Bolest v koleni na vnější straně: Příčiny léčba

Bolest kolene často dochází náhle, brání se pohybovat a žít normální život. Ale ne každý je ve spěchu s tímto problémem k lékaři. Co je příčinou bolesti a zda je třeba léčit?

Struktura kolenního kloubu

Chcete-li začít s budeme rozumět ve struktuře kolenní kloub. Koneckonců, když se člověk cítí bolest v boku kolena na vnější straně, léčba bude jmenován po zjištění zdroj bolesti. Spojující dvě kosti - stehenní kosti a holenní - jako štít, se vztahovalo na koleno. V dolní části společných condyles jsou umístěny - dva na kopci stehenní kost, pokrytý chrupavkou. Na holenní kosti je takzvaný plateau, která při chůzi spolupracuje s condyles. Konce obou kosti a chrupavky čéšky pokryté vrstvou, zlepšuje tlumení nárazů a snižuje tření. Vazba mezi kosti a pojivové tkáně zapojen šňůry: boční, mediální a příčně (zadní a přední).

Menisky mezi kosti se skládají z chrupavky. Mají důležitou funkci: distribuovat své tělesné hmotnosti rovnoměrně na povrch tibiálního plateau. Spoj je obklopena svaly: čtyřhlavý sval Sartorius, dvusustavnaya tenký, podkolenní. Poskytují pohyb. kolenní kloub Má nervovou vazbu. Patří mezi ně peroneálního, sedacího a tibiální nervy. A samozřejmě, oběhový systém dodává všechna oddělení kolenního kloubu. Kromě krve jsou lymfatické cévy. Spoj má tři periartikulární pytel (Bursa). Jsou umístěny v přední části čéšky, kolena a spodní části velké šlachy. Slouží ochrannou funkci.

Video: Bolest v lokti. Epikondylitidy z loketního kloubu. (Léčba lokte tenis)

zranění

Struktura kolenního kloubu umožňuje osobě pohybovat pestrá. Ale škoda na kteroukoliv složku může diskvalifikovat celý kloub a způsobit velké nepříjemnosti. Co může způsobit bolest v koleni od vnější strany? Za prvé, může být zranění, protahování, svalová roztržení a vazy. Obvykle jsou aktivní osoby zapojené do sportu, během tréninku nebo soutěže.

Ale můžete trhat vazy, právě narazil na vysokých podpatcích. Nejčastěji, protahování a trhání vazů doprovázených otoky a hematomy v místě poranění. Máte-li k poškození vnější postranní vaz, bude cítit bolest v boku kolena na vnější straně. Identifikovat povahu odborníka poškození budou moci po artroskopii. Na jejich základě výsledků bude přiřazen k léčbě: fixaci přes sběrnici elastické obinadlo, rovnátka, zajišťující společný odpočinek. chirurgie může potřebovat kompletní přestávku vazů.

poškození menisku

Menisky jsou nejvíce náchylné k poškození od jiných složek koleno je nejkřehčí prvek. Symptomy se mohou objevit zvuk, když je spoj ohnutý, tvořil otok, zvýšená lokální teplota. Pacienti menisky nemohou být ignorovány, protože v rozporu s plně provádíme ohýbání nohy. Když zánět menisku v koleni je bolest na vnější straně při sjíždění ze schodů.

Video: Bolest side koleno při běhu

Ošetření se provádí na základě komplexnosti škody. Tam jsou časy, kdy se meniskus je úplně mimo. Pak se neobejde bez chirurgického zákroku a odstranění menisku. Pokud je poškození není tak závažné, léčba je typické metody: fyzikální terapie (laser nebo obnova ultrazvuk), fixace kloubů, zmírnění bolesti a otoky, terapeutické cvičení, léky. Rehabilitace obvykle trvá několik týdnů pro úplné uzdravení může trvat až tři měsíce. Delší odmítnutí léčby může vést ke komplikacím, jako jsou cysty.

artróza

Nejčastější příčinou osteoartrózy jsou změny související s věkem při nošení chrupavku. Méně obyčejně, artritidy dochází v důsledku namáhavého cvičení a genetickou predispozicí u mladých lidí. Rozvoj onemocnění je pomalý, nenápadný, s následným zesílením příznaků. První artróza ocitne charakteristický zvuk při flexi a extenzi kloubu, a tam je bolest v boku kolena na vnější straně při chůzi. Tyto příznaky mohou přetrvávat po dlouhou dobu beze změny. Lidé obvykle nejsou ve spěchu vyrovnat se s nimi k lékaři v naději, že všechno přejde samo. chrupavka zároveň pokračuje v tenké. Akvizice těžší formy onemocnění zjevných příznaků zvýšené bolesti v koleně na vnější straně pocítí nejen při chůzi, ale také v klidu. Po odpočinku je zde problém v pohybu. Noha jako „zkroucený.“ Když je spuštěn etapa osteoartritida kostní deformace, který ovlivňuje způsob chůze dokonce u pacientů. Za účelem nekomunikuje, je třeba se obrátit na odborníka při prvních příznacích onemocnění, kdy chrupavky tkáň může být stále uložen.

