení.

Příčiny anémie lze přičíst nedostatku vitaminu B12 nebo kyanokobalamin. Kromě toho nedostatek železa se může objevit jako důsledek některých imunitních poruch, infekčních onemocnění, a dlouhý, atd

Docela často, chudokrevnost a nedostatek železa u těhotných žen s diagnózou jako zásobování živinami ztratil vzhledem k silnému růstu a vývoje plodu.

Jak zvýšit hemoglobin?

Při prvním podezření na anémie by vyhledat lékařskou pomoc. Obvykle krevní testy bude stačit potvrzení nedostatek dýchacího pigmentu. Ale to je velmi důležité určit příčinu a rozvoj anémie, protože to závisí na správném zacházení.

Jak zvýšit hemoglobin - Lékař rozhodne na základě anamnézy a výsledků studie. Ve většině případů, s cílem kompenzovat nedostatek železa, dostatečný příjem přípravky železa. Drogy a způsob, jakým jsou přijímány stanovena ošetřujícím lékařem. Je zřejmé, že self-léčba v takových případech je přísně zakázáno. Dokonce i malé předávkování přípravky obsahující železo může mít hmotnost podobné účinky.

V případech, kdy je příčinou anémie jsou onemocnění trávicího traktu, doprovázené neustálou ztrátou krve, je třeba léčit základní příčinu.

Jak zvýšit hemoglobin v domácnosti?

Samozřejmě, že důležitou součástí léčby anémie z nedostatku železa, je správné, vyvážená strava vysoký obsah nejen železo, ale i vitamíny. Hlavním aspektem je spotřeba energie dostatečným množstvím živočišných bílkovin. Pacienti s anémií se doporučuje vstoupit do stravy masných výrobků, zejména, bude užitečný a hovězí játra. Mimochodem, uzeniny a polotovary nemůže nahradit čerstvé vařené maso.

To je považováno za velmi užitečnou pohanka a mořské řasy. Nezapomeňte na ovoce. Železo je obsaženo v jablkách a granátová jablka. Kromě toho, že strava musí být přítomné jiné druhy ovoce a zeleniny, včetně řepa, mrkev, třešně bobule, borůvky, maliny, ostružiny, rybíz a jahody. Užitečné jsou žloutky a sušené ovoce.

V každém případě může správná strava nenahradí správnou léčbu. Máte-li podezření, že anémie je povinen požádat o pomoc odborníka.