Pata bolí, to bolí k útoku - co dělat?

Pata bolí, bolí to napadnout - takový problém lidé přicházejí k lékaři velmi často. Je možné, že jednoho dne ta bolest budete mít. Mnoho lidí, v případě, že bolest paty, léčba je zpožděn. Musím říct, že to marně. Mnoho přitáhl téměř půl roku, dokud se silná bolest ještě neznamená, že je jít k lékaři. Lidé zapomínají, že pata je stále načten, a je-li to ještě bolet - a pak se sám léčit prostě nemůže.

Pata bolí, to bolí k útoku - Pacienti si stěžují jen velmi málo, bohužel, protože věděl o této důležité části těla přístroje. Jaký je pata? Ve skutečnosti, to je nejčastější šok. Skládá se z tuku, patní kost, což je největší ze všech kostí nohy. To může vydržet obrovský tlak při chůzi a běhu. Faktem je, že to je také houbovité kosti, to je protkána krevních cév a nervů.

Hodně nervů prochází odtud do jiných částí nohy. Je to vzhledem k velkému počtu nervových zakončení z paty je velmi citlivé místo.

Podpatek je velmi snadné poškození. bolest paty, což způsobuje trhliny nebo zánět pojivové tkáně, tento jev je velmi častý.

Toto onemocnění je známé jako plantar fasciitis. Když to bolí nejen patu, ta bolest je uveden i v jiných oblastech těla. Kromě toho se pata může ublížit z jiných důvodů. Například vzhledem k tomu, že muž měl na sobě nepohodlné boty. Nebo proto, že jsou lidské biomechanické problémy při běhu. To může být důsledkem zánětu šlach nebo banální revmatoidní artritidy.

Pata bolí, to bolí k útoku - co dělat v tomto případě? Vzhledem k tomu, že pata - zranitelná část těla, pokud je nemocný, je třeba směřovat jeho kroky v profesionální kanceláře. Pouze tato osoba bude schopen říct, co přesně je problém. Teprve pak bude přidělen pouze správnou léčbu. I když, pravda, že pata není rychle léčena. Po stanovení diagnózy, je třeba trpělivost. A léčit.

Stojí za zmínku několik tipů, které vám pomohou, pokud máte bolest paty, bolestivé na něj vstupovat.

Máte-li pocit, poprvé bolest paty, pak je třeba dát nohu v chladu. Alespoň první dva dny. Vezměte malou kostku ledu a masáž je na nohou. Na dlouhou dobu to není nutné, po dobu asi 5 minut, dokud se nezačne jít otupělá. Provést takový postup nepotřebuje jednorázový, ale alespoň několikrát za den. Po dvou dnech se chladicí postup bude muset být vystřídána zaizolovat. Nejprve aplikován na postiženou oblast ledu po dobu 15 minut, pak se zastaví na krátkou dobu, po které připojí ke stejnému 15 minut, teplou láhev s vodou. Bude stačit provést tento jednoduchý postup jednou denně.

Samozřejmě, že tablet bude muset pít. Jakékoli protizánětlivé léky. Například Ibuprofen. Nebo něco jiného, ​​v závislosti na tom, co lékař doporučí.

Můžete použít speciální axiální ložisko, které učiní zátěž na paty další uniformě. Vynikající nástroj k boji s tímto problémem bude ortéza - vložka, která při instalaci v botách, v průběhu času se výrazně sníží bolest, a pak, možná, a obecně odstranit příčinu onemocnění. Kromě toho takové zařízení by odstranila některé existující problémy. Samozřejmě, budete muset natáhnout patu. Koneckonců, pokud šlachy jsou dostatečně flexibilní, mohou způsobit bolest. A pokud je kaše, pak se zbavit tohoto problému. Je vhodné, pokud je to možné, aby se snížilo zatížení na nohou, alespoň v době léčby.

V případě, že pata je nemocný, je třeba na tom pracovat a měli bychom začít s návštěvou dobrého odborníka, který bude rozhodovat o správnosti diagnózy a pak předepíše vhodnou léčbu.