Kromě léků, jak zmírnit bolest v boku kolena na vnější straně? Léčba lidových prostředků se provádí pouze ve spojení s hlavním léčby předepsané lékařem. To může být pouze doplňkem k lékařskému ošetření, ale ne nahradit. Úlevě od bolesti a odstranění otoků pomoc komprimuje infuze listy lopuchu a vlaštovičník.

artritida

To se vyskytuje u lidí všech věkových kategorií. Symptomy ní jsou podobné osteoartrózy, ale podstata této nemoci je zcela odlišný. Artritida je často chronické povahy a souvisí s celkovým stavem organismu. To může být způsobeno tím, mikroorganismy, trauma, problémy v imunitním systému. Artritida může být diagnostikována nejen odděleně, ale také zobrazení dalších onemocnění, jako je revmatismus. Léčba by měla být zahájena identifikovat příčinu a problém vyřešit. Zejména individuální terapie pro každého pacienta. Pro eliminaci zánětu v kloubu injekcí protizánětlivé léky jsou používány.

Video: Bolesti v koleně při běhu strečink a musculus vastus masáž kyčelní traktu

bursitis

Bursitida - zánět kloubního pouzdra. Nastane z mnoha důvodů může být infekce, účinky artritidy, zranění nebo fyzické přetížení. To může vyvolat patogeny. Dříve přenášené infekční choroby mohou jít jako komplikace v burzitida. Také patogeny mohou dostat do kolenního kloubu přes otevřené rány v trauma. V důsledku zaníceného kloubního pouzdra a dodávat velké nepohodlí, bolesti v boku kolen na vnější straně při stisku, a dokonce i horečka.

Začíná s rychlou ostrou bolest, zhoršuje pohybem. Výše, může dojít k otoku čéška. V mírných burzitida předepsané protizánětlivé a analgetické léky. Je-li zánět je závažné, se uchylují k přísnějším opatřením - proražení pro odstranění tekutiny z kloubu nebo operaci.

Video: Demchenko VS Nahrávání společné zranění při běhu.

zánět šlach

Stejně jako burzitida je také zánětlivé onemocnění, ale když to má vliv na vazy a šlachy. Ložiska zánětu jsou lepení šlachy na kost. Typicky onemocnění náchylné k profesionální sportovce. Příčinou může být úraz, infekce nebo abnormální vývoj šlach v dětském věku. Někdy šlach dochází, když je povinnost najít si nohy ve svízelné situaci.

Příznaky mohou zahrnovat otok, zvýšení bolesti v boku kolena na vnější straně při ohybu, ve svalové kontrakce. Bolestivý může zvednout ze židle nebo po schodech. Bolest je pociťována během palpace, může být zarudnutí kolem kolen pacienta. Může diagnostikovat onemocnění s krevními testy a rentgenem. Léčit protizánětlivé léky, pro rychlejší úlevu od příznaků injekcí přímo do kloubu. Kromě léků, pacient je předepsán úplný odpočinek a nedostatek pohybu.

ploché nohy

Mohlo by se zdát, jsou na sobě nezávislé faktory, ale bytu může také způsobit bolest v koleni od vnějšího boku. Jaký je důvod? Pro plochý tělesné hmotnosti nemůže být správně rozložen na noze. To způsobí, že kolena vzít další zátěž na sebe. To je patrné zejména při přibývání na váze a těhotenství. V těle těhotné ženy stojí v zvýšené množství hormonů (estrogen, progesteron), které podporují svalovou relaxaci.

Noha nemůže vyrovnat, a celý náklad na kolenního kloubu se pohybuje, a proto je zde bolest v koleni od vnějšího boku. Správná tato situace již nemůže být dospělý, ale můžete alespoň zmírnit její příznaky. Muset nosit pohodlné boty, Arch podporuje, dokonale hodí pro tento tenisky. Také netráví tolik času na nohou.

osteochondrosis

Při tomto onemocnění, bolest páteře v kolenou, i, nejsou vyloučeny. Míšní nervy pobledlý, protože to může rozvíjet procesy, které ničí chrupavku a pojivovou tkáň kolenního kloubu. Vzhledem k porušení inervace a krevního oběhu vyvíjí periartroz. Nejčastěji trpí to nadmyschenki kloub. Nemoc nejčastěji postihuje mladé a střední generace. Ošetření se provádí tím, že odstraní z porušení nervových zakončení a následně zlepšení cvičení.