Zázvor s citronem a medem: recept

Zázvor s citronem a medem je uznáván jako lék, protože jeho homeopatických vlastností. Tento elixír může zmírnit příznaky mnoha nemocí, jako je například chřipka, nachlazení, zánětu nebo virové infekce. Zázvor je světle hnědé kořen s výraznou chutí. Kořen má užitečné vlastnosti a obsahuje vysoké množství vitamínu C, hořčíku a dalších živin. Z ní je připraven zázrak nápoj, do kterého se přidává máta, med nebo citron, protože mohou maskovat mírně nahořklou chuť kořen zázvoru. Zázvor s citronem a medem je výborný prostředek proti různým nemocem, ale k přípravě tohoto nápoje, je důležité vědět, jak to udělat, protože léčivé složky čaje mohou mít některé kontraindikace.

Zázvor čaj pro dospělé

že zázvorový čaj Neztratil jsem jeho blahodárné vlastnosti, pokaždé, když je třeba připravit čerstvý nápoj. Před připravit zázvor citron, můžete vytvořit součásti preforem a jejich uložení v chladničce. Tím se ušetří čas při přípravě léčivé čaje. Kromě toho takto připravený zázvor jam Lemon lze jíst na lačný žaludek ráno na lžičce. To dodá sílu a energii na celý den a bude přispívat posilují imunitní systém.

pravidelná konzumace čaj se zázvorem To zlepšuje krevní oběh v celém těle, což snižuje pravděpodobnost kardiovaskulárních problémů. Zázvor s citronem a medem zabraňuje hromadění tuku v cévách a tepen, je prevence infarktu a mozkové mrtvice.

Video: Ginger čaj | BOMBA studených i pro hubnutí | Jak se připravit zázvorový čaj (recept)?

Pro ženské tělo pitnou zázvoru pomáhá zmírnit křeče, které se objevují během menstruačního cyklu. Mimochodem, pro tyto účely, můžete si obklady na břiše odvar z kořene zázvoru. Komprimovat kořen kůže zavádění, vaří s vroucí vodou a necháme 30 minut pod pokličkou.

Někteří lidé zjišťují, zázvorový čaj afrodiziakum, který zvyšuje atraktivitu, má blahodárný vliv na zdravotní stav mužů. Vědecké studie dokazují účinnost zázvoru zvýšit počet spermií a zlepšit schopnost erekce.

Zázvor čaj pro děti

Děti pít zázvoru s citronem a medem je nejen možné, ale nutné. Je výborným zdrojem vitamínů, efektivní a přírodní lék na kašel, nachlazení, infekce, pomáhá posilovat imunitu dítěte. Jedinou nevýhodou tohoto nápoje je, že to nemůže být podáván dětem do tří let. Ve všech ostatních prostředků má ze všech známých léků na nachlazení nic nevyrovná. Pokud je dítě nemocné, je třeba mu dát napít po dobu 3 týdnů, 100 ml denně.

Video: směs zázvoru, citronu, medu pro imunitu!

Tam je další důležitou vlastností, která má léčivý nápoj. Zázvor s citronem také snížit nevolnost u dítěte, uklidnění zažívacího traktu. Je-li dítě začalo zvracení, měli byste mu dát zázvorový čaj na lžičce každých 5 minut, aby se zabránilo dehydrataci. Jednou bez zvracení, čaj by měl vypít 100 ml každou hodinu a půl. Pokud plánujete cestovat s dítětem, můžete si uvařit čaj v termosce, nebo vzít s sebou. Bude to velký lék na kinetózou v dopravě.

Užitečné vlastnosti nápojových ingrediencí

Kořen zázvoru je známý jako nápravě nevolnosti, kinetóza, nachlazení, stejně jako střevní poruchy, gastrointestinální potíže a jiných nemocí. Jedná se o účinný protizánětlivý prostředek, pomáhá při bolestech hlavy, bolest zubů, kašel, bronchitida. Použití zázvor s citronem pro imunitu, normalizovat krevní tlak a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Také kořen je účinný proti respiračním syncytiálním virem lidské.

Lemon v nápoji je silný antiseptický, také podporuje trávení, je vynikajícím zdrojem vápníku, hořčíku, vitamin C a bioflavonoidy. Přidání med v čaji dává to antibakteriální, protizánětlivé, anti-virové vlastnosti. Kromě toho, že je skvělý antioxidant, protinádorové činidlo.

Tak, citron a zázvor chlad - to chutná pochoutka i lék.

Ostatní vlastnosti zázvorový čaj

Zázvor může mít i jiné využití. Velmi často se používá jako koření na maso a rybí pokrmy v kuchyni, to se používá pro výrobu omáček, koktejlů, zvané „smoothies“. Kefír a zázvor smoothies a čaj spotřebováno zázvor hubnutí, protože kořen má silný účinek spalování tuků a zvyšuje metabolické procesy v těle. Kromě toho, že je nejlepší na pomoc v boji proti stresu tento nápoj. Zázvoru s citronem používané v kosmetice. Máte-li mix v plátku oloupaný kořen mixéru a citronu buničiny, a pak se přidá k výsledné suspenzi trochu olivového oleje, dostanete skvělý tonizační obličejové masky.

Wonderful kořen a použity k posílení a růst vlasů, jakož i proti jejich ztrátě. Kořen by měl rošt nebo použít elektrický mixér, aby usnadnily práci, a pak zmáčknout šťávu a vetřete ho do vlasové pokožky. Takový jednoduchý postup eliminuje zvýšenou mastnotu z pokožky hlavy, aktivujte „spících“ vlasové folikuly, dát lesk vlasů a dobře upravený vzhled.

Jak se připravit na skleničku

Zázvor s citronem pro imunity mohou být připraveny ve dvou směrech. První metoda je vhodná pro ty, kteří chtějí vařit pokaždé čerstvý čaj. Nejprve byste měli oloupat malý kousek zázvoru. Poté se nakrájí na tenké plátky nebo na kostičky. Lžička horninového masivu zalijeme horkou vodou, přidáme plátky citronu a med podle chuti.

Druhý způsob přípravy praktičtější. Obrobek může být provedena v předstihu, a pak už jen nalít správné množství vroucí směsi vody. Kořen zázvoru je vyčištěn a traviny: lze řezat na plátky a můžete nastrouháme nebo nasekáme v mixéru. Lemon praní a řezání na tenké plátky, také. Umístěte nádobu ve vrstvách, neustále se střídajících se vrstev zázvoru s citronem vrstev. Po tom, nalít všechny kapalné med, nylonové kryt s víkem a skladovat v lednici. Pro získání čaj připravený ze směsi v šálku je dostatečné pro odloží své požadované množství a zalijeme vařící vodou.

Jak uvařit džem

Džem se zázvorem citron je nejen léčit lék, může být přidána k pečené buchty. Mimochodem, tento lék může být podáván malým dětem a jen ve velmi malém množství, aby nedošlo k vyvolat alergie u dětí.

přísady

Pro přípravu jam potřeby:

Video: Zázvor s citronem a medem, recept na posílení imunity

- Zázvor - 200 gramů;

- Lemon - 1 ks;

Video: Zázvor, citron a med

- cukr - 400 gramů.

Rozměry jsou uvedeny pro přípravu na 1 půllitrových sklenic zachází.

příprava

Zázvor je vyčištěn a nakrájíme na tenké plátky. Citron důkladně se promyje a nakrájí na tenké plátky, také. Vše se sčítají do mísy a naplňte cukrem. Kdy bude ovocné šťávy dát obsahů smíšené nádobí a vaříme na mírném ohni za stálého míchání marmeládu. Během vaření, zázvor je změkl. Jakmile jam k varu, se stranou od tepla a nalít do sklenic.

Video: Jak udělat zázvorový čaj.

kontraindikace

Je známo, že zázvor - konkrétní výrobek, a proto je důležité, než jeho použití ve formě džemu, čaje nebo koření se poradit s dietologem. Zázvor je kontraindikován pro lidi, kteří mají problémy s trávením, nízká hladina cukru v krvi, vysoká kyselost. Opatření by měla být přijata zázvor v jakékoli podobě lidí, kteří trpí nespavostí, nízký krevní tlak, jakož i těhotné a kojící ženy.