Proč je porušením střevní mikroflóry

Jak je znázorněno na nedávné studie, že existuje přímá souvislost mezi střevní mikroflóry a zdraví celého organismu. Neměli bychom narušit rovnováhu, která existuje ve střevech: flora je v rovnováze v důsledku přítomnosti bakterií, které čistí tělo toxinů a nečistot. Jakmile dojde k poruše, je zde mnoho zdravotních problémů.

Podle studií, žije ve střevech asi 500 druhů mikroorganismů. Dítě, které se právě narodilo počet prospěšných bakterií je přibližně 96% a u dospělých, v ideálním případě by měla být větší než patogenní, ale většina z nich je přibližně 12%, existují případy, kdy je procentní sazba snižuje na 1.

porušení střevní mikroflóra To vede k vážným porušením lidské zdraví. To může být anémie, gopopolivitaminoz nebo známky degenerace. Navíc, tento seznam není zdaleka kompletní. Každá osoba s tímto druhem problémů uvedení své tělo na riziko vzniku mnoha nemocí. Samozřejmě, teď je těžké setkat se s lidmi s ideálním stavem organismu, ale porušení mikroflóry má negativní dopad na lidský rozvoj a dává podnět k řadě onemocnění.

Video: Jak obnovení střevní mikroflóru?

Často se člověk stane příčinou tohoto druhu selhání. Vzhledem k tomu, užívání některých léků, nedrží dietu a přilepení ke zdravému životnímu stylu, budeme vystavovat sami nebezpečí. Mezi nejčastější faktor, který způsobuje narušení střevní mikroflóry je použití antibiotik. Je tyto léky s patogeny zničit a užitečné. K dispozici je také hlavním důvodem, proč na vrcholu seznamu Mezi rizikové faktory patří kouření, pití alkoholických nápojů, že přítomnost v potravě kořeněná a tučná jídla a sladkosti.

Pokud budete jíst potraviny, které obsahují málo vlákniny, může to vyvolat porušení střevní mikroflóry. Jde o to, že je nezbytné prostředky výživy pro dobré bakterie.

Video: Poruchy střevní mikroflóry - jak identifikovat a odstranit příčiny?

Negativní vliv hormonů a mají stresové hormony které jsou vyráběny v našem těle při silném nervovém napětí. Vyvolávají smrt bakterií, které potřebujeme.

Laktobacily jsou součástí prospěšné střevní mikroflóry, žijí nejen ve střevě. Chrání vaginální sliznice před patogenními houbami a bakteriemi. Porušení rovnováhy vede k nepříjemnému výboje, které ženy pak mohou být léčeny po dobu několika měsíců.

Užitečné střevní mikroflóra se skládá z laktobacily a bifidobakterie. Tato anaerobní prvky, které množí bez kyslíku. Bakterie mléčného kvašení produkují kyselinu mléčnou a kyselinu octovou, který pomáhá udržet úroveň pH střeva v normálním rozmezí. Vývoj ostatních živin pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, v boji proti infekcím gastrointestinálního traktu, a stimulovat peristaltika.

Chcete-li obnovit střevní mikroflóru, začne to musíte okamžitě udělat. K tomu je potřeba obohatit svůj jídelníček s Bifidus bakteriemi, přičemž speciální léky nebo doplňky. Jejich jména se dá říct jen lékař, který zkoumal svou nemoc a její příčiny. Self negativní dopad na vaše zdraví.

Málokdo ví, že porušení střevní flóry má za následek zvýšení tělesné hmotnosti. Skutečnost, že probiotika (prospěšné bakterie), přispívají k normalizaci trávení a změny a proces asimilace tukových zásob. Z tohoto důvodu jsme se udržovat nezbytnou rovnováhu těchto látek vede ke ztrátě hmotnosti.

Vzhledem k tomu, 80% imunitního systému se koncentruje ve střevě, udržení rovnováhy mikroflóry je nutné pro každou osobu.

Video: dysbacteriosis Treat doma

Proto, pokud chcete být zdravý a žít dlouhý život, nespěchejte léčit prášky a antibiotika. Možná byste měli nejprve zkontrolovat vaše střeva a zacházet s ní. To vám pomůže zbavit se mnoha problémů.