A je-li pivo nejsem tlustá?

Video: Jak jíst a ne ztloustnout

Video: Pivo nenabízet Sharikov

Fanoušci tohoto opojným nápojem je pivo, v naší zemi existuje obrovské množství mužů i u něžného pohlaví. To není překvapivé, protože v obchodech nabízejí široký výběr různých odrůd, které jsou pozoruhodně uhasit svou žízeň v horku a pomáhají oživit přátelské setkání. Ale je to opravdu tak, že je neškodný k tělu? A to nejen co se týče škod souvisejících s alkoholem jako takové. Věříme, že každý majitel tzv pivního břicha době uvažoval: "Nemám tlustý pivo I?"

Pojďme zjistit, jak pravdu o výhodách a poškozuje piva na obrázku. Jinými slovy, jsme se dozvěděli, proč se dostat tuk z piva.

Video: Jsem zamilovaná s pivem

Není žádným tajemstvím, že většina pití národ pivo je tradičně považován za Němce. Používají ji v průměru 120 litrů na osobu a rok. Rusové, mimochodem, tyto údaje jsou nižší než přesně dvakrát. Nicméně, několik Němců vážně ptá sám sebe: "Tlustý, zda z piva nebo ne?" Proč to dilema o Rusy takové starosti? Za prvé a především, samozřejmě, odpověď leží v kultuře pití. Němečtí měšťané většinou pijí pivo, sám nebo s dobrým tučné jídlo, nutně obsahovat masné výrobky, u kterých není mnoho k pití. Ale přílišné spoléhání našich spoluobčanů všechny druhy občerstvení: vysušeny a uzené ryby, chipsy a jiné škodlivé produkty - právě vede k nárůstu hmotnosti při pravidelném používání tohoto nápoje. Takže na otázku "ne Má tloustne z piva" Sada není tak docela pravda.

Sama o sobě, obsahuje pouze 43 kcal na 100 g výrobku, pak sklo pěny - je pouze 215 kalorií, což není moc. Ale chipsy, oříšky, sušené ryby jsou mnohem highcalorie potravy. Kromě toho, mnoho lékařů bojí piva ventilátorů v tom, že podporuje produkci ženských hormonů v mužském těle, a proto amatéři ujít sklenici nebo dva mohou tvořit tukové tkáně v těle, který je charakteristický pro strukturu ženského těla. To je také částečně podílí na vytváření image piva jako nápoj propaguje sadu závaží. Ale holky nezapomeňte, že v žádném případě piva - fermentačního produktu, ale proto, že obsahuje sacharidy ve hmotě, že tělo má schopnost držet off na pase a nesmí být uvedeno do oběhu.

Video: Simon Slepakov: Blockhead

Co dělat, pít pivo a ne ztloustnout? Za prvé - mít na paměti, jednoduché pravidlo: všechno je třeba vědět, kdy přestat. A není tak velký sklenice studeného piva s přáteli riskovat lépe. Ale pokud budete používat pravidelně, a to i ve velkých množstvích, není překvapivé, aby se s nadváhou. Také nemají zapojit do vysoce kalorické Zakousnutí k pivu. Je lepší kombinovat s masitých pokrmů a salátů, nedošlo k přetížení žaludku a nepřehánějte to s kalorií. Také ti, kteří jsou znepokojeni problémem „Do not silný pivo,“ řadu otázek, měli byste zvolit jasného světla odrůd. Obsahují trochu méně kalorií než tmavé pivo a odrůd pšenice nefiltrovaného nápoj, a proto není tolik hit velikost vašeho pasu